Cómo no ser emocional y mantener mi mente fuerte.

Answer 1

Gracias por preguntar Piya.

Intenta seguir siendo emocional, no hay nada malo en ello.

Pero sí, debe seguir desarrollando su mente equipando soluciones para todos los posibles desafíos que pueda enfrentar en el futuro y en el pasado y que no pudo combatir correctamente.

Cómo lo hace – solo con 2 formas de exposición – Exposición a través de la contemplación en la que medita en un desafío potencial y prepárese cómo afrontar la exposición práctica y abierta, por supuesto, cuidadosamente diseñada para experimentar la diferencia con la realidad. Ahora estos dos deben ir de la mano. Debe ser consciente de desarrollarlo centralmente y también aprender a hacer de él un hábito al sentirse cómodo.

¡Lo que deberías lograr de esa manera es un tipo de calma y confianza en ti mismo de que eres “correcto” en lo que piensas o te haces a ti mismo! ¡No arrogantemente en cuestiones de conocimiento profundo, sino en cuestiones tan generales en las que somos crédulos para que otros tomen el control de nuestra mente y guíen en su propia dirección!

Answer 2

No hay nada de malo en emocionarnos, pero no debemos permitir que afecte nuestro núcleo interno. Es simple. Si podemos hacer algo respecto a una situación, debemos tratar de hacer nuestro mejor esfuerzo. No debemos internalizar todo y pensar que podemos resolver todos los problemas del mundo. A veces los problemas permanecen. Esto se debe a que todos los que nacen llevan una cierta cantidad de karma bueno y malo. Cuando el karma malo fructifica, las personas tienden a sufrir. Seguramente podemos ayudar a las personas, pero no podemos disolver completamente el karma de otros porque tienen que esforzarse también para hacer lo mismo. Pero siempre podemos centrarnos en la superación personal. Practica el pranayama y la meditación. El canto del mantra me ayuda mucho en la limpieza. La mente tiene muchas capas y dimensiones. Una vez que hagas que todos los chakras sean fuertes, la mente estará totalmente libre de todas las aflicciones. Este es un proceso que dura toda la vida. Así que creo que podemos dar pequeños pasos y cantar un mantra de nuestra istha devata todos los días durante un tiempo para que comience la disciplina. Debemos llevar una vida normal y asumir todas las responsabilidades, pero dedicar un tiempo para el canto de mantras, el pranayama y la meditación. Esto es lo que hago y me ayuda a manejar mejor las situaciones. Con el tiempo todo mejorará cuando tengamos una rutina de práctica regular. Haga tantas cosas buenas como pueda sin esperar nada a cambio e intente mantener un buen carácter. Manténgase alejado de todos los malos pensamientos, palabras y hechos. Todas las buenas cualidades ayudarán a una mayor acumulación de karma.

Answer 3

Ser emocional no es algo malo. Sólo alerta de tu mente.

Tu mente no es un mejor amigo. Esto es solo máquina. Funciona mejor cuando se mantiene fresco.

No enseñes a la gente, ellos te enseñarán adjetivamente que no es verdad. No sé por qué y cuando me haces esta pregunta. Cual es tu mentalidad.

Pero solo uso mi percepción. Pero la percepción es algo muy poderoso para hacernos tontos. No use extra en la vida personal. Dios usa este poder de percepción que usamos sin conocimiento y hacemos nuestra vida como el infierno.

La emoción no es problema. El conocimiento es problema. Porque qué conocimiento tienes. Usted acaba de recibir de la sociedad por lo que quiere ser igual. Así que estás preguntando por no ser emocional. Porque eres lastimado por la sociedad. Tal vez.

Solo necesitas inteligencia para que nadie pueda hacerte engañar especialmente a Dios. Cuando mantienes tu gran objetivo en la vida. El objetivo bajo cubre automáticamente.

Answer 4

Ser emocional no significa que tengas una mente débil. También soy una persona bastante emocional y no veo eso como una debilidad. Los seres humanos son considerados como humanos y más como una raza inteligente porque formamos parte de las emociones. Sentimos cosas y entendemos. Tendemos a sentir empatía hacia alguien, aunque no estemos pasando por lo que la persona siente. Entonces, aunque sea emocional, simplemente no haga nada de lo que se arrepentiría. Tomar decisiones cuando eres emocionalmente inestable tiende a meterte en problemas. Ser fuerte no significa que debas estar sin emociones, solo ser inteligente sobre lo que harías de esa situación. 🙂

Answer 5

Bueno, no interprete a las personas, las relaciones, los negocios y otras cosas de manera emocional, y vea las cosas / personas en su visión original sin manipulaciones.

Cuando se enfoca en algo, piénselo dos veces, pero también sienta que no es responsable de ningún evento / entorno / error / forma en curso, y mantenga la calma, y no actúe de inmediato cuando vea / oiga / piense algo.

Los mejores deseos.

Answer 6

Ser emocional, es el estado de extremadamente apegado a esa persona en particular. Como esas personas crearon buenos momentos, buenos recuerdos, buenas relaciones, es normal sentirse emocional por ellos. Las emociones solo se pueden controlar con nuestros pensamientos y la perspectiva de abordar esas cosas de una manera diferente. Estas cosas son tratadas con técnica simple. Debemos aceptar que todo está sucediendo por una razón y el sentimiento emocional no puede obtener nada más que tristeza. Por lo tanto, es mejor hacer que nuestros pensamientos se comporten como hombres / mujeres. Ser una persona perpleja y tomar todo de una manera sencilla.

Answer 7

Las emociones son naturales si usamos el lenguaje ya que tiene palabras y significado, esto genera sentimientos y emociones. Entonces, una manera de dejar de ser emocional es vivir en un área en la que no entendemos el lenguaje de otros.

La otra forma es ignorar todo lo que lo rodea, no comunicarse, interactuar con personas en general, mezclar e interactuar solo con personas sin emociones, vivir aislado y sentirse cómodo en la soledad debería ayudarlo a desarrollar una persona de mente indiferente y fuerte.

Answer 8

Cada hora más o menos – respira profundamente y afirma que tienes el control de tus emociones.

Eventualmente esto será un hábito y emociones bajo control.

Cuando las emociones están bajo control, la mente verá aumentar la claridad y la racionalidad.

Answer 9

No te tomes nada en serio … habrá muchas personas a tu alrededor que tratarán de manipularte. No te dejes influenciar por ellos … nada es permanente, lo difícil que es la situación cambiará pronto … solo intenta sonreír y moverte en … en la historia de vida de Buda había una historia, que una vez que Buda meditaba debajo de un árbol, de repente, una persona anciana viene y le grita porque todas las personas se sienten atraídas por las enseñanzas de Buda y nadie viene a los ancianos para escuche sus predicaciones … el viejo mn grita muy mal, pero Buda no reacciona … este comportamiento de Buda irrita más a los ancianos y le pregunta cómo puede sonreír cuando le está gritando tan mal … entonces Buda le responde que una noche tus familiares vinieron a tu casa y trajeron algo como regalo … no te gustó, así que los devolviste con una sonrisa … así que se han llevado el presente con ellos … de la misma manera que no me gustan las palabras que pronunciaste. .Así que todas las palabras dichas por ti vuelven contigo.