¿Cómo detenerme si a veces hablo demasiado?

Answer 1

Para resolver este problema, encuentra la raíz del problema. Es eso

¿Estás tratando de demostrarte a los demás?

¿Crees que tienes más conocimiento que los demás?

¿Te gusta mantener el centro del escenario y dominar a los demás?

¿Dudas de los demás o los deshonras?

¿Estás impaciente por expresar tu punto de vista antes que nadie?

Identifica el que tienes y trabaja en él. La meditación ayuda.

Answer 2

Sólo haz yoga. Te aseguro si haces yoga diariamente de buena gana. El resultado es seguro. Puedes cambiarte a ti mismo. Piensa antes de decir, a veces puedes controlar pero tienes que hacer yoga lo suficientemente bien como para que puedas controlar tu propia mente y dejar de responder de forma no deseada. Gracias, por favor siga para más respuestas

Lost Road, este es el enlace a mi blog, por favor siga y soporte

Answer 3

Obsérvate a ti mismo, como lo haría otra persona. Desde fuera.

Cada vez que te encuentres hablando demasiado, recuérdate a ti mismo.

Mientras practica esto, se dará cuenta de que automáticamente puede controlar su naturaleza comunicativa.

Espero que esto ayude.

Answer 4

Pegarse al punto.

Reproduce rápidamente la conversación en tu cabeza.

Si crees que algo no vale la pena decir, no lo digas.