¿Cómo te haces lucir más delgado?

Mi “ir a” es siempre ropa de color oscuro! También me he dado cuenta de que es realmente importante usar ropa que se ajuste realmente: demasiado holgada y holgada O demasiado apretada y pegajosa te hará sentir y lucir más pesado. Además, depende de su tipo de cuerpo en cuanto a qué áreas desea camuflar y qué áreas desea acentuar. Estoy seguro de que hay algunos consejos muy específicos en la web si busca en Google esa pregunta. Créeme … entiendo cómo te sientes!

Así que hice cross country en la escuela secundaria y comencé a correr mucho. Estuvimos bastante bien y pude correr un promedio de 7 millas por día, 6 días a la semana. Lo extraño fue que nunca me puse más delgado, tenía una tonelada de fábula aún en mi cintura.

Pero durante el entrenamiento básico de cadetes en West Point, mi cuerpo sufrió cambios significativos. No nos mataron haciendo 3 horas de flexiones o algo así, pero nos dieron de comer. pequeño. comida. O realmente no hay suficiente tiempo para terminar. Tendríamos unos diez minutos para tragar todo lo que podamos antes de levantarnos y pasar a la siguiente tarea. Es tan doloroso ver comida en la mesa, pero no puedes comerla cuando te vas.

Después de pasar hambre durante aproximadamente 3 semanas, me miré en el espejo y salió un paquete de seis. Supongo que me afeité una tonelada de esa grasa al no comer.

Esto no se aplica a todos, pero tal vez la dieta y la cantidad de dieta afectarán su aspecto más delgado. Y hay fitness también.

Vestir de negro. Si quieres perder peso, camina todos los días y reduce tus carbohidratos.