¿Por qué la gente dice que los narcisistas no pueden cambiar? (Soy un narcisista tratando de cambiar.)

Por supuesto que los narcisistas pueden cambiar. Una de las razones por las que escuchas tanta negatividad acerca de que los narcisistas no pueden cambiar es que muy pocos acuden a la terapia y se mantienen en el camino. Además, la mayoría de los narcisistas ingresan a la psicoterapia más adelante en la vida que las personas con EP Borderline o Schizoid. Por lo general, esto se debe a que, hasta la mediana edad, generalmente consideran que la obtención de nuevos y mejores suministros narcisistas es la solución a sus problemas, y no los cambios.

También hay otros factores importantes en el trabajo que no son culpa de las personas con problemas narcisistas y que no son bien conocidos fuera de la comunidad terapéutica.

  • Hasta la década de 1970, no había una psicoterapia diseñada específicamente para trabajar con el Trastorno de personalidad narcisista.
  • Además, incluso después del desarrollo de una serie de enfoques útiles, muy pocos psicoterapeutas realizaron capacitación de posgrado en estos enfoques.
  • Como resultado, hasta el día de hoy, la mayoría de los psicoterapeutas están inadecuadamente preparados para diagnosticar y tratar con éxito el trastorno de personalidad narcisista.
  • Esto significa que es poco probable que la mayoría de las personas con NPD que prueban la psicoterapia obtengan el tratamiento adecuado a menos que acudan a un médico que tenga una formación especializada de postgrado en trastornos narcisistas.

¿Por qué no hubo terapia para la DP narcisista?

El problema de la transferencia: una de las herramientas principales del psicoanálisis consiste en utilizar las proyecciones de los clientes sobre el terapeuta (“Transferencia”) como una ventana a los eventos y relaciones importantes en su infancia. Los clientes narcisistas no forman el tipo habitual de transferencias, por lo que el psicoanálisis rara vez fue útil para ellos. Sigmund Freud creía que las personas que sufrían de “neurosis narcisistas” no podían realizar transferencias.

Psicología del ego: hubo un resurgimiento del interés por el narcisismo en la década de 1940 – 1960 debido al trabajo de Heinz Hartmann (1894–1970) y su expansión del concepto del ego. Es considerado uno de los fundadores principales de la Psicología del Ego. Otros importantes psicólogos e influencias del ego incluyen a Anna Freud, Edith Jacobson, Ernst Kris, David Rappaport, Rudolph Lowenstein, Charles Brenner, y Gertrude y Rubin Blanck.

En resumen, Freud definió el narcisismo como una inversión libidinal en el ego. Hartmann amplió y redefinió el narcisismo como inversión libidinal en sí mismo.

Esta redefinición estimuló el interés en conceptos como el “ideal del yo”, “representaciones del yo y del objeto” y el “papel del objeto en el mantenimiento de la autoestima” que son fundamentales para comprender y tratar los trastornos narcisistas.

Heinz Kohut (1913–1981), en un cambio radical del pensamiento de Freud, identificó tres importantes Transferencias Narcisistas en su innovador libro de 1971, El análisis del yo.

  1. Transferencia en espejo : “Soy perfecto y tu papel es confirmar mi grandeza”.
  2. Transferencia idealizadora: “Tú eres perfecto y yo comparto tu perfección”.
  3. Alter-Ego Transference: “Somos perfectos y parecidos.

El trabajo de Kohut dio a luz a una nueva psicoterapia llamada “Psicología propia” que se centró en el narcisismo y las cuestiones narcisistas de una manera novedosa.

Otto Kernberg (1928 hasta el presente) y James F. Masterson (1926–2010) desarrollaron enfoques de “relaciones de objeto” para el diagnóstico y tratamiento del trastorno de personalidad narcisista.

Entre otros, estudié brevemente con los psicólogos del ego Gertrude y Rubin Blanck, los psicólogos del self Paul y Anna Ornstein, y pasé una década estudiando con James F. Masterson y su facultad. Finalmente, me convertí en miembro de la facultad del Instituto Masterson.

