¿Hay algo mal conmigo?

Answer 1

Probablemente eres un estilo de Predictor Mind.

El problema es que estás enfocado en los eventos improductivos de tu pasado, lo cual no es malo, te mantiene a salvo. La cosa es que probablemente estés rodeado de personas que no entienden que está bien.

Dudo que estés triste, probablemente frustrado por la falta de comprensión y la presión de no poner primero la seguridad y la seguridad.

Lo que pasa con los Predictores es que son muy adeptos a crear expectativas basadas en sus experiencias pasadas, pero pueden no ser muy buenos para elegir qué experiencias elegir.

Cada día no es una batalla, esa es la idea de lo que debe ser cómodo, y nadie está peleando con nadie, así que relájate.

Haga esto, cada vez que recuerde un incidente de su pasado, piense: “¡Oye, ya superé eso!” Y sonría, quiero decir físicamente y en realidad sonrío. No es importante si se siente feliz en este momento, la sonrisa crea un circuito de respuesta en el que su cerebro produce Dopamina.

Lo que estamos haciendo aquí es reestructurar la plasticidad de tu cerebro para anclar el placer y recompensar a tu increíble capacidad de recuperación para superar toda esa basura negativa y al mismo tiempo desarrollar un comportamiento más productivo para cuando mires hacia atrás.

Y mirará hacia atrás, ya que es para lo que los Predictores están diseñados, se centran en el momento y el momento, y eso es bueno. Un predictor inventó el cinturón de seguridad, los extintores de incendios, y hacen personas increíblemente de apoyo.

Y eso está bien y normal y está bien. Y probablemente no es todo lo que eres.

Solo siento pena por aquellos que no tienen tu capacidad de supervivencia.

Jonathan

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Answer 2

Hola,
suenas como si fueras demasiado educado Nada de malo con eso. Solo que hay personas que tienden a aprovecharse de personas tan educadas. Tengo una teoría, me gustaría compartir aquí:

Un elemento más fuerte, aunque sea más pequeño en tamaño / forma / cantidad, tiene la capacidad de absorber un elemento más grande más débil e ineficiente. Piénsalo.

Otra cosa, toma unos 2-3 minutos todos los días y trata de observar algo positivo. Podría ser cualquier cosa. Solo tiene que ser un acto de positivista. Podría ser, por ejemplo, si ves a un niño pequeño sonriendo o algo hermoso en la naturaleza. Incluso una persona ayudando a otra. Absorbe esa energía positiva. Durante este ejercicio no permita que nada negativo interfiera. Trate esto como un ejercicio. Así como se ha aconsejado. Puede aumentar la frecuencia para intentar esto 2-3 veces al día. También puede optar por aumentar el tiempo de 2-3 minutos a 10 minutos. En lugar de solo un positivo, puedes buscar más.

Para ti, me gustaría sugerir algunas cosas adicionales para hacer. Mantener un diario. Cualquier diario / registro / cuaderno haría.
1. Escribe sobre esa experiencia positiva. Asegúrese de indicar la fecha, la hora y cómo se siente en ese momento.
2. Dibuja una imagen, que simplemente puedas. Algo que te hace feliz. También puede pegar un recorte de periódico (cualquier artículo o imagen). Cualquier cosa que te haga sentir positivo.

Depende de usted si quiere hacer esto diariamente o cada 2 o 3 días. Intenta hacer esta actividad al menos 10 veces. Ver si ambas actividades (hechas juntas) ayudan.

Answer 3

Hola, soy un canadiense que lamentablemente tiene el mismo hábito. Si se está preguntando hasta qué punto este hábito afecta mi vida, me disculparé por existir. Me disculparé por cualquier cosa que me involucre o por cualquiera que conozca de alguna manera. Diablos, ayer me topé con un gabinete de vidrio en mi casa y me disculpé por ello. Sí, es tan malo.

Honestamente, no creo que sea un problema. Es un poco difícil dejar de pedir disculpas a las personas, porque generalmente se considera que son buenos modales o un buen hábito. La gente tiende a pensar que es lindo.

Me han gritado por disculparme tanto. Siempre dicen que nunca lo digo en serio, y la palabra “lo siento” ha perdido su significado porque me disculpo mucho. ¿Y sabes qué? Realmente no me importa. Disculparme es lo que me hace a mí mismo. Me amo por eso. Pedir perdón todo el tiempo no debería preocuparte. ¿Tal vez deberías intentar pensar en el lado positivo?

Lo siento, eso fue un poco largo.

Answer 4

Sospecho que sus padres eran un tanto estrictos con usted y cometer errores no siempre fue respondido con compasión y amor. Lo que escucho en tus palabras es la voluntad de complacer a los demás para sentirte bien contigo mismo. He estado en el camino de la necesidad de aprobación constante o retroalimentación. En mi casa, caminar sobre cáscaras de huevo era algo común y, a veces, me disculpo demasiado cuando me siento inseguro de mi posición. El consejo que tendría para usted es, de alguna manera, conocer y comprender su valor. Un espíritu amoroso y cariñoso como el tuyo sufrirá muchos golpes y has sido condicionado a pensar que de eso se trata la vida. Todavía eres joven todavía. Solo debes saber que no necesitas sentirte como si estuvieras en cadenas. Trate de hacer algo para construir su confianza. Algo por lo que te comprometes a no lamentarte ni a sentirte inadecuado. Para mí fue música y reavivar una relación con Dios.

Esperando lo mejor para ti.

Answer 5

Mi respuesta es sí.

Hay algo mal con todos nosotros. Somos pecaminosos y jodidos. Somos egoístas y ciegos a la verdad. Somos humanos. Hay algo mal con todos nosotros. Pero lo más probable es que también haya algo innatamente correcto contigo. Estás vivo , y por lo tanto tienes valor y mucho potencial para cosas hermosas. Ningún error en ti podría cambiar eso.

Answer 6

Dice que todos los días es una batalla constante, pero tal vez usted sea el motivo de la batalla. Tal vez deberías tomar las cosas pequeñas como un gran problema, todavía disculpas por ello, pero hazlo rápido y olvídalo …

Answer 7

Todo el mundo tiene algunos problemas por su cuenta. ¿Tienes una auto prueba hoy? Les deseo a todos lo mejor:))