Será agradable si abandonas para detener los pensamientos negativos, en vez de eso, gradualmente puedes comenzar a olvidarte de pensar en eso. La pregunta en sí misma muestra que cuánto está luchando para controlarse. La mayoría de nosotros hemos pasado por esto, entonces solo la diferencia es cómo lo manejamos, su naturaleza humana es pensar en ambos lados, pero a veces podemos perder el equilibrio y caer en uno. lado. Si caemos en el lado positivo, puede parecer bueno, pero en realidad no lo es, perdemos nuestro control y podemos empezar a comportarnos de manera proactiva, pero hiperactivo también puede ser raro. Como sabio, si caemos en el lado negativo, podemos perdernos y deprimirnos, estresarnos, frustrarnos. Necesitamos equilibrar los pensamientos.
He pasado por esto y finalmente uso una técnica que puede parecer una locura, pero está bien. Me siento un héroe (no un superhéroe) y me enfrento a las cosas como un héroe, y asumo a la gente como una cámara. de modo que, al principio, sentí que me veía y sonreía bien, y luego descubrí mi propio estilo que me diferenciaba de los demás, luego comencé a aceptar los pensamientos negativos al pensar que no es un gran problema y no es un problema. enfermedad. Lo ignoro casualmente aceptándolo. Poco a poco, mi actitud se ha desarrollado como un modelo a seguir para mi entorno y tengo que ser la personalidad que otros realmente quieren ser, ya que se supone que debo estar en mi propio estilo. Mi actitud se desarrolló y dejé de tomar otra experiencia y creé nuevas formas Locas de resolver mi propio problema con mi propio estilo. Eso nos dará la confianza.
Si consideramos que recibimos una propuesta de un sexo opuesto, es posible que empecemos a soñar con ellos, pero al mismo tiempo solemos sentirnos bien con nosotros mismos. En esa situación, nos olvidamos de nuestros pensamientos negativos, la razón detrás de esto es que comenzamos a respetarnos y amarnos a nosotros mismos como lo hicieron los demás. Si nos enfrentamos a una situación de ruptura, entonces las cosas van a ser exactamente opuestas.
De la misma manera, debemos comenzar a vernos como una personalidad encantadora que es un modelo a seguir para nuestro entorno (en aspectos de comportamiento) si lo hacemos, gradualmente podemos equilibrar nuestros pensamientos sin estimar si es positivo o negativo y otorga valores iguales a ambos. De una manera casual.
Pero el punto importante es que no debemos pensar a nadie como nuestro Villano, solo un Héroe que se atreve a enfrentar cualquier cosa con audacia de una manera impresionante.
Mientras escribía esta Respuesta, incluso tuve un pensamiento negativo como (cómo la gente puede tomar esto, porque es bastante descabellado) Pero en el lado positivo (es mi Respuesta y está en mi propio estilo) no necesito preocuparme mucho.
Eres un héroe, porque si yo también lo soy.
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