¿Por qué me siento tan sensible cuando la gente habla a mi alrededor? Siento que realmente están hablando de mí, en caso de que no lo hagan directamente, ¿pero sí?

Answer 1

Las acciones (o cosas), nos hacen pensar, y por lo general es una suposición preparada, o estereotipos que se nos enseñan. La positividad o negatividad de ese pensamiento, es lo único que se puede cambiar.

Ese pensamiento / / evoca una respuesta emocional (espiritual / bioquímica) igualmente positiva o negativa a nuestro pensamiento. Esa respuesta emocional, se manifiesta en acciones físicas o palabras sin fuerza de voluntad, que hace que otros piensen y sientan … repita. Con fuerza de voluntad y madurez uno puede aprender a controlar las respuestas emocionales.

Ejemplo: mis acciones son palabras, cómo interpretas mis palabras, es cómo “piensas” o te relacionas con ellas. Dependiendo de si los relaciona con un pensamiento positivo o negativo, resulta en un sentimiento o emoción positiva o negativa. La respuesta emocional creará una idea positiva o negativa, una acción y / o palabras basadas en la respuesta preexistente o una reacción.

Cambie su visión de las cosas y piense acerca de la vida de manera diferente sin compararse con los demás, sino comparándose con sus propios logros.

Mis fundamentos universales, básicos, encontré que funcionan para mi vida personal.

Cree en ti mismo, para que otros puedan. Conocete a ti mismo.

Ámate a ti mismo, antes de compartir tu amor.

Nadie debe hacernos felices de estar vivos, solo más felices que estar vivos.

Proporcione energía calmada, segura y respetuosa para recibir confianza y, en última instancia, respeto.

Esté preparado, antes de tomar acción.

CADA decisión que tiene una acción, causa un efecto.

Abuso emocional, mental, físico, y especialmente público, es inaceptable.

Trata a los demás, de la misma manera que los demás deberían tratarte a ti.

Siempre sean honestos, especialmente con ustedes mismos.

Mantén tu distancia de aquellos, cuyo amor no es incondicional.

Evite las circunstancias de “culpabilidad por asociación”, aceptando compañerismos y asociaciones de confianza. No dejes de amarlos ni comiences a odiarlos.

Encuentre y evite los problemas de raíz, y los escenarios, que causan los problemas en la vida, cuando sea posible.

Sea consciente y esfuércese por ver siempre lecciones positivas en todas las situaciones.

Tenga una mente abierta y divertida al aprender y experimentar el viaje de la vida.

Debemos saber un poco Algo sobre casi TODO, y casi TODO sobre algo. Encuentra un propósito, y sé lo más autosuficiente posible.

El conocimiento, es moneda universal.

La auto realización es el Reconocimiento MÁS GRANDE que jamás obtendrás.

Espero que puedas interpretar mi camino y espero que te ayuden.

Answer 2

Tener una conversación y mantener sus propios límites puede parecer complicado, pero SOLAMENTE porque solo esperamos que los niños descubran cómo hacerlo por su cuenta y nunca les enseñen específicamente sobre eso.

Cuando consideras lo difícil que es crecer, todo cambia a tu alrededor, te das cuenta de que esto significa que los adultos jóvenes como tú a menudo sufren innecesariamente.

Tal vez, y no te conozco lo suficiente como para asegurarte, pero tal vez encuentres mucha ayuda si le pides a un consejero que te ayude a manejar las conversaciones fácilmente. He hecho esto, fue como una clase para ayudarme con la interacción social y cómo me sentía al respecto. Suena un poco tonto, pero cuando consideras cómo te sientes ahora, tiene mucho sentido obtener las respuestas que deseas. Realmente me ayudó, y ahora les cuento a las personas como usted para que se sientan mejor también.

Necesita hablar con alguien que pueda ayudarlo a llegar a la persona adecuada. Esto es un lastre, pero al menos comprende cuáles son los problemas para usted, y eso significa que será mucho más fácil llevarlo al lugar correcto. Las personas que no entienden por qué se sienten tan incómodas y solo quieren esconderse tienen un tiempo mucho más difícil, por lo que definitivamente eres lo suficientemente inteligente como para obtener lo que deseas.

Comience con su médico o llame a una línea de ayuda 24/7, que proporcionará la información a cualquiera que lo solicite. Lea lo que me ha pedido aquí y ellos sabrán cómo empezar.

Nuevamente, las líneas de ayuda 24/7 están disponibles para todos los que pueden pedir prestado un teléfono para un momento de privacidad.

Answer 3

Una cosa que he aprendido es que no es de mi incumbencia lo que alguien piense sobre mí o diga sobre mí para el caso. Sin embargo, cuando he estado en situaciones en las que sentí que me hablaban, aproveché la oportunidad para acercarme a esa persona o personas y entablar una conversación amistosa con ellos. Los descarrila por completo y me hace sentir bien conmigo mismo por ser la persona más grande y mejor. También hago eso con la esperanza de que se den cuenta de lo equivocado que es hablar de los demás, especialmente después de ver que soy bastante increíble.

Answer 4

Creo que eres un tipo de persona llamada armonizador. Usted está ansioso por ser aceptado en cualquier tipo de sociedad y tiende a estar nervioso y deprimido si no es aceptado. La única forma de avanzar es aprender cómo hacerlo. Las personas tienen diferentes estilos. Éstos son algunos de ellos:

1. Cada vez que piensas que pueden hablar de ti, tienes que cambiar tu actitud. En lugar de preocuparte, empieza a decir algo que te dé poder
2. Decida el comportamiento típico que le ayudará a repasarlo, le gustaría usar un ancla kinestésica (puño, dedo, etc.)
3. Imagina la situación en la que la gente habla todo el tiempo sobre ti, ¿qué es lo peor que puede pasar?
4. Contrata un entrenador de vida

¡Buena suerte! 🙂

Answer 5

¡Estoy leyendo tu respuesta y me siento tierno contigo, deseando que vivas una vida de alegría, tranquilidad, libertad, propósito! No sé tu situación, pero sí sé que quiero que prosperes en la vida, querido compañero humano.

Estoy leyendo que no te estás juzgando a ti mismo como si estuvieras haciendo algo que no está alineado con tus valores, por lo que tu estado emocional es difícil de entender y quieres un poco de alivio de la intensidad de tus emociones, ¿sí?

¿Qué está pasando en ti, qué estás experimentando dentro de ti?

Tengo preguntas para intentar entender más.

¿Ha tenido un evento (s) traumático (s) que le dificulta sentirse a gusto, o quizás solo con personas, o con ciertas personas o situaciones?

¿Cuánto tiempo ha estado sucediendo esto de una manera que es preocupante para usted?

Tal vez esto se está intensificando últimamente, pero ¿no identifica ningún evento en particular antes de que esto comenzara?

¿Has pedido apoyo?

Tal vez tu pregunta aquí sea el comienzo de ese esfuerzo para recibir comprensión por ti mismo.

Las respuestas aquí pueden respaldar el comienzo de la autocomprensión … y es posible que desee pedir más ayuda a alguien en su vida que haya ayudado a otros en situaciones similares a las suyas.

Te animo a buscar toda la ayuda que necesites.

¿Esta respuesta ha sido un apoyo? Si quieres más comprensión, o comentar, te responderé.

Answer 6

Trastorno de ansiedad social, esquizofrenia, TBI, narcisismo, o están hablando de ti y son pollas, no los rodees.