Ese es un problema con el que he lidiado casi toda mi vida. No sé si alguna vez se detendrá, pero una cosa que hice fue decidir que no me importaba lo que la gente pensara de mí. Les gustará o no les gustará, y no vale la pena que me estire.
Es una cuestión consciente, decidir deliberadamente que realmente, honestamente, no le importa lo que los demás piensen de usted. Significa que haces todo lo posible por ignorarlos. Significa que tienes una mentalidad de que TÚ estás bien contigo y al infierno con el resto del mundo.
NO significa que no tienes relaciones, amistades o que tienes que ser un ermitaño. Significa que tienes aquellos que te toman como eres, y no esperes que seas diferente. Y fuera de ese círculo, las opiniones de los demás no tienen ningún significado para ti en absoluto porque las opiniones son como gilipollas … todos tienen uno y todos apestan.
Otra cosa … RECHAZAR escuchar esa vocecita que te insulta. Sabes, cuando te equivocas y este pequeño imbécil te dice que fue porque eres un imbécil … ese tipo necesita irse. Una cosa es pensar “bueno, eso fue una estupidez” y tener que significar que había una mejor manera de hacerlo, y la próxima vez harás lo mismo de esa manera. Es completamente diferente cuando la voz (eres tu BTW… no estoy hablando de esquizofrenia) te está derribando, diciéndote a ti mismo que eres inútil o lo que sea. Tienes que detener eso, si lo estás haciendo. Es un desperdicio de espacio, un desperdicio de energía y un desperdicio de poder de pensamiento. Insultarte a ti mismo no tiene sentido. No hace nada por ti, …
Lo que es lo mismo que preocuparse por lo que otras personas, que aún no han dado su opinión, no tiene sentido preocuparse por lo que piensan de ti.
Línea de fondo; Deja de gastar energía para preocuparte por lo que otros piensan de ti y no te trates mal.
No es fácil de hacer, pero si te limitas a ello y te niegas a permitir esos pensamientos, estarás bien. Si necesitas ayuda, entonces consíguela. El asesoramiento no es una debilidad.