Si desea pensar diferente de los demás, necesita saber cómo piensan los demás actualmente. La gente piensa como respuesta a su programación social y su sufrimiento psicológico. Cuando terminas la programación social y el sufrimiento psicológico, piensas como un hombre libre.
Debe comprender que la raíz del sufrimiento psicológico es un error en su comprensión.
En tu comprensión actual, hay una división en ti mismo como yo y mis pensamientos.
Tanto yo como los pensamientos son pensamientos. Todos los eventos en su vida son registrados por el cerebro en forma de lenguaje. Así que tienes un lenguaje o una historia sobre ti. En tu historia del yo, tal vez eres indio, hindú, brahmín, tienes gustos y disgustos, pareces un héroe, sistemas de creencias, etc.
- ¿Por qué los humanos tienen una tendencia general a relacionar el escenario presente con el pasado?
- ¿Es el ego el mayor enemigo que tenemos?
- ¿Cuál será la mentalidad de aquellos que llevan especificaciones?
- ¿Es normal que con frecuencia no piense en absoluto?
- ¿Cómo se puede erradicar la inseguridad en sí mismos?
Todo esto es lo que llamas yo o yo o yo.
Ahora, en este momento, si estás leyendo un periódico o viendo un programa de televisión, este I también está presente y genera nuevos comentarios y grabaciones.
Si alguien dice algo ofensivo, esto puede resultar en un sufrimiento psicológico como ira, celos, etc.
Cuando experimenta sufrimiento psicológico, aparecen más comentarios, que pueden durar horas o días.
La naturaleza de los comentarios es que el otro tipo es incorrecto o malo, preparativos de ataque, etc.
Ahora, si entiendes que el yo es pensamiento y no lo divides en pensamiento y pensador, entonces solo notar que todo esto sucede se convierte en meditación.
Ahora no lo ves como uno mismo y sus pensamientos, sino que solo ves los pensamientos y sus efectos dentro del cuerpo. Así que la meditación es notar o atención. Notar no es un pensamiento, pero los pensamientos pueden notarse. Notar no es lenguaje, pero los pensamientos son lenguaje.
Así que no hay necesidad de asistir a clases de meditación, sino notar ira, celos, deseo, impaciencia, soledad, ansias de entretenimiento, aburrimiento, etc.
No solo podrá ayudarse a usted mismo, sino también a otras personas, ya que ha descubierto un error en la forma en que todos pensamos.