He desarrollado una aversión al estudio. De lo contrario me gusta mi mente mentalmente desafiada. ¿Cómo dejo de ser perezoso y comienzo a estudiar?

Trabajo sobre la convicción básica de que las causas profundas de las acciones de una persona, o la falta de ellas, como en la pereza are, deben descubrirse en lo profundo. Las causas externas no son más que desencadenantes que producen reacciones profundas, y estas reacciones generan pensamientos, palabras y acciones . Esto es lo que he entendido de lo que Gautam Buddha enseñó.

Basado en eso, puedo sugerir lo siguiente:

1. Es muy posible que hayas perdido el interés en los estudios formales porque, en el fondo, no ves cómo te ayuda eso “a largo plazo”.

Pero el hecho de que haya formulado la pregunta significa que la superación personal sigue siendo su objetivo; Puede ser que los estudios formales no sean el camino correcto. En mi humilde opinión, los estudios formales se han vuelto tan formales que se han distanciado de la vida real 🙂]

2. O es posible que hayas elegido un tema para estudios que no te interesa. Si es así, puedes considerar cambiar de tema. ¡Escoge algo ‘cercano a tu corazón’!

Debe pensar cuáles son sus verdaderos intereses y cómo le gustaría enfrentar la vida en los próximos años. Pero recuerde que la debida preparación es esencial para cualquier cosa que elija hacer. El mantra mágico es, de hecho , el aprendizaje de por vida !

4. Lea acerca de cómo otras personas conocidas se prepararon en sus años formativos.

5. Si desea comprender más sobre la naturaleza humana, es decir, lo que realmente motiva a las personas, entonces inscríbase en un curso de meditación Vipashyana de diez días. Lo que Buda buscó descubrir puede ser descrito simplemente como la ciencia objetiva detrás de la condición humana.

¡Todo lo mejor!

Lee este libro.

Libro corto, claro, perspicaz.
Tiene una parte que explica cómo estudiar eficientemente y superar el miedo al estudio, y probablemente más confusiones y preguntas con las que está tratando.

Por ejemplo Dijiste que has estudiado durante horas . Ya puedo decir que es una concepción de Miss común. Si no desea estudiar adecuadamente, solo debe hacerlo durante 40 a 50 minutos, con 15 a 20 minutos de descanso . Así que la información puede penetrar en tu cerebro.

Es tu opción pero este libro podría ser la respuesta.

El miedo es un motivador de mierda. ¿Qué estás estudiando?

Sé que probablemente te hayan enseñado tu curiosidad (me quemé a los 17 años), ¡pero sigue ahí! Puede que necesite un poco de arranque. Afortunadamente, tienes la red mundial a tu alcance!

John y Hank Green han creado algunos videos asombrosos y atractivos sobre las ciencias (SciShow), psicología, historia y literatura (CrashCourse), e incluso sobre la sexualidad si necesita un descanso para estudiar (Sexplanations). La Academia Khan también tiene un gran contenido, aunque tiende a ser un poco más seco y parecido a la escuela. Tiene el beneficio adicional de brindarle barras de progreso visual y logros, que pueden no parecer mucho, pero es bastante convincente, especialmente si tiende a abatirse por lo poco que ha hecho (“en realidad, vea cómo mucho he hecho! ”)

Date pequeños premios por hacer las cosas. No te vas a culpar a ti mismo por estudiar, te vas a sentir culpable por sentirte aún peor por ti mismo. No tiene por qué ser complicado:

  • Revise los documentos de preguntas del año anterior y piense cómo respondería esa pregunta. Piensa qué conceptos podrías necesitar para responder esa pregunta.
  • En las líneas similares, puede consultar la hoja de respuestas de los mejores alumnos y preguntarles cómo los respondieron.
  • Podría tener un mentor de estudio y amigos que lo ayude a comenzar a entender el tema.
  • Estudiar en pequeñas sesiones .
  • Comenzar a estudiar durante 5 minutos y 1 minuto de descanso durante las etapas iniciales. y luego aumentar gradualmente la sesión de estudio en función de su progreso. Esta breve sesión de estudio le dará una sensación de logro en comparación con fallar en una sesión de estudio de largas horas.
  • Haga preguntas sobre lo que estudie en lugar de solo memorizar lo que hay en los libros. Esta visualización ayuda a recordar mejor el tema.
  • Comparte lo que has aprendido con los demás y te ayudará a obtener nuevas ideas y perspectivas sobre el tema.
  • Sigue tu progreso todos los días . Use una hoja de cálculo o una tabla dibujada a mano que registre cuánto tiempo dedicó a cada tema. No se preocupe, si algunos temas tienen menos tiempo. Descubrirás una salida y mejorarás.
  • Visualice con frecuencia el proceso de cómo intentará un examen, cómo desea que sea el resultado, qué pasos tomaría para llegar allí.
  • Aquí, puedo dar un ejemplo de mi vida. Estaba dando muchas entrevistas y pruebas de codificación, pero siempre parecía haber una cierta brecha / alguna vibra negativa. Me pregunté, si tengo que conseguir trabajos tan importantes, ¿qué necesito? La respuesta vino inmediatamente: reduzca su tiempo en WhatsApp. Fui miembro de 8 a 10 grupos con alrededor de 100 personas en total. Por lo tanto, pasé mucho tiempo revisando esos mensajes. Inmediatamente dejé todos los grupos y en los próximos días obtuve un resultado de + ve. Puede que tengas algo similar que te esté sujetando. Descúbrelo.

