Ignorar es la decisión más sabia cuando se trata de un narcisista. Se enojarán porque pierden el control sobre ti. Discutirán contigo o negarán tu lógica y razonarán sobre por qué los estás eliminando si es tu vida. No te aceptarán ignorándolos.
Los narcisistas negarán su comportamiento que hizo que usted los ignorara, y le echarán la culpa y torcerán la verdad de manera tan convincente que incluso usted estará confundido acerca de la realidad.
El NPD intentará entablar un diálogo con usted. Continúa ignorándolos porque solo quieren que juegues un juego de ping pong. Usted da una respuesta racional y tratan de disuadirlo de que piense racionalmente con gaslight, vergüenza y culpa. Ellos quieren una reacción. Cualquier reacción para mantener el juego de ida y vuelta.
Nunca los convencerás para que vean la situación con claridad, para razonar con ellos o para demostrarles que están equivocados. No lo verán a su manera y en su lugar solo intentarán hacer todo lo posible para convencerlo, por cualquier medio, usted es el que está equivocado.
Nunca se equivocan en su opinión. Te recordarán todas las cosas maravillosas que han hecho por ti. Diciéndole cuán desagradecido está si no está de acuerdo con ellos. Te dirán que tú “dijiste que los amabas” y que tu comportamiento no es el amor. Te dirán que eres el único que actúa inmaduro. Le dirán que no es un buen cristiano, judío o cualquiera que sea su sistema de creencias. Serás llamado egoísta, etc., etc., etc.
Hablarán sobre usted con otras personas que realmente les creerán, “porque son una buena persona”. Hacen “cosas buenas” para obtener aprobación o elogios para que la gente las vea como maravillosas. Aquellos que no están en su círculo interno no ven la verdad sobre ellos. Suelen ser muy encantadores. Incluso sus familiares pueden ser engañados.
Este juego de pong rosado irá y volverá y continuará por la eternidad hasta que te alejas del juego y te niegues a jugar.
Es posible que desee explicar su razonamiento o intentar reivindicar su causa. Todo fue en vano.
Como último recurso, pueden pedir disculpas y decir exactamente lo que quieres escuchar, solo para recuperarte. Pueden traer regalos o flores. Pero pronto tendrán amnesia y volverán a su propio ser narcisista y continuarán haciéndole una extensión de todas sus necesidades.
De acuerdo con el NPD, su propósito es adorarlos, alabarlos y adorarlos. Tu propósito es hacer que se vean bien. Tal vez sea su dinero o estatus o belleza lo que los eleva. Algo que los hace lucir y sentirse superior al siguiente chico. No es a ti a quien aman, ellos mismos están enamorados. Una vez que no estás a la altura, estás fuera.
Si eres el tipo dulce y sensible que odia ser acusado falsamente, o que vuelve a negar (porque es “más fácil que el conflicto”), tendrás dificultades para romper con ellos. Odiarás que te acusen falsamente ante todos los que los oirán. Naturalmente piensas que puedes ayudar a arreglarlos. Y son convincentes incluso para ti mismo porque son expertos en mentir. La deshonestidad, han perfeccionado.
Yo mismo estuve una vez en estos zapatos durante la mayor parte de mi vida como hijo o casado con un NPD.
Si estás casado y con hijos es aún más difícil. Pero el NPD debe ser reconocido por los Narc mismos o no cambiarán. Tienen que verlo y realmente quieren cambiar. Esto es raro y se debe respaldar con acciones que signifiquen una terapia continua para ellos y la familia … para siempre.
Solo tenga en cuenta que este trastorno continuará afectándole a usted y a los niños o al gato o perro (todo lo cual para ellos solo existe solo para sus necesidades). El niño o perro debe amarlos. Por lo tanto, si el niño o el perro se colocan frente al televisor (por ejemplo, mientras su juego está activo), eso es una infracción grave y tendrá consecuencias. Será culpa del pobre niño por meterse entre el televisor y ellos mismos. El perro / niño / o los hiciste enojar! La culpa de todos los demás no tiene responsabilidades sobre ellos por este comportamiento.
Pero recuerda que es muy probable que el tipo que atraen. Alguien cariñoso y compasivo. Alguien que sienten que finalmente los entiende. Están buscando a alguien que puedan controlar: cuerpo, mente y espíritu. No les des lo que no es de ellos. Nadie tiene derecho a quitarte tu individualidad y tu dignidad.
Sigue ignorándolos a pesar de su reacción. Pueden hacer amenazas. Si lo amenazan a usted o a un ser querido, obtenga una orden de restricción. Si sientes que estás en peligro, vete! Si amenazan con el suicidio, recuerde que si lo hacen, es su propia elección, no la suya. Incluso al amenazar su propia vida, culpan a alguien más que a ellos mismos. Por lo general, amenazar con el suicidio es solo una amenaza para ponerte bajo su control y crear miedo y culpa. Llame a su farol notificando a las autoridades si dan tales amenazas.
Continúa siendo fuerte y apégate a él y no te hagas preguntas. Si él o ella es un NPD, esta persona no era la persona que usted creía que era. Quedarse solo es perpetuar su dolor y tampoco los está ayudando a recuperarse.
Libéralos de tu vida si quieres una vida. Obtenga una nueva dirección o número de teléfono si tiene que hacerlo. Haz un plan para irte.
Una vez que el drama termine, estarás mucho más feliz. Pero obtenga ayuda profesional para navegar por su persona después del trauma NPD.
Es un largo viaje. Lo sé por experiencia en mi propia vida y por tratar a otras personas que están sufriendo, y que han sufrido por estar en una relación con un NPD. El estatus, el dinero y la reputación propia en la comunidad, es mucho menos importante que ser libre y saludable. ¡Recuerda que tu salud física y emocional es más importante!
Rodéate de personas que te comprendan y te apoyen.