¿Por qué a tanta gente le gusta el sol y el clima cálido, a menudo eclipsando a las personas que prefieren las nubes, el clima frío y la nieve, como en el Reino Unido o el norte de Europa?

Trastorno afectivo estacional (TAE)

Lo que estás describiendo, llevado a un extremo patológico, es que muchas más personas sufren de SAD de invierno que de SAD de verano.

En la mayoría de las personas, la luz solar afecta el ritmo circadiano que puede afectar positivamente el estado de ánimo. (En casos extremos, depresión clínica, no solo “blues de invierno”)


Sin embargo, en un subconjunto más pequeño de personas, ocurre lo contrario, es decir, tienden a estar más deprimidos en VERANO. (En casos extremos, “blues de verano”) Trastorno afectivo estacional inverso: SAD en verano


En mi caso, crecí y actualmente vivo en los trópicos. Si bien me gusta ver el sol, no me gusta mucho estar al sol y sentir calor y humedad con una venganza; ambos pueden desencadenar dolores de cabeza en racimo y me han hospitalizado tanto por insolación como por cefalea en racimos precipitada por el sol / calor.

Las personas que sufren SAD en el verano no disfrutan activamente de los días nublados, pero se sienten más estresados ​​por el sol.

Dada la opción, sería mucho más enérgica y feliz en un clima moderadamente soleado pero frío. Estaría lleno de energía, activo y al aire libre sin sentir el ardor del sol caliente, sin oler todos los olores de la transpiración y los olores intensos al aire libre, evitando los mosquitos al atardecer. No querré que esté cubierto la mayor parte del tiempo, pero preferiría eso a un sol incesante y opresivo.

Como dijo Sean Young, SAD es una gran parte de ello. Además, en un contexto cultural occidental, los lugares tropicales y subtropicales se comercializan para los europeos y los occidentales como estos lugares puros y sin preocupaciones. no me sorprendería si ese concepto se remonta al colonialismo y al comienzo del comercio de té, café y azúcar (entre otros alimentos tropicales) que se convirtió en un elemento básico en los lugares de clima frío. Pero esa es otra historia …

Personalmente, me gustan los lugares templados y frescos, y en ocasiones me gusta visitar los lugares más cálidos y soleados. Conozco a una persona que dice que se siente TAN BUENA en un clima cálido y soleado, y que va a una parte caliente de la India cada invierno. Nuestras constituciones corporales son ciertamente diferentes: mi salud es generalmente mejor y más “fluida” en un clima templado y fresco. Me gusta el sol, pero no toneladas de calor.