¡¡¡Todo lo mejor!!!

Dejas de actuar y te detienes. Esto se convierte en un hábito o rutina de la cual puede ser muy difícil salir.

Entonces, la gran pregunta es …

¿Cómo superar la pereza?

Aquí hay tres ideas que puedes probar:

  1. Re-descubre lo que quieres. Algo te hizo elegir lo que haces. ¿Qué era?

    ¿Qué hará el estudio por ti? ¿Qué beneficios puede esperar de lograr lo que se propuso hacer?

    En el otro lado de la moneda, ¿qué pasaría si no terminas?

  2. Espera que sea difícil. La vida es dura, especialmente si estás superando límites y haciendo algo nuevo, y eso incluye estudiar.

    No hay manera de evitarlo, necesitas un compromiso para recoger tus libros y hacer el trabajo. No confíe en cómo se siente, eso cambia día a día. En su lugar, fíjese en el hábito descrito abajo …

  3. Hacer un poco de diario. Ya sea en jardinería, ejercicio, estudio o administración de un negocio, este principio funciona muy bien.

    ¿Por qué? Porque (a) es fácil (solo haces un poco a la vez para no acumular demasiada resistencia) y (b) es constante, por lo que sigues progresando; y esos ‘pequeños pasos’ pronto se sumarán.

Así que, aquí está mi consejo …

Comprométete a estudiar mañana durante el tiempo que sientas realista que puedas. Incluso si haces diez minutos, tienes la bola rodando.

Registre cuánto hizo, luego comprométase a estudiar al día siguiente. ¿Por cuánto tiempo quieres trabajar? Hazlo, luego para (si quieres). Anota cuánto hiciste.

Repita el proceso al día siguiente y todos los días después de eso. No olvides llevar un registro de cuánto hiciste.

Vuelve dentro de un mes y avísame si esto te funciona. 🙂

Estuve en el mismo bote que el año pasado. Fallé la mayoría de mis exámenes y los retomaré este año. He aprendido de mis errores; Lo que no hice el año pasado estoy haciendo un esfuerzo consciente para este año.

En primer lugar, pensar en lo asustado que estás y pensar en la cantidad de trabajo que tienes que hacer no te servirá de nada. Es como cualquier cosa que estás posponiendo; Cuanto más lo pienses, más probabilidades tienes de no hacerlo. Mi consejo es que dejes de pensar y que sigas adelante.

Es mas facil decirlo que hacerlo. ¿verdad?

Cramming al final del año puede funcionar para algunas personas, pero realmente no es el mejor método. Así que necesitas repartir tu carga de trabajo a lo largo del año. No estoy seguro de cómo funcionan los exámenes en las escuelas secundarias de EE. UU. Pero aquí en el Reino Unido, tiene dos años de exámenes llamados Niveles A para los que necesita ciertas calificaciones para ingresar a la universidad. Debería estar en la universidad ahora mismo, pero como no me esforcé en tener que retomar todo mi segundo año. Mi error fue que abarroté todo al final, pero este año estoy haciendo un poco de trabajo cada noche y mis calificaciones están mejorando dramáticamente. De acuerdo, podría argumentar que estoy en una ventaja porque estoy aprendiendo el curso por segunda vez, pero realmente revisé tan mal el año pasado que lo olvidé todo.

