¿Cuánto del día pasas pensando en ti mismo?

Answer 1

Buena pregunta.

He leído muchas opiniones sobre la utilidad de la conducta egocéntrica; es un tema muy controvertido.

Por un lado, tenemos la imagen idealista del altruismo: la idea de ‘sacrificarnos’ por el bienestar de los demás o al menos poner las necesidades de los demás en el mismo nivel que las necesidades de nosotros mismos.

Por otro lado, nos damos cuenta de que para que podamos sobrevivir y prosperar, tenemos que cuidarnos a nosotros mismos, por lo que esta es una prioridad número uno, porque lógicamente, considere la siguiente analogía: usted está en el medio de un océano, con millones de personas a tu alrededor: ¿cuántas personas puedes ahorrar si te ahogas primero? Eso es correcto: ninguno. Entonces, antes de ser útil para los demás, primero debes ser útil para ti mismo, no puedes cuidar a los demás si no te cuidas a ti mismo.

Al parecer, las personas “desinteresadas” se hacen más daño a sí mismas y a los demás de lo que pueden pensar. Al negar tus deseos naturales, solo creas frustración y falta de satisfacción en muchos niveles. Esto, a su vez, afectará no solo a usted, sino también a las personas que lo rodean. Cómo ? Bueno, es posible que conozca a algunas personas que desempeñan el papel de víctima todo el tiempo: son las que señalan cuántos sacrificios han hecho por los demás, cómo han estado cuidando las necesidades de los demás durante toda su vida, mientras ignorando sus propios deseos, solo que al final se vuelven tan miserables que se convierten en una carga para todos, así que, ¿qué causó el llamado comportamiento “desinteresado”? Mucha confusión, irritación y angustia.

La vida es simple si todos son abiertos y honestos acerca de sus necesidades; sí, en cierto modo la gente se piensa a sí misma todo el tiempo, pero eso no significa que no piense en los demás. ¡Es solo que se dan cuenta de que al pensar en sí mismos también piensan en los demás! Si mis necesidades están satisfechas, también puedo satisfacer sus necesidades con más energía. Si mi vida es mejor, también puedo mejorarla y puede estar más feliz de mi lado.

En una relación, es de vital importancia comprender que no los sacrificios superficiales y, a menudo, irrelevantes son los que fortalecerán la relación, sino el autodesarrollo real de cada uno de los socios. Mejorándome a mí mismo, también hago a mi pareja más feliz, pero cuidarnos a nosotros mismos es nuestro trabajo individual , de lo contrario terminamos en relaciones de codependencia.

En las relaciones sanas, existe la conexión para compartir experiencias, felicidad, conocimiento, deseos, no para depender unos de otros.

Ser independiente requiere un cierto grado de pensamiento egocéntrico y la palabra en sí no necesita tener ninguna connotación negativa.

Como puede ver, es útil tener una buena dosis de actitud egocéntrica.

Answer 2

Siempre pienso en mí antes de irme a la cama. Pero sí pienso en mí mismo en conversaciones grupales. A veces me pongo nervioso y no sé qué hacer en una conversación grupal, así que pienso en qué podría hablar. Lo digo porque quiero decirte que pensar sobre ti mismo no es un comportamiento malo o extraño, ¡incluso pensar en ti también es saludable! El punto es cómo pasas tu período de auto-pensamiento. Me gusta la primera respuesta, podrías y deberías pensar en lo que puedes mejorar sobre ti mismo. Debería ser como
1. ¿Qué hice hoy y no me gusto?
2. ¿Qué haré si vuelvo a estar en esa situación / qué es lo mejor que puedo hacer en esa situación?
3.es este problema siempre se muestra en mi vida? ¿Cómo puedo proporcionarlo la próxima vez?
Verá, así es como puede mejorar usted mismo pensando en sí mismo y haciendo que su período de autoestima sea muy importante para su vida.
Espera, no dediques mucho tiempo a cosas como “¿Soy lo suficientemente bueno” o “¿Soy un fracaso?” Siempre cree en ti mismo y haz que tu tiempo sea lo más valioso que puedas. ¡Puedes hacer que tu autoestima sea divertido y genial en lugar de cuestionarte a ti mismo! Espero que mi respuesta te ayude, ¡y espero que puedas ser mejor y mejor en tu vida!

Answer 3

Depende de cómo lo hagas.

Pienso en mí el tiempo suficiente, pero no de una manera inútil. Pienso en cuánto tengo que aprender para mejorar en lo que estoy haciendo, qué cosas puedo mejorar para mejorar, cuáles son mis desventajas y cómo deshacerme de ellas, etc.

Si pasas el 90% de tu tiempo pensando en cosas inútiles, como lo que la gente piensa de ti y cómo puedes comportarte para impresionarlas, etc., entonces eso es una gran pérdida de tiempo.

Si pasas mucho tiempo pensando en ti mismo, al menos hazlo de manera productiva, pensando en todas las cosas que puedes mejorar y cómo hacerlo.