Desarrollé mi propia combinación de terapia Gestalt y el enfoque de relaciones de objeto de Masterson que describo en detalle en mi libro: Adaptaciones Borderline, Narcisistas y Esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.

  • Aprender a tratar la NPD ha sido demasiado difícil

Mi objetivo personal ha sido desarrollar un enfoque más sencillo, práctico y fácil de aprender para el diagnóstico y tratamiento de los trastornos de la personalidad (que reencuadro como “Adaptaciones”). La mayoría de los otros enfoques que he estudiado durante los últimos 30 años son bastante difíciles de entender y requieren años de estudio concentrado para dominarlos. Quería desarrollar uno que el psicoterapeuta inteligente promedio pudiera aprender bastante rápido y encontraría menos desalentador.

Creo que más personas aprenderían tratamientos útiles para los trastornos narcisistas si se empleara un lenguaje menos arcano y hubiera un mayor énfasis en los aspectos prácticos de lo que se debe hacer en las sesiones, especialmente en los problemas y soluciones a los problemas, que repetidamente Surgir en el tratamiento de clientes con adaptaciones narcisistas.

Punchline: Tenemos la suerte de que hoy contamos con varios tratamientos de psicoterapia útiles para los trastornos de personalidad narcisista. Si los individuos narcisistas encuentran psicoterapeutas debidamente capacitados y se apegan a su psicoterapia, pueden aprender nuevas estrategias de vida y evolucionar a partir de sus adaptaciones narcisistas.

A2A

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations.

www.elinorgreenberg.com

Mi comprensión es diferente a las respuestas hasta ahora. Espero poder expresar una buena respuesta para usted, ya que estoy en una posición similar. En primer lugar, es importante reconocer que es extremadamente raro que un narcisista quiera cambiar ya que nunca sabrá que es un narcisista. Solo puedes tener ciertos rasgos de NPD. Los narcisistas generalmente viven en su propio planeta donde invitan a las extrañas personas de interés. La existencia de este planeta nunca se cuestiona, simplemente existe.

Los narcisistas no nacen de esta manera. Son el producto de una familia disfuncional que no puede o no quiere expresar amor y emoción. De hecho, diría que han sido víctimas de abuso emocional desde muy temprana edad. Antes de que puedas recordar incluso de existir. Se reconoce que nuestro cerebro emocional se desarrolla alrededor de dos o tres años. En ausencia de emociones saludables o en presencia de abuso a esta edad tan temprana, comenzamos a aprender a manipular nuestro entorno para obtener lo que necesitamos para sobrevivir. Nuestros cerebros emocionales no se desarrollan y cuando tenemos cinco o seis años ya es demasiado tarde, el daño ya está hecho. Es irreparable.

Se puede malinterpretar a los narcisistas, ya que se considera que tenemos un trastorno de personalidad. En realidad, nosotros mismos hemos sido víctimas. Hemos aprendido desde muy temprana edad cómo obtener lo que queremos. Eso es lo bueno de ser un narcisista: obtienes lo que quieres, o eso crees. Cuando tienes lo que quieres, ya sea una persona o una cosa, te aburres rápidamente. Entonces el ciclo comienza de nuevo. Las personas y las cosas tienen un valor similar a un narcisista. Las personas se lastiman con nosotros y tratan de racionalizar nuestro comportamiento con sus cerebros emocionales completamente desarrollados. Es una pérdida de tiempo.

Así que en respuesta a la pregunta. No puedes cambiar. Puedes estudiar la condición. Cuando entiendes la condición puedes manejarlo. Encuentra un compañero o amigo que sea capaz de escucharte y amarte incondicionalmente. Es como buscar una perla humana en un mar lleno de arena. Necesitas el ying a tu yang. Lo opuesto a ti. No puedes ‘cambiar’ pero puedes mirar en el espejo y ver más allá de tu planeta. Cuando te des cuenta de que hay más planetas con una gran cantidad de riquezas emocionales, puedes dejar tu planeta desolado y solitario y comenzar una nueva vida … ¡Buena suerte!

