¿Por qué otros pueden hablar con la gente con facilidad, pero yo no puedo?

eso significa que eres una persona muy interna, pero eso no es algo malo y se puede tratar fácilmente. A veces tienes que salir de tu zona de confort para romper esa barrera y para cuando lo sepas, serás una persona externa que no tendrá problemas para iniciar una conversación.

Se llama un complejo. Ve al gimnasio, ámate a ti mismo, confía en ti mismo. Antes de decir algo, dilo en tu mente, siéntete cómodo.

A veces es solo la cantidad de práctica que tienen. Así que salir y practicar, practicar, practicar.