Cómo dejar de asociar mentalmente a las personas malas con mis intereses.

Es bastante natural asociar a sus seres queridos con sus hábitos diarios. Eso es lo que básicamente hace que la relación y ese hábito sean especiales en nuestras vidas. Por ejemplo. Una canción en particular dedicada a nosotros por nuestro amado o un restaurante donde se conocieron.

Una vez que se termina esa relación, son estos hábitos o actividades los que nos recuerdan a esa persona, incluso cuando no tiene la intención de hacerlo.

Es difícil disociarse de tal comportamiento, pero no imposible. Necesita tiempo Hacer nuevos amigos, visitar lugares, enfocarse en la carrera son algunas de las pocas cosas que definitivamente te ayudarán a seguir adelante.

En cuanto a esa actividad en particular que te recuerda a tu ex, la clave aquí es no vivir en la negación. Por ejemplo, si vas a un lugar donde lo conociste, es natural que este ritmo te recuerde en el momento en que entras. Sin embargo, depende de ti pensar en ello y llorar sobre el pasado y lo que Pasó o para hacer nuevos y mejores recuerdos de este lugar con tus amigos.

El tiempo es lo suficientemente fuerte y te sanará, solo si lo dejas.

El tiempo cura todas las heridas. Sé que en este momento no quieres escuchar esto, pero mi sugerencia es probar cosas nuevas y desarrollar nuevos intereses aparte de lo que hiciste con tu ex. Has renacido. Eres una nueva persona con una nueva oportunidad en la vida. ¡Hazlo y sé una persona diferente!

No te quedes atrapado en una rutina. Ir a diferentes lugares. Comienza tu propia vida y conviértete en tu propia persona separada y aparte de quién estabas con él. ¡Ahora es el momento de ser la persona que siempre has querido ser!

Sé de lo que estoy hablando. He estado donde estás y sentí esos mismos sentimientos. Pero una mujer sabia me dio este mismo consejo. ¡Lo tomé y corrí con él! Mi hijo y yo nos mudamos y comenzamos una nueva vida. Empezamos a acampar. Aprendimos a hacer caminatas y sobre la naturaleza. Comencé a estudiar Botánica. Y descubrí que me encantaba. Ahora puedo identificar muchas plantas y árboles. No me costó mucho. ¡Acabo de comprar un libro sobre las flores silvestres de los estados y comencé a buscar!

Querida esta es tu vida, solo obtienes una. ¡Tómalo como si lo dijeras en serio! Vívelo al máximo. No tienes tiempo para pensar en el pasado. Extrañarás el presente y contaminarás tu futuro. ¡Ve a por ello!

Bendiciones en tu viaje.

la asociación mental es un proceso normal de tu mente … tienes buenos / malos recuerdos con alguien, asociado con cosas / lugares … lo que tienes que hacer, es crear nuevos recuerdos … ¡nuevas asociaciones! La primera vez es siempre dolorosa y llena de recuerdos pasados, pero rompe el hielo …

Tal vez necesite encontrar algo nuevo para asociarlo con su interés , encontrar algo que lo haga feliz y pensar en su interés , esto puede tomar un tiempo y si intenta asociar algo feliz con su interés, que todavía está asociado con alguien / algo estás tratando de olvidar que podrías terminar con la propiedad transitiva. Si a = b y b = ca = c. “C” es lo que intentas olvidar, “b” es tu interés y “a” es lo que te hace feliz , por lo que esta solución puede no funcionar (por supuesto, tomará tiempo si funciona), tal vez Debes buscar la ayuda de un experto.

Conozca nuevas personas que comparten ese interés y continúe construyendo amistades con aquellos que se sientan bien. Probablemente es un proceso que lleva algún tiempo.