Soy una persona débil de corazón, ¿Cómo puedo construir mi coraje?

Comience por darse cuenta de que llamarse “débil” de una manera que se le escapa de asumir la responsabilidad de su propia vida. Te llamas débil como si esa persona que te está etiquetando como débil es una persona diferente. Como si fueras un espectador que juzga a un actor en un escenario con el que no tienes contacto. Llamarte débil es una excusa. Es una forma de convertirte en un objeto, como si fueras un débil al igual que una piedra es dura.

Desafortunadamente, o afortunadamente, dependiendo de cómo lo mires, como dijo una vez Jean-Paul Sartre: Estás condenado a ser libre. Estás condenado a opinar en tu propia vida.

No has especificado de qué tienes miedo. Tener miedo es normal, todos tenemos miedo, yo tengo miedo. Yo, u otros quoranes, no necesitamos decirle qué hacer al respecto. Una persona que tiene sobrepeso sabe cómo perder peso. Usted no necesita información práctica. Usted está en necesidad de un disco. Para tener un drive, necesitas combustible.

¿Qué alimenta una unidad? La mayoría le dirá que la motivación debe basarse en razones nobles, como “querer superarme a mí mismo por mi propio bien”. Todo eso es una tontería, y la vida inevitablemente te enseñará eso. Necesitas dolor. Necesitas vergüenza. Ese es el mejor regalo para cualquiera que intente lograr algo o cambiar. Nada, y no quiero decir nada, alimenta un impulso como el dolor o la vergüenza.

Honestamente, si no siente el dolor o la vergüenza lo suficientemente fuerte. No hay nada que alguien pueda hacer para alimentar su unidad. Puede ver a un gurú de autoayuda motivacional que intente atacar su dolor, pero el combustible que se iluminará probablemente será corto. El combustible, el dolor, tiene que venir desde dentro.

Este tipo de combustible viene y se va. El dolor va y viene. Es probable que solo experimentes este tipo de combustible unas cuantas veces por década, si tienes suerte. Pero cuando lo tienes, puede durar meses y lo que el combustible inspiró a menudo durará para siempre.

Solo puedo esperar por ti que te enfocarás en tu dolor y vergüenza, y una luz se disparará dentro de ti. Depende de usted si toma clases de oratoria, hace artes marciales o transforma su cuerpo en el gimnasio. Pero aquello que el dolor alimenta no se sentirá como dolor; Se sentirá espectacular y te sentirás como si estuvieras otra vez en control de tu propia vida.

Pasitos de bebé y persistencia.

¿Qué es lo que más quieres hacer pero tienes miedo de intentarlo? ¿Qué es una cosa pequeña que puedes hacer hoy que tomará menos de cinco minutos para que te acerques a tu gran objetivo? Solo sigue dando pequeños pasos, todos los días y llegarás allí.

Pasé la mayor parte de mi vida con miedo al fracaso, a la crítica y al rechazo. Pero en los últimos años, he podido hacer muchas cosas valientes. ¡Sé que tú también puedes hacerlo!

Confía en mí, solo estás siendo humano como todos los demás. Realmente, vamos por la vida constantemente preocupándonos de lo que esa persona pensará de mí o de esa persona, o de esa persona, mientras que en realidad todos se preguntan qué piensan de ellos. Simplemente relájese y permítase el privilegio de estar legítimamente asustado de un mundo aterrador, y no se lo tome tan en serio que no saldrá vivo de él, sin importar cuánto lo intente.