El desorden de personalidad narcisica es un trastorno egosintonico , lo que significa que sus comportamientos, valores y sentimientos están en armonía o son aceptables para las necesidades y objetivos del ego, o son consistentes con su autoimagen ideal. Esto significa que a los narcisistas les gusta ser quienes son, lo que ven como un desorden, lo ven como un enfoque ganador de la vida, el ideal de cómo todos deberían ser. No quieren cambiar porque significaría corromper el ideal, haciéndose menos difícil, mejor, más rápido, más fuerte, lo cual es una tontería. Cuando alguien tiene un problema con su comportamiento, ven esto como un débil o un tonto que trata de imponerse a los fuertes, de engañar a los fuertes para que se debiliten y se unan a la manada.

De lo que carecen los narcisistas es egodystonia , es decir , comportamientos, valores y sentimientos que se perciben como disonantes con las necesidades y objetivos del ego, o en conflicto con su autoimagen ideal. Solo las personas con un grado suficiente de maquillaje egodystonic pueden cambiar porque la auto-insatisfacción es la motivación fundamental para buscar. Sin una búsqueda egodystónica, el narcisista no busca y, por lo tanto, nunca encuentra.

Y es por eso que comúnmente se observa que los narcisistas no dudan de sí mismos, no creen que estén equivocados, no ven ningún punto en el cambio, no se angustian con la forma en que se perciben a sí mismos.

A los narcisistas les gusta cómo se convirtieron, no experimentan conflictos internos, no se reflejan a sí mismos, su marca de moralidad no provoca dolores ni dolores, no se arrepienten ni sienten remordimientos ni se sienten culpables. No buscan cambiar o mejorar su carácter porque no ven nada que mejorar, solo justificaciones tontas del mundo exterior para volverse más dudosos, más conflictivos y más culpables.

Sam Vaknin es un narcisista recuperado y ahora ofrece una información invaluable en sus mentes. Échale un vistazo en YouTube. Él está mejor calificado para responder a su pregunta.

Le haré esta pregunta, ¿está listo para expresar remordimiento a aquellos a quienes ha lastimado / abusado? Si está listo, entonces, por definición, puede que ni siquiera sea un narcisista o que está bien encaminado hacia el cambio.

Negé que mi ex fuera un narcisista encubierto, incluso durante los 2 años posteriores a mi partida. En ese momento esperaba que ella asumiera la responsabilidad de su parte al alejarme y mostrarme el remordimiento, pero no pudo hacerlo. Precisamente porque no puede mostrar empatía o remordimiento, demuestra que es narcisista. Sólo los narcisistas hacen eso a sus objetivos.

Te deseo lo mejor

Felicitaciones por reconocerte a ti mismo como un narcisista. El primer problema es que la mayoría de los narcisistas no saben que son uno y si se les dice que lo son, lo niegan. Ese es uno de los problemas de un narcisista. Él o ella no admite nada. Siempre niegan todo, incluso si son atrapados con las manos rojas. Pero en cuanto a usted, su disposición a admitir que es un narcisista y la voluntad de cambiar, son pasos importantes hacia una vida mejor para usted y para aquellos que tienen relaciones con usted. Entonces, como pueden ver, casi todos los narcisistas están demasiado negados para admitir que tienen algún tipo de problema. ¡Felicidades y mejores deseos mientras haces cambios positivos en tu vida!

Cuando el quoran promedio declara que “los narcisistas no pueden cambiar”, lo que realmente quieren decir es que “las personas abusivas no pueden cambiar”. Les gusta atribuir experiencias anecdóticas subjetivas a NPD de todos modos porque … razones, supongo. Hay dos razones principales que se me ocurren para la percepción de que Narcissists Can’t Change ™.

