Estimado Anónimo,
Usted está preguntando ‘¿cómo me muevo del pasado?’
¿Cómo seguirías adelante si sigues pensando en ello? Tratar de olvidar es también una forma de recordarlo. ¿Me equivoco? Ahora hay varias maneras en que las personas recuerdan incidentes del pasado y una de ellas es esta. Cuando ves algo y te recuerda los recuerdos que estás tratando de olvidar, entonces surgen las mismas emociones, ¿no es así?
Además, cuando sigues pensando que ‘quiero olvidarlo’. Le has dado tanta importancia a esa única cosa que día a día, es apoderarse de tu vida. Sé que debes esforzarte mucho, pero para seguir adelante tienes que trabajar día y noche; No en olvidar, sino en hacerte sentir mejor. Agregando tantos momentos felices en tu vida que se hace cargo de tu dolor.
El día que finalmente puedas hacerte feliz con el presente será el día en que se detendrán estos recordatorios. Y va a tomar algo de práctica y perseverancia, no se puede negar eso. Pero, si va a mantener un momento amargo en particular de su vida, va a perder mucho más, lo que podría haber cambiado su futuro.
Cada vez que te sientas arrastrado, ¿crees que es tan importante? ¿Todavía tiene poder sobre mí? Solo toma una pausa y piensa en ello. Lenta y lentamente, con cada día que pase notará que se necesita un esfuerzo para recordar el pasado y sentir pena por ello. Los mismos recuerdos que te persiguen no vuelven tan fáciles y frescos a la mente. Esa es tu oportunidad! Cógelo y trabaja por un futuro mejor, más saludable y más pacífico. Y el futuro está fijado en hoy, el ahora.