Lo que usted, como individuo no motivado, necesita hacer es dedicar un poco de tiempo cada día para revisar sus notas, practicar preguntas, elaborar un mapa mental. Si no entiendes nada, toma una nota y pregúntale a tu maestro el próximo día. O un amigo inteligente que tienes, si eres demasiado tímido para preguntarle al maestro. Y esto no tiene que llevarte toda la noche. Si tiene cinco o menos asignaturas, tómese media hora por cada una. Si tiene más de cinco, haga la mitad de sus temas una noche y la otra mitad la siguiente, de modo que revise cada tema cada dos días.

Pero, los descansos son importantes.

Entre cada tema, tómese diez minutos para tomar una bebida, envíe un mensaje a sus amigos, coma algo. Cualquier cosa, siempre que se aleje de su área de estudio para refrescarse. Pero solo diez minutos, no dejes que se estire más.

Aconsejaría estudiar tan pronto como llegues a casa: una vez que hayas terminado tu tiempo de estudio, el resto de la noche será tuyo. Encuentro que esto funciona mejor que enfriarse un poco antes de comenzar a estudiar. La mayoría de las veces estaría tan desmotivado que estaría pensando en estudiar mientras miraba la televisión y luego decidiría “… no … Tal vez no me molesten hoy …” Y repita al menos cuatro de los cinco días de la semana .

Durante el fin de semana, estudia un par de horas por la mañana. Se ha comprobado que su cerebro funciona mejor en las primeras cuatro horas después de que se despierta que en cualquier otro momento del día. Y a medio plazo, hacer lo mismo delgadas. Durante las vacaciones de Navidad, he hecho dos horas de trabajo al día por la mañana, lo que me ha dejado el resto del día libre, ¡y este total ha sido de hasta 24 horas!

Lo único que te detiene es a ti mismo. Nosotros, las personas en quora, solo podemos aconsejarle, no podemos hacer su trabajo por usted, ¡desafortunadamente! 😉

Espero que esto ayude. Esta es mi primera respuesta correcta en quora, así que pido disculpas si no se establece “correctamente”.

Organización y horario.

No te preocupes, este no es el horario que tienes en la escuela o en la universidad. Lo que quiero decir es simplemente fijar la hora del día en que estudiarás y estudiarás sin distracciones. Sin internet, sin computadora portátil, sin teléfono inteligente (me alegro de no tener uno en la universidad).

Será difícil al principio. Pero síguelo a diario y se convertirá en un hábito. Ohh, y no deberías ir a ninguna parte durante el tiempo de estudio. No hay salidas o salir con amigos.

Mi horario era algo asi

  1. Mañana en la universidad
  2. Vuelve alrededor de las 3 pm y duerma hasta las 5 pm
  3. 5 PM a 6 30 PM deportes en estadio
  4. 7 PM a 9–10 PM estudiando (dependiendo de cuánto trabajo queda o cuestionarios)
  5. 9–10 PM a 11 PM internet, facebook, películas
  6. 11 PM duerme

Olvídate de vencer la pereza. Sólo deja que esté allí. El hecho es que no estás estudiando. Así que empieza a estudiar . Hacer un plan es bueno, pero ¿y si no lo resuelve (hay más posibilidades de que esto suceda para nosotros, los perezosos)? ¡Los planes no son para personas perezosas!

Lo más fácil de hacer es tener tu tarea a tu alrededor. Sumérgete en tus materiales de estudio. Abre páginas web sobre lo que estudiarás. Lleva tus notas contigo dondequiera que vayas. Pero no trates de estudiar en absoluto. Descubrirá que, incluso sin intentarlo, ¡comenzará a estudiar porque será difícil no estudiar! Y el impulso te mantendrá en movimiento una vez que hayas comenzado. Pero, literalmente, no has hecho nada para estudiarte más que simplemente tener las cosas necesarias a tu alrededor. Así que la clave es cambiar su entorno, no sus acciones o su comportamiento. El entorno te cambiará a su vez .

Es difícil fabricar la motivación. Estás desperdiciando mucho dinero. Así que necesitas tener esto bajo control. Podría terminar abandonando y teniendo muchas deudas por préstamos estudiantiles.

Sin embargo, te sugiero que realices una búsqueda de empleo. Si puedes conseguir un buen trabajo, o incluso un trabajo decente, hazlo. Muchas escuelas tienen un programa de trabajo / estudio en el que tomas un semestre o un año fuera de la escuela y aprendes un poco sobre el mundo real.

Una vez que tenga alguna experiencia laboral, es posible que se sienta mejor motivado para terminar su carrera. En cualquier caso, es mejor que fallar o abandonar si cambias algo más temprano que tarde.

