Cómo evitar el miedo a hablar con la gente.

Primero, espero que sepas que el temor de hablar con la gente es completamente normal.

Creo que este temor surge cuando una persona piensa que todos van a juzgarlos o no a escuchar, básicamente un complejo inferior (corríjame si me equivoco). La mejor solución sería simplemente comportarse de forma natural, de la forma en que lo hace, suena increíble, pero la autenticidad siempre atrae a las personas.

Una amiga mía que pasó por este mismo miedo me dijo lo que hizo, esperemos que esto ayude:

Ella creía en sí misma.

Ella no inició ninguna conversación inicialmente y solo respondió cortésmente a lo que fuera que dijera la siguiente persona. Poco a poco se dio cuenta de que era ella misma y se comportaba como más le gustaba. Las personas que están destinadas a ser se quedarán y hablar con ellas lo hará sentir cómodo. Las personas que te juzgan o te hacen sentir incómodo nunca debían estar allí, así que arréglalas de todos modos.

Hay diferentes tipos de personas, algunas mejores y otras peores, pero temer hablar con ellas nunca te llevará a ningún lado. Enfrentar este problema, tratar de comportarse con confianza, incluso si usted no lo es, ayudará.

Espero que esto haya ayudado. Te deseo una buena vida!

Habla con ellos … … si es difícil para ti … comienza con gente que conoces muy bien … como tu hermana o tu hermano o el mejor amigo … y avanza lentamente hacia hablar con extraños … puede tomar un poco de tiempo … pero es la mejor manera deshacerse de ese miedo

Míralos a los ojos …

Me refiero a que si vas por psicología, el contacto visual es muy importante. Te da confianza y la falta de confianza es el mayor factor de temor al hablar con la gente …

Así que primero refuerza tu confianza y luego busca el contacto visual y luego será muy fácil para ti.