  1. Las personas abusivas que conocen, a quienes han apodado “narcisistas”, han pronunciado algo como “Lo haré mejor” o “Puedo cambiar” o “No quise decir eso” antes, pero no hicieron ningún comentario. intento de cambio a largo plazo.
  2. NPD es generalmente considerado como incurable. El trastorno no se comprende tan bien como, por ejemplo, la DBP, que tiene varias opciones de tratamiento e interacciones de medicación conocidas para obtener resultados con mayor frecuencia. Hay varias razones para esto, desde la forma en que el trastorno funciona inherentemente inhibiendo la terapia y la autoconciencia, hasta muchos profesionales de la salud mental que simplemente no saben cómo acercarse e interactuar con un narcisista patológico sin solo “dispararlos”.

Es bastante típico que un narcisista patológico abandone la terapia y rechace el diagnóstico. Una falta profunda de conocimiento y comprensión es muy común en la NPD, y superar esto generalmente solo ocurre cuando se produce una crisis seria que altera la vida, como enfrentar el divorcio, la encarcelación, la pérdida de empleos, cosas como esas, e incluso entonces puede que no den resultados. Cualquier conciencia duradera y mucho menos cambio.

Los narcisistas autoconscientes son raros. Aún más raros son los que siguen la terapia y aprenden algunos mecanismos de afrontamiento mejores y un poco de retrospectiva. Pero hasta donde sé, no se puede simplemente “arreglar” ciertas cosas, como la reducción de la materia gris en ciertas partes del cerebro asociadas con la tolerancia a la frustración, el control emocional y la empatía.

Pero la afirmación de que “los narcisistas no pueden cambiar” no es del todo correcta.

La NPD es un trastorno patológico, por lo que el cambio es relativo. Incluso para una persona ‘normal’ es muy difícil cambiar su verdadero ser. La persona más difícil de manejar en tu vida eres tú mismo. Muy cierto. Los hábitos y las adicciones son muy difíciles de vencer. Por eso es tan difícil dejar de fumar con el peso perdido.

Cuando estás sufriendo de NPD verdadero, los cables de arriba no están conectados correctamente, por así decirlo. El único cambio posible es cuando aprendes a pensar y comportarte como una persona normal. Pero siempre serás quien eres.

Muchas respuestas negativas a tus preguntas. Hay tres miembros de Quora a los que se les diagnostica NPD, que están o han estado en terapia y parecen haber hecho cambios positivos en sus vidas. Quiero decir que he sido un Quoran durante unas pocas semanas, y todo lo que observo que hacen es no solo educar sobre NPD, sino también sobre otros trastornos.

Mucho de lo que lees en Quora es mucho dolor y daño por parte de personas que han sido masticadas y escupidas por compañeros jodidos. Este es el lugar perfecto para que puedan desahogarse y comenzar el proceso de curación.

Si también está en el lugar correcto para ser apoyado por otros en el espectro.

La razón principal por la que clasificamos y diagnosticamos los “trastornos” es para que las personas que no lo son puedan saber con qué están lidiando, y cualquier persona que esté etiquetada con cualquier tipo de “trastorno” o “discapacidad” seguirá siendo etiquetada como tal para siempre . Ellos dirán que nadie puede cambiar y usted no debe escucharlos.

Vamos a cambiar …

Como narcisista, usted ya sabe que es absolutamente necesario que pueda visiblemente “cambiar” para que cualquier persona que haya visto a su personaje revelar pueda comenzar a sentirse segura a su alrededor nuevamente. Esto requiere conocer a las personas específicas involucradas, y qué cualidades buscan en las personas que definen como “seguras” o “seguras” o lo que sea.

En mis años más jóvenes, he “recuperado” el corazón de muchas personas a las que he asustado al esforzar pacientemente esforzándome para limitarme de todas las maneras, mientras que en su presencia, con el tiempo.