Si te quedas en la escuela, veo que estás haciendo otras cosas además de estudiar, pero no son muy satisfactorias. Necesita una vida social, necesita tiempo para jugar y necesita dormir lo suficiente. Haz algo de ejercicio también.

Una vida social es importante. Una de las cosas más importantes que haces en la vida es ganar un buen esposo / esposa. Eso lleva tiempo, para desarrollar las habilidades sociales necesarias para ganar una pareja adecuada que le brinde el amor y la satisfacción que necesita.

Así que consigue un poco de equilibrio en tu vida. Ponte a trabajar en algo. Consigue un poco de estimulante recreación. Consigue una vida social. Mantenlos en equilibrio.

¿Qué es CBSE?

En primer lugar, felicidades por publicar esta pregunta en Quora, ya que se dio cuenta de lo que está pasando (la pereza) y lo que quiere lograr (aprobar el examen de metas).

¿Desea estar en la categoría de aprender de los errores de otros (O) aprender de sus propios errores? Quieres ser inteligente? Sé que todos quieren ser. Así que aprendan de otros errores.

¿Cuál es tu meta final? ¿Apenas aprobar exámenes o aprender cosas?

¿Qué haces en la escuela cuando el profesor está enseñando la materia? ¿Les haces preguntas? ¿Cuestionas las cosas que te enseñan? ¿Estás interesado en aprender cosas? Si tiene distracciones, está bien, pero asigne un tiempo específico para tener esas distracciones.

Sé sincero contigo mismo para aprender cosas, entonces todas las cosas correctas te sucederán. Ser perezoso no es malo y la mayoría de nosotros somos perezosos, pero si esa pereza le impide aprender las cosas correctamente y de la manera correcta, entonces debe pensar y actuar de inmediato.

Pregúntate a ti mismo, qué es lo más importante en tu vida. Imagina lo que pasará si no puedes lograr lo que quieres.

Divide tu tiempo en bolsillos

  • Por ser perezoso
  • Para whatsapp, facebook etc
  • Para estudiar
  • Para practicar cosas

Hacer las cosas de manera inteligente. Tenga apuntes preparados durante el tiempo de clase.

También escribe cosas en puntos en lugar de grandes teorías.

¿Preguntas como qué? ¿por qué? ¿Cómo? ¿Cuando? Al estudiar cosas y encontrar respuestas. Estudie en grupo si es posible con 1 o 2 amigos (mantenga esto al mínimo)

Estoy seguro de que comenzarás a pensar y tendrás un programa para lograr cosas mientras te sientes perezoso también 🙂

¡¡¡Te deseo lo mejor!!!

[Recién añadido, después de obtener contexto]

Creo que necesita actividades que serían más desafiantes ya que los estudios actuales pueden no ser desafiantes. Intente intentar exámenes competitivos / problemas más complicados o no resueltos que están mintiendo durante años. Consulte con sus maestros si pueden desafiarlo lo suficiente con problemas complejos para proporcionar más alimento a su cerebro. Resolver rompecabezas es bueno tenerlo, una vez más lo haces limitado por el tiempo.

Espero que esto ayude.

Es difícil restablecer los patrones de estudio porque, después de haber desarrollado un método, lo más probable es que lo uses independientemente.

Es como pedirle a alguien que escriba con su mano izquierda, después de haber pasado tanto tiempo usando su mano derecha.

Todo lo que puedo decir es que el miedo suele ser el mejor motivador. Tal vez puedas ignorar las consecuencias del fracaso, pero seguirán existiendo. Puedes pretender que no afectará tu vida, pero la realidad es que seguir el camino de no hacer nada solo terminará en que desperdicies tu vida y te arrepientas. Y no tendrás a nadie a quien culpar sino a ti mismo.

Solo tienes una vida, ¿por qué no intentas vivirla a tu máximo potencial? No escuches la voz en tu cabeza, los medios de comunicación, tus amigos o cualquier otra persona que te diga que te rindas y vivas una vida sin sentido, aburrida y vacía que es “fácil”. Aprieta los dientes y el sacrificio para que no tengas que gastar tu vida trabajando para otra persona y sin llegar a ninguna parte.

¿Cómo te motivas para hacer algo que generalmente no te gusta hacer?

