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El respeto propio y el ego son dos términos poderosos que determinan gran parte del comportamiento y la personalidad de una persona.
EGO
Los psicólogos generales definen el término “ego” como un apego excesivo a uno mismo. Nos hace sensibles a las críticas y, a menudo, se convierte en un obstáculo para los logros personales y profesionales. El ego es una falsa imagen de sí mismo, aumentada sin razón.
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Ejemplo
Un empleado que hizo una mala presentación en la oficina fue criticado por el jefe. Comienza a sentir que ha sido insultado indebidamente y, en lugar de disculparse por su culpa, comienza a criticar y cuestiona la autoridad. Los pensamientos negativos que desarrolla se extienden alrededor de su trabajo y las personas asociadas.
Respeto a ti mismo
La autoestima tiene una interpretación universal que es verdadera en todas las circunstancias. Es el valor y la consideración que uno tiene para sí mismo. El amor propio es la motivación subyacente detrás de todas las virtudes. Es el respeto que tenemos por nosotros mismos y guía las acciones de uno. El amor propio es levantarse y tratarse con dignidad.
Ejemplo
John recientemente consiguió trabajo en una compañía de software. Él es un trabajador duro y está haciendo todo lo posible para hacer frente al medio ambiente. Pero sus compañeros lo acosan y lo molestan todos los días sin ninguna razón. Las malas conductas continúan y eventualmente comienza a sentirse insultado y subestimado. Finalmente, decide llevar este asunto a la autoridad y defenderse, sin meterse en un conflicto directo en el lugar de trabajo.
¿En qué se diferencian los términos ego y respeto propio?
Hay aspectos cruciales que establecen los límites entre el ego y la autoestima. Algunos de ellos se discuten a continuación.
Los sentimientos subyacentes : el ego está impulsado por un sentimiento subyacente de inseguridad y dudas. La autoestima es impulsada por sentimientos de autoestima y confianza en sí mismo. El ego trae orgullo, mientras que la autoestima se trata de autocontrol y valor. El ego es un sentimiento persistente de auto-elación por el cual la persona no está lista para aceptar nada que lo haga sentir inferior. Da lugar al resentimiento y puede alejar a la persona de la realidad.
Las causas subyacentes : un mal control del ego a menudo tiene sus raíces en la infancia. Las estrategias de crianza defectuosas (como los padres dominantes o sobreprotectores), el acoso escolar y los hogares rotos son algunos de los factores que aparecen como “ego” en años posteriores. El ego también se usa como defensa contra el rechazo anticipado o el insulto.
El respeto a sí mismo es a menudo el resultado de una buena crianza y una infancia libre de abuso, donde el niño crece para creer en sí mismo y está libre de cualquier sentimiento de inseguridad. Es el escudo para luchar contra cualquier amenaza a la autoestima.
La motivación subyacente : el ego apunta a mantener el orgullo propio, incluso si resulta en la alienación completa de la persona del mundo. Puede llevar a la impotencia y, a menudo, se aprovecha de las relaciones y los amigos. Mientras que la autoestima es un equilibrio entre “lo que siento” y “lo que sienten los demás”, el ego se orienta hacia sí mismo. Las personas egocéntricas a menudo carecen de empatía y no pueden pararse en los zapatos de los demás.
La autoestima está motivada hacia la mejora de la fuerza interior de uno. El objetivo de la autoestima es valorarse a uno mismo y al mismo tiempo saber cuál es el valor de los demás. Las personas que se valoran a sí mismas no siempre los mantendrían en el frente, pero al mismo tiempo, saben cuándo alejarse.
Efecto sobre uno mismo y el entorno : es muy difícil mantenerse al día con las personas que ponen el ego como una prioridad. Los egoistas rara vez admiten sus errores. Es probable que elijan el ego sobre cualquier cosa que esté cerca de ellos, incluso si es perjudicial para ellos o para las personas que los rodean. El respeto propio es lógico. No nos permite ser firmes, al mismo tiempo mantiene para preservar la autoestima. Las personas que están asociadas con ellos a menudo tienen una relación comprensiva y mutuamente gratificante. Los niños criados por padres egoístas crecen para construir el mismo muro defensivo que los rodea. Los padres que enseñan a sus hijos a vivir con respeto, crecen para ser autosuficientes y seguros.
Consecuencia : la autoestima resulta en el desarrollo de la personalidad y hace que la persona sea autosuficiente. Evita que la persona crea que es superior a los demás y, al mismo tiempo, le enseña a valorarse a sí misma. El ego a menudo conduce a la competencia insalubre y la rivalidad. Crea una necesidad de probarse a uno mismo incluso si es degradando a otros. El ego puede destruir relaciones, herir a otros y hacer que una persona se encuentre aislada en su propio mundo. Hace a la persona emocionalmente vulnerable y tiene impactos en su psicológico. La autoestima, por otro lado, permite el crecimiento, la madurez y ayuda a cultivar la autoestima. No es defensivo y mejora la salud física, mental y psicológica.