¿Es una debilidad ser una persona muy sensible y frágil?

Ser altamente sensible y frágil no es un problema, pero me gustaría hablar sobre las consecuencias o los síntomas que normalmente tenemos.

Si tiene síntomas como alta intensidad de emociones negativas, enojo, ansiedad por los problemas que ve y por lastimar a personas que no puede controlar, entonces debemos controlarlo.

Si a menudo sentías un amor intenso por tus padres, te sentías muy unido a tus amigos, disfrutabas de los abrazos y el afecto físico y te conmovía fácilmente con historias conmovedoras, arte o música. Entonces es obvio que estás bendecido con una buena.

Las personas altamente sensibles podían percibir el estado de ánimo o las necesidades de alguien e instintivamente sabían cómo reunir a los grupos adecuados de personas para resolver un problema emocional. Esto viene con la comprensión de uno mismo. Intenta la introducción de alcance a ti mismo. Encontrarás más formas de las que hablo a continuación.

  1. Aprende a manejar la forma en que reaccionas ante tus emociones: esto viene con la práctica personal. Recuerda que lo que te suena duro o hiriente puede no haber sido pensado de esta manera
  2. Duerma lo suficiente y haga ejercicio regularmente.
  3. Evite demasiada cafeína / té / alcohol y preste atención a los medicamentos y cómo le afectan.
  4. Aprenda sobre sus cambios de humor y los factores que intervienen en él. por ejemplo, si está saliendo de un estado de ánimo cuando escuchamos más ruido, evite o minimice su tiempo en entornos llenos de gente altamente estimulantes.
  5. Construye tu entorno como desees . Hazte con vestidos agradables y paños capaces, etc. Vive como quieras y ten una comida adecuada con suficientes frutas y líquidos.
  6. Recuerda, no tienes control sobre todo. Acepta este hecho . Preocuparse o sentirse duro no progresará en ningún tema delicado. En realidad hace que nuestras percepciones se compliquen.

No, ser sensible no es una debilidad, es un rasgo de la personalidad y la calidad más subestimada porque estas personas tienen un profundo poder de comprensión, son empáticos y conscientes de sí mismos …

Pero en algunos puntos, ser sensible puede ser una debilidad y demasiada sensibilidad puede surgir problemas. Por otro lado, las personas frágiles son demasiado sensibles y sus sentimientos se lastiman fácilmente, lo que puede quebrantarlos, los hace sentir inseguros, así que trate sé fuerte y no debes mostrar tu fragilidad muy a menudo ..

Por supuesto que sí. Pero, he tenido ocasiones durante mi carrera naval en las que las personas de disposición débil escaparon de empresas bastante desagradables o difíciles, lo que fue una bendición disfrazada, si esas empresas resultaron infructuosas.

Por supuesto que es.

Sé fuerte. Nadie sabe qué va a pasar a continuación.

Las personas sensibles reaccionan a las situaciones. Las personas fuertes responden a las situaciones.