Como persona altamente sensible, ¿puedo disminuir mi sensibilidad y cómo? ¿Mis aficiones contribuyen a lo sensible que soy?

Answer 1

Por sensible, siento que te entiendes fuera de control. Eso no es lo mismo. Para ganar más control, te vuelves más sensible, no menos. Al igual que la dirección en el patín para recuperar el control del coche. Tienes que ser más consciente (sensible) de tu propio estado interno, y practicar estar a cargo de él. Entonces puedes practicar con energías desde afuera también. después de un tiempo, ya no puedes ser afectado de maneras que no eliges. Pero no puedes hacer esto siendo menos consciente (sensible)