Le sugiero que lea sobre Análisis transaccional en psicología. Este es un resumen muy breve.
Reconoce que todos nos sentimos inferiores cuando somos jóvenes porque dependemos de nuestros padres para sobrevivir.
** (ref. libros como “I’m OK, You’re OK” de Richard Harris, y “The Games People Play” de Eric Berne) **
Si leemos sobre “Análisis transaccional” en psicología, nos enteramos de que a temprana edad, alrededor de los 6 años, tomamos una “decisión de vida” basada en nuestras experiencias hasta el momento de que “USTED ESTÁ BIEN, NO ESTÁ BIEN”. Nos sentimos inferiores, lo que, en ese momento, tiende a basarse en hechos.
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Esto se debe a que somos una persona pequeña rodeada de personas grandes que nos dicen qué hacer y es mejor que hagamos lo que se nos dice porque dependemos de ellos para sobrevivir. Hay otra decisión menos saludable basada en el abuso o la negligencia: “Estoy bien. NO ESTÁS BIEN “ . Esto puede llevar a problemas sociales o de relación. Por ejemplo, vemos que los niños maltratados en una edad temprana tienden a convertirse en abusadores.
Una vez tomada esta decisión de vida, es difícil cambiarla porque está registrada en nuestro inconsciente y se convierte en un hábito inconsciente que se cumple a sí mismo. Nos sentimos inferiores, actuamos como inferiores y, por lo tanto, somos tratados como inferiores. En TA esto se llama actuar como un “tirón”.
Para aliviar este sentimiento negativo acerca de nosotros mismos, aunque temporalmente, “jugamos”, donde la “recompensa” está relacionada, pero oculta. Por ejemplo, vemos personas que critican negativamente a los demás cuando no tienen datos reales que los respalden. Es solo prejuicio. El prejuicio por el color es un buen ejemplo porque algunas personas se reúnen en grupos para reforzar su prejuicio. Todos en el grupo parecen estar de acuerdo, por lo que debe ser un “hecho”. Esto los hace sentir superiores por un tiempo. No intentan resolver ningún problema, solo para sentirse mejor con ellos mismos. Desafortunadamente, debido a que no es una conclusión válida, el sentimiento es solo temporal. Otro ejemplo con una recompensa similar es el acoso escolar.
El ideal es “Estoy bien. Estás bien “ . Eso es volverse “libre de sacudidas”. A los 75 años he logrado superar muchos problemas relacionados con esto, probablemente porque ahora tengo un buen historial de logros reales y reales a los que referirme. Así que debo ser bueno en algo. Sin embargo, todavía me siento como un niño asustado de vez en cuando.
Existe un temor interno de cometer errores, aunque lógicamente sé que todos cometemos errores al aprender algo nuevo, y que no tiene sentido “vencer al Niño Interior”, solo tratar de “hacerlo mejor la próxima vez”. Un problema es que a los “tirones externos” les encanta cuando cometemos errores, y los tratamos con sorpresa, si no con burla, porque, una vez más, se sienten superiores durante un tiempo. Puede ser que no cometan muchos errores porque nunca hacen ningún esfuerzo fuera de sus rutinas habituales. Luego, por ejemplo, quejarse de “la carrera de ratas” (en lugar de trabajar para conseguir un mejor trabajo) está obligado a obtener respuestas comprensivas de sus amistades habituales. Lo semejante atrae a lo semejante.
DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD
El análisis transaccional describe 3 posibles estados de ego: padre, adulto y niño. Los padres y el niño se desarrollan poco después del nacimiento como resultado de la “programación” temprana de los padres, el adulto se desarrolla a medida que aprendemos a hacer el “procesamiento de datos” en tiempo real para actualizar lo que aprendimos en la infancia y aprender cosas nuevas.
* Es probable que los padres y el niño comiencen a desarrollarse antes del nacimiento y que estén completamente formados a la edad de 5 años, después de lo cual no se desarrollan más. Si esto es fisiológico o debido al desarrollo del adulto no está claro.
* El Niño es nuestra respuesta interna a eventos externos.
* El padre se deriva externamente como una grabación de las acciones de los padres.
* El adulto, que debe continuar desarrollándose durante toda la vida, se deriva internamente de la experiencia real del individuo y se ocupa básicamente del procesamiento de datos de la vida real. Es el mediador entre el Padre, el Niño y el mundo exterior, además de ser el “tomador de decisiones” consciente. Al principio de la vida está “contaminado” al no estar completamente separado de los padres y el niño, y por lo tanto no puede tomar decisiones completamente objetivas basadas en la realidad del tiempo presente.
* Como podemos ver, los padres y el niño se fijan a los 5 años, o aproximadamente, por lo que nuestro desarrollo psicológico depende de nuestro adulto. El adulto se convierte en un “mediador” entre padres e hijos, y toma decisiones al comparar y procesar los datos de Age 5 con las realidades actuales. Un poco como un programa de computadora que accede a 2 discos duros. Así que el adulto aceptará algunos datos útiles del padre (“El padre del adulto”) y algunos del niño (“El niño del adulto”).