Suficiente acerca de su imagen, ahora, si realmente está hablando sobre un cambio interno real, no es algo que pueda buscar. Te llega a través de la experiencia, el movimiento, el cambio. Obtenga una perspectiva a través de ponerse en situaciones nuevas y tratar realmente de ver nuevas ideas y aprender algo de empatía.

El mundo depende de que aprendas empatía.

Nunca he conocido a un narcisista que admitiera serlo y quisiera cambiar. ¿Por qué alguien que sabe que él es mejor que otros, que otros envidian, que es importante y que otros admiran, piensan que algo anda mal con él? No hay nada que deba ser cambiado.

La gente usa la palabra “narcisistas” de diferentes maneras. Si por “narcisista” te refieres a alguien con tendencias narcisistas, ciertamente puedes cambiar. Si te refieres a que tienes un trastorno de personalidad narcisista, es una historia diferente.

El Dr. Craig Malkin en su libro “Repensando el narcisismo” sostiene que los narcisistas pueden cambiar en ciertas circunstancias, y explica cuáles son esas circunstancias.

Uno de los mayores problemas para el cambio de un narcisista es la falta de conciencia de sí mismo. Los narcisistas se ven a sí mismos como impecables. Si eres impecable, ¿por qué quieres cambiar?

Otro problema es la falta de empatía. Es posible desarrollar empatía, pero es trabajo, incluso para una persona mentalmente sana. Es mucho más difícil para un narcisista debido a los problemas que provocaron el narcisismo en primer lugar.

No creo que muchos narcisistas, diagnosticados o no diagnosticados, vean la necesidad de cambiar. Pueden estar bastante satisfechos de ser ellos mismos. Si estaban experimentando dificultades técnicas, pueden reconocer que hay un problema, y ​​eso puede o no obligarlos a cambiar. Pero lo que cambiaría es una parte fundamental de cómo perciben las cosas y responden a ellas. Y esa es una tarea increíblemente difícil para cualquiera cuando se trata de sus desadaptaciones, especialmente las vías neuronales formadas en la infancia. A una personalidad narcisista en particular no le va a gustar tener sus defectos, especialmente si no tienen una razón real para hacerlo, porque eso sería muy contrario a su naturaleza y podrían haber sobrevivido bastante bien con sus mecanismos de afrontamiento. La mayoría de las personas son capaces de afectar el cambio, pero cuando se trata de algo como superar un trastorno mental, no hay intentos, solo lo hacemos.

Oh, Hunny. Porque incluso estás aquí, PENSAR sobre esto significa que hay esperanza. ¿Cómo sabes que eres un narcótico? Si obtienes esta esencia, no eres alto en el espectro.

Usted puede ser mal diagnosticado.

Ya hay muchas respuestas excelentes. Así que voy a añadir algunas palabras adicionales.

Es extremadamente difícil cambiar quién eres, incluso si fueras un neurotípico. Por eso se llama personalidad. Si fuera tan fácil de cambiar, todos estaríamos en una crisis desastrosa de las relaciones sociales. No sabríamos cómo serían a la mañana siguiente y no podríamos hacer frente a los cambios caprichosos.

Es un viaje duro y largo, cambiar incluso un poquito de tu personalidad. Si tienes un trastorno de personalidad, sería mucho más difícil. Y eso es suponiendo que está reconociendo su trastorno y que está cumpliendo sinceramente con la terapia.

Me tomo como ejemplo; tomó décadas para ser menos introvertido y más cuidadoso, con mis esfuerzos continuos y conscientes. Sería más difícil y te tomaría más tiempo, supongo.

  • Es un esfuerzo muy valiente de su parte para hacer esto. Aunque no hay cura para los npd, los buenos doctores aquí nos aseguran que hay terapias y ajustes de comportamiento que usted puede hacer.
  • No lo digo de una manera trillada, pero sé que si alguien realmente tiene un deseo ardiente de lograr un objetivo, puede y será hecho.
  • Como todos nosotros, querido, somos un trabajo en progreso. Nadie nunca “llega”. La vida es una lucha cotidiana para todos. Justo en el momento en que crees que tienes todas las respuestas que te envían al final de la clase.
  • Realmente eres un alma valiente y te deseo todo lo mejor que hay … No tengas miedo de caer, ten miedo si no lo haces, caer significa que estás corriendo tan rápido que tus piernas no pueden seguirte. . Señor te bendiga

¿Eres diagnosticado? En su mayor parte, los narcisistas piensan que son perfectos como son. Pregunte a cualquier persona en AA que no puede cambiar si no admite tener un problema.

