Cómo dejar de obsesionarse con las formas de volver a un narcisista

Answer 1

Por lo general, un narcisista encubierto no presumiría abiertamente de sus logros, según mi experiencia, se referiría indirectamente a ellos o crearía situaciones en las que sea admirado. Él es el tipo de persona que se sentiría con derecho a los elogios y se resentirá cuando no sea apreciado. Esto a menudo hace la vida extremadamente difícil porque un narcisista abierto típico es muy obvio en sus necesidades de atención y poder. Uno puede, si así lo desea, identificar el pedido y cumplirlo para evitar repercusiones. Y sí, a veces se rinden porque a menudo el narcisista menosprecia TUS logros y orgullo para que puedan ocupar el centro del escenario.

Lo que hay que hacer, en mi opinión, es establecer un procedimiento planificado de no reacción. El narcisista, por cierto, obtiene tanta satisfacción al enojarte, al ver que te enojas e irritas, como lo hace al escuchar tus elogios. Esta fue una lección difícil de aprender para mí. Si pierdes los estribos y pasas un poco de tiempo confrontando a tu narcisista, en su psique, él ha llamado tu atención. Eso es lo que necesita.

Debe dejar de reaccionar o reaccionar de una manera muy suave y aburrida, “gris”. Pequeña sonrisa agradable, un reconocimiento no comprometido y cambiar el tema. (“Eso es genial. ¿Has visto el nuevo iPhone?”)

Existe la posibilidad de que él se intensifique, para intentar que reacciones. Y, por supuesto, puede hacerlo una o dos veces, pero generalmente una respuesta blanda también lo aburrirá lentamente, y él buscará a alguien más para admirar o frustrar.

Answer 2

Necesitas dejar ir a esta persona y seguir adelante con ella. No lo están impactando de manera positiva, y si pasa su tiempo pensando en maneras de “recuperarlos”, está perdiendo su tiempo, su energía en su vida.

Podrías pensar que se siente bien volver a ellos, pero no es así. Ese es el atractivo de la ira, el atractivo de la venganza y los celos, de tener algo que nadie más tenía. Pero en realidad no es lo que quieres , no se siente bien . Se siente desagradable y roto, y una vez que obtienes esas cosas, ¿y ahora qué? ¿Vas a pasar al siguiente plan para vengarte de alguien más?

Es mucho más difícil dejarlo ir, porque sabe muy bien. Pero el sabor amargo que queda en tu boca se quedará contigo durante días. No quieres esa sensación inmediata de placer, porque se pudrirá. Acepte que son quienes son, no los va a cambiar, y busque algunos amigos que lo hagan sentir increíble y bien consigo mismo.

Answer 3

¡¡Dejar ir y dejar a Dios!! Deje de perder su tiempo y energía en una situación de muerte y concéntrese en vivir una vida mejor, más positiva y exitosa sin esta persona en ella. Ignóralos y rodéate de personas más positivas y optimistas.

Answer 4

1. Usted es celoso. Admite primero, acepta luego. ‘
2. O lograr algo similar o simplemente dejarlo ser. No necesitas estar celoso del éxito de otras personas. Es una pérdida de tiempo y energía.

Answer 5

El método de la roca gris.

No puedes volver con un narcisista; cualquier ganancia que pueda hacer desencadenará más dolor para usted o para otros. Lo que parecerá ser una lección en tu libro (“¡Te lo dije!“ ¡Toma a ese Narcisista! ”) Es para lo que viven y cómo refinan su arte.

Answer 6

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