Realmente lamento que no te sientas seguro en casa. Su hogar debe ser un lugar donde pueda sentirse seguro y cómodo. Supongo que te sientes así por alguien con quien vives (corrígeme si me equivoco). Con su situación, es importante determinar si usted es víctima de abuso emocional y / o mental. Este artículo explica que el abuso emocional es un patrón continuo, un diseño de comportamiento para manipular y controlar a otra persona, no solo un arrebato ocasional de ira. Si sientes que eres víctima de abuso, ¡hay esperanza! Sé que a veces se puede sentir como si estuvieras en una situación desesperada, pero no te rindas. Si lo desea, puede hablar gratis con un consejero autorizado llamando al 855–382–5433. Un consejero podría darte una mejor dirección y ayuda para aprender cómo manejar el miedo y el dolor. La mejor de las suertes para ti.
No me siento mental o emocionalmente seguro en casa. ¿Qué tengo que hacer?
Related Content
¿Qué son las ‘personas difíciles’ y cómo lidiar con ellas?
¿Qué es algo que tienes sobre ti que la mayoría de la gente no tendría?
¿Acosan las mujeres a los hombres, y no es un crimen? ¿Los hombres también deben sentirse inseguros?
Prepare un plan para retirarse de la situación y luego implícelo. Hagas lo que hagas, NO te engañes pensando que la situación mejorará con esta otra persona o que puedes solucionarlo. El mayor arrepentimiento de mi vida por parte de mi madre es que se permitió permanecer en una relación emocional / mentalmente abusiva durante 20 años pensando que mejoraría y NUNCA lo hizo. La mayoría en realidad escalan a peor.
Una vez que se retire, obtenga ayuda para reparar su daño emocional para que no siga siendo la víctima o no victimice a nadie más.
Sal de tu casa inmediatamente. Se supone que el hogar se siente como en casa (confort, seguridad, calidez). No te quedas en un lugar que te hace sentir mental y emocionalmente peligro. Porque ese no es tu verdadero hogar.
Si es posible, puede alquilar una habitación para usted mismo o puede averiguar cuál es la causa. Puedes pedir ayuda a tu padre consejero o policía si eres adulto. A veces lo sentí y no soy capaz de cambiarlo. Luego salí un rato hasta que la situación cambió. Pero tienes que averiguar qué y por qué sucede. Si no está seguro, trate de recordar cuándo comenzó. Buena suerte.
Encuentra un consejero en la escuela para hablar. No dices por qué te sientes así, así que es difícil dar consejos. Si sus padres lo maltratan mentalmente, busque ayuda … No sé cuántos años tiene, así que hay límites legales en cuanto a lo que puede hacer un menor. Crecí en un hogar emocionalmente abusivo y no podía irme debido a mi edad. Cuando cumplí 18 años y fui a la universidad, me fui y nunca volví a vivir allí.
Dile a alguien cómo te sientes y por qué. Dígale a un familiar, amigo, consejero vocacional, maestro o enfermera de la escuela. Tal vez podrías quedarte con un familiar o amigo. Todos deben sentirse seguros en su propia casa.
Cambia el ambiente o entorno lo que vives.
More Interesting
¿Es apropiado generalizar o es siempre algo malo?
¿Por qué la gente piensa que todo se resolverá en la vida sin hacer nada?
¿Por qué a los indios no les importa su propio negocio?
¿Qué significa “tomar en serio, pero no literalmente”, incluso?
¿Por qué las personas (en su mayoría mujeres) lloran cuando se las proponen?
¿Hay algún sitio donde podamos confesar nuestros sentimientos sin temer que nos juzguen?
¿Por qué la gente está tan obsesionada con Marvel?
¿Cómo se supone que debo respetar a las personas que no trabajan?