No poder perdonar no es necesariamente el signo de una mala persona. Muy a menudo la gente dice ciegamente, perdona y olvida. Pero no creo que todo pueda ser perdonado. Las personas que han sido abusadas o abusadas, incluso solo por negligencia abusiva (en lugar de golpes físicos) comprensiblemente tendrán un tiempo muy difícil de perdonar, mucho menos de olvidar. Tampoco debería ser realmente olvidado. Si perdonas y olvidas, y sigues siendo amigo de una persona que te ha ofendido, y lo hacen de nuevo, ¿no querría decir que eras tonto perdonar y olvidar? En algún momento, tienes que animarte, o aprender a disfrutar de ser una alfombra de bienvenida (como en, ¡las personas se limpian sus zapatos y te van y vienen!) No estoy abogando por tomar ningún tipo de venganza , pero quizás todavía te sientas herido porque o nunca te dijeron que lo lamentaban, o nunca te convencieron de ello. Tal vez realmente no lo lamentaron, y sus sentimientos le advierten que podrían hacerlo de nuevo. Pero verlos vivir una buena vida después de lastimarte no es lo importante en lo que te debes centrar. Debes centrarte en mejorar tu propia felicidad a pesar de ellos. No espere, obsérvelos y espere que el karma de alguna manera le salga bien, porque puede que nunca suceda, al menos no de una manera que pueda reconocer. Y no tienes que dejar de ser cauteloso de que te lastimen nuevamente porque necesitas protegerte de que te vuelvan a lastimar de la misma manera. El viejo refrán, “engañame una vez, la avergüenza de ti, engañame dos veces, la vergüenza de mi” es un clásico que se aplica aquí.
La forma en que está describiendo sus opciones, “perdonar y ser una buena persona y sentir un dolor profundo, o no perdonar ser lo peor de mí, sino verlos herir también” me hace pensar dos cosas.
- Usted está tratando de dar perdón instantáneo, lo que no es realmente práctico y lo hace “para ser bueno”. Puede tomarse un tiempo para perdonar, acostumbrarse a la herida que le causaron, averiguar si puede protegerse de ella en el futuro y cómo protegerse contra una repetición. Y para reevaluar su relación con la persona que lo lastimó. Tendrá que cambiar, independientemente. Y si logra perdonar, puede devolverles la confianza solo gradualmente. No debe hacerlo para “ser bueno”, sino porque trabajar a través de las etapas de perdonar ayuda a su salud emocional. Te ayuda a identificar formas de no volver a ser herido. Te ayuda a elegir en quién puedes confiar con lo que te importa.
- La atracción de no perdonarlos es que le devuelves un poco de dolor al que te hirió. Se siente que es justo cambiar las mesas, pero en realidad no se trata de ellas. Debes saber que o no dirías que hacer esto es lo peor de mí. Pero es algo natural sentir un poco de alegría porque no eres el único que sufre. Creo que si te tomas un tiempo para perdonar y trabajas a través de las etapas, esta necesidad de compartir el dolor pasará.
Cualquiera que intente apresurarte porque quiere ese perdón instantáneo, en realidad no lo lamenta, y cuanto más te lastiman, más tiempo puede pasar para superarlo. Hay muchos libros geniales que pueden ayudarlo, pero como no especificó qué dolores necesita para trabajar en el perdón, creo que debería buscarlo usted mismo. Probablemente sea más personal que lo que quieras compartir en Quora. La biblioteca a menudo tiene excelentes libros de autoayuda si no puede pagar de otra manera y buena suerte para usted.