Solo hay una forma que he encontrado y es usar uno de los dos aspectos clave del genio (del cual todos tenemos reservas), la creatividad: encontrar la belleza en ella de alguna manera, forma o forma. Al hacerlo, los efectos de él o algún otro aspecto. Si no es divertido, entonces hay algo profundo que ayuda de alguna manera que si lo buscas y te rindes, encuentras belleza en él. Necesitas abrirte a él y buscarlo. Lo bueno es que, aunque haya tenido un pequeño éxito, solo se vuelve más fácil en general y los desafíos futuros aún más fáciles de manejar. Desarrollas cualidades que te hacen más efectivo, simpático y carismático interesante una vez que has ido aquí y has dominado incluso un poco.

Verlo como parte de un viaje de héroes ayuda porque eso es exactamente lo que es . Se necesita verdadero coraje para luchar sabiamente con tus demonios de esta manera. Esto no es vencerlos en sumisión, sino trascenderlos y / o burlarlos. Es por eso que una vez que ha comenzado a aprender cómo hacerlo, las personas lo ven como algo positivamente especial. Serás más feliz contigo mismo y te sentirás más poderoso y todo el mundo quiere estar cerca de eso.

Una de las razones es la falta / decadencia en interés y curiosidad. Si esto se cuida, los estudios pueden ser atendidos.

Han comenzado la serie de videos de youtube. Consulte y únase a la serie de videos en el enlace del canal de youtube a continuación para obtener una respuesta detallada a su pregunta.

https://www.youtube.com/channel/…

Más videos también seguirán.

Crees que tienes mucho tiempo.

La verdad es que no. Cuando tenía tu edad, me motivé pensando en las horas como dólares, lo que significa que todos podemos esperar no tener más de alrededor de $ 700,000. Funcionó, pero solo hasta cierto punto, porque no soy una persona con mentalidad de dinero.

La calculadora de vida de Carpe Diem se basa en la misma idea, pero de una manera más gráfica y menos mercenaria ( advertencia: no para los débiles de corazón, especialmente para cualquier persona mayor de 30 años ). Te recomiendo que lo pruebes: ingresa tu país, género y fecha de nacimiento, y te dirá cuántos días / semanas / meses más, etc., estadísticamente te quedan en la vida. Mi hijo mayor lo descubrió hace unos meses, y sin duda lo empujó a ponerse en marcha si quería lograr algo en la vida y no vivir sus últimos años lamentando no haber hecho lo que pudo haber hecho cuando era joven.

En su caso, eso significa no solo estudiar para ese examen, sino también cumplir con todos los requisitos para completar bien la escuela secundaria, ingresar a la universidad de su elección (suponiendo que desea obtener una educación superior) y luego comenzar a trabajar en la vocación donde puede lograr Tu ikigai y aporta algo al mundo.

El reloj no se detiene. Darse prisa.

  1. Solo haga un plan concreto de todos los días. Es importante. Tener un plan puede guiarlo. Lo que desea hacer será claro. Si hace todo lo posible por seguirlo, superará fácilmente la pereza.
  2. Hágase tres preguntas todos los días. En primer lugar, “¿Quiere hacer un esfuerzo arduo hoy”. En segundo lugar, “¿Está haciendo esfuerzos ahora”. En tercer lugar, “¿Ha hecho algunas cosas importantes hoy”. , estarás mejor otro día.
  3. Eso es todo.

En primer lugar, recuerde que si no quiere aprender, no tiene que aprender.
Aparte de eso, solo faltan 2 años. Me parece que eres una persona interesada. Así que aquí está lo que hice:
Tampoco aprendí casi nada en mis últimos 2 años de clase alta (soy austriaco, tenemos un sistema diferente, así que no estoy seguro de qué edad tienes, etc.), pero me di cuenta de que las cosas que los maestros estaban hablando Acerca de, eran en realidad bastante interesantes. Tomemos biología: en esta clase, nadie escuchaba al maestro, la gente en realidad jugaba a las cartas y esas cosas, pero al profesor no le importaba. Él sólo sigue hablando. (Tampoco fue difícil pasar la clase, ya que durante las pruebas, tampoco le importó que habláramos). Así que aquí está la cosa: siempre me gustó ver documentales sobre biología y cosas así, así que un día pensé en intentarlo y escuchar lo que está hablando. Dicho, listo – poco después del comienzo de la clase, mi maestro se dio cuenta de que en realidad estaba escuchando, así que comenzó a mirarme a los ojos mientras seguía hablando. Me sentí incómodo. Tampoco pude mirar hacia otro lado, ya que hubiera sido incómodo simplemente dirigirme a mis amigos y comenzar a jugar a las cartas.
Así que no tuve otra opción y también lo miré. No fue demasiado interesante (creo que se trataba de abejas o algo), pero a medida que la lección continúa, comencé a hacer preguntas y él respondió. Así que a medida que pasa el tiempo, pasamos de las abejas a la evolución, a las formas de vida más tempranas. Es exactamente lo que vería en youtube.