Algunos son tan frágiles que se sacan las cosas para trabajar y se deshacen como una casa de naipes. Cada vez que juegas 52 cartas, es complicado. Se requieren años de terapia para lograr un cambio que pocos se adhieren a ella. La mayoría son diagnosticados con BPD cuando vienen para la depresión. Tan pronto como se sienten mejor, vuelven a los viejos caminos.

Una creencia común es que necesita desarrollar empatía durante la primera infancia o no la desarrolla en absoluto.

Todos los narcisistas que he conocido han dejado la terapia en lugar de cambiar. Sin embargo, la pregunta ha sido la motivación. Yo sostengo que es posible que uno cambie, si uno fue motivado. Conocía a un sociópata que había cambiado. Tuvo que vencer a un ases de rap. Biker to biker, no es como si estuviera matando a ancianas por su dinero de bingo. Por lo que quiero decir, esto no me molesta. Para demostrar que no era algo común, tenía que convencer a los tribunales de que no era un alcohólico, y eso era. Así que acudió a AA para mantenerse sobrio, ya que conseguir otro cargo de ebriedad y desorden podría tener serias consecuencias. También se convirtió en la tesis de maestría de alguien. Ahora para mantenerse sobrio tuvo que trabajar los 12 pasos y cambiar. Aunque se quedó después de vencer la condena por asesinato. Había conseguido 5 o 6 años limpio y sobrio y había salido. Y estaba de vuelta con 7 años limpio y sobrio cuando lo conocí. Fue el mejor amigo que he tenido. Murió de enfisema 10 años después. También claramente tenía un coeficiente intelectual de nivel de genio que le permitió ver lo que estaba haciendo. Por lo tanto, el cambio en estos tipos puede ocurrir, pero muy raramente.

En el caso de la discordia conyugal, a menudo (con una cara seria) aconsejo ir a la terapia. Esto se debe a que todos los que conozco, la pregunta es quién está haciendo qué para las acusaciones mutuas. Después de un breve tiempo de aprendizaje de honestidad y responsabilidad, el narcisista mostrará sus colores al abandonar la terapia. Entonces ves, la otra persona sabe lo que era la historia.

Pero has respondido tu propia pregunta. Estás tratando de cambiar. Esto significa que no has logrado tu objetivo. Y tú no elaboras … ¿estás en terapia? (No lo suficientemente bueno, un terapeuta no está calificado). ¿Te estás probando por tu cuenta? ¿Por qué? Un narcisista no cree que deban cambiar, ¿por qué tú entonces? Podría hacer muchas preguntas. Una afirmación es válida: un verdadero narcisista no cambia, no tienen fallas. Debes cambiar porque eres tú con problemas, nunca un narcótico. Por lo tanto. No eres un narcisista en absoluto. Simplemente piensas que suena genial ser lo mejor de lo mejor, etiquetándote a ti mismo. Te equivocas, un narcisista no cambia, son perfectos.

Probablemente porque los narcóticos dirán casi cualquier cosa que les dé lo que quieren. Parece que se engañan a sí mismos de que la gente no sabe que están mintiendo. La gente sabe, lo que lleva a la falta de confianza.

Decir que cambiarás suena como una historia más. De hecho, siempre mentirás, incluso cuando la verdad funcione mejor.

Porque tienen una comprensión incorrecta de cómo funciona el cerebro.

Con suficiente fuerza de voluntad y persistencia, se puede volver a cablear el cerebro, a cualquier edad.