Es común pensar en el sexo mientras está estresado. Puede ser un mecanismo de defensa para aliviar el estrés.
El sexo es una gran manera de aliviar el estrés. Los beneficios incluyen la liberación de endorfinas y otras hormonas que elevan el estado de ánimo y el ejercicio, que a su vez es un eficaz calmante para el estrés. Pero el estrés también puede evitar que estemos de humor y, lo que es peor, no poder realizarnos sexualmente.
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