Entonces, ¿qué quiero decir con eso? Necesitas estar interesado por ti mismo. Y pregunta qué quieres saber. No importa si tus amigos piensan que es estúpido. Es tu conocimiento que ganas. Es tu victoria.

Por supuesto no puedes estar interesado en todo. Pero hay algo interesante en todo.

Entonces, si haces esto mientras estás en la escuela, trabajas activamente, te interesa, no tendrás ningún problema para aprobar tus exámenes. Y puedes caminar alrededor de tu casa en tu tiempo libre.

¿Y después de la secundaria? ¡Haz lo que quieras!
¿No quieres aprender? No vayas a la universidad.
Quieres ser libre? Ve a viajar por el mundo –
Encuentra tu pasión, y hazlo a tu manera.

¿Cuál es la peor condición de vida para que un humano caiga?

¿Es la impotencia un aspecto de eso?

¿La falta de dirección es un aspecto?

¿Es la confusión un aspecto?

¿Es el sentimiento de temor y el desastre inminente un aspecto de él?

Trabajé en un gran proyecto en el centro de San Diego durante dos años. Siempre estábamos rodeados de personas que se encontraban en esos estados.

Obtenga una imagen de alguien así, y conviértalo en su fondo de pantalla en todas sus pantallas.

Nunca olvides quién no quieres ser.

Gracias por A2A

Mira, aunque soy más joven que tú, lo mismo sucedió conmigo. Mira primero como debes saber: “La pereza es nuestro mayor enemigo”.

Debes encontrar una motivación para tu trabajo. Debe tener un objetivo para que pueda trabajar felizmente para lograrlo.

Comprometerse a practicar deportes, lo ayudará a superar la pereza, a aumentar la concentración y el enfoque.

También trata de hacer una buena rutina que incluya deportes, estudio, algunos ejercicios.

Definitivamente te ayudará. Superar la pereza, divertirse, tener amigos, disfrutar de la vida.

Comenta y responde si ypu encuentra algo útil y realmente se siente mejor después de un tiempo.

La mejor de las suertes para el futuro.

  1. Configura un plan de estudio, sé honesto contigo mismo; Si estudias en intervalos de una hora, no configures más de lo que establece una duración que puedes vencer, comienza con pasos de bebé. Ponga algunas actividades interesantes y gratificantes que disfrute después de cada sesión de estudio y comprométase a hacerlo solo después de estudiar, nunca antes, para que lo empuje o lo motive a pasar por su sesión de estudio.
  2. Busque un buen lugar de estudio, evite los lugares donde pueda recostarse o recostarse, preferiblemente un lugar tranquilo y cómodo sin vistas destructivas. Encuentre un amigo serio, dedicado y trabajador para estudiar, si estudiar solo por lo general lo hace perezoso
  3. Desarrolle un interés por sus temas, temas, etc., antes de comenzar su sesión de estudio al hablar sobre esto con amigos, maestros, familiares, etc., solo para crear la curiosidad de saber más sobre un tema y preparar su mente para ello. La mayoría de las personas son perezosas para estudiar debido a la falta de interés en los temas, temas, etc.
  4. Crea un hábito o una rutina para castigarte a ti mismo reteniéndote cosas que te gustan cuando pierdes una sesión de estudio. Por ejemplo, si fuiste adicto a cierto programa de televisión y nunca te lo perdiste, no lo veas como una forma de castigo por no estudiar.

“VAMOS VAMOS VAMOS VAMOS”

Son las palabras que he escuchado a las 4.30 am. Fue un día de verano. Estaba en una base militar entrenando a mi recluta.

Esa mentalidad, esa voz del sargento resuena dentro de mí dondequiera que voy.

Cuando siento, no tengo la energía para hacer un esfuerzo más. Me recuerdo sus palabras.

Me recuerdo exactamente cuando estaba a 2 pulgadas de mi cara gritando.

Esa misma intensidad, ese mismo deseo, ese mismo impulso está en cada una de mis acciones.

Soy un soldado, vivo para no sentir dolor. Me muevo y muestro coraje.

Somos los guerreros de esta nueva generación. Conseguiremos lo que nos corresponde.

No hay tiempo de excusa, somos más fuertes que eso.

¡VAMOS A LA UNIDAD!