¿Está bien pensar que soy feo, para no sentirme decepcionado cuando la gente me dice que me veo fea?

Answer 1

No, no está bien: es mejor no hacer juicios sobre ti en absoluto. Aquí hay algunos consejos prácticos basados ​​en investigaciones recientes:

Recomiendo encarecidamente aprender la auto-compasión sobre la autoestima , porque la autoestima implica (a) compararte con los demás y (b) depende de que las cosas vayan bien . La auto-compasión, en contraste, es ser amable contigo mismo: te ayuda cuando las cosas no van bien, cuando más lo necesitas.

La Dra. Kristin Neff es la investigadora principal en este campo: eche un vistazo a www.selfcompassion.org para ver qué es la Auto-Compasión, cómo medirla y cómo obtenerla.

A corto plazo , imagine: si usted y un amigo cercano intercambiaran lugares, ¿los trataría con amabilidad o con daño? Es muy común que las personas que son amables con los demás sean duras con ellas mismas. “Hazte a ti mismo como harías a los demás” es el lema aquí.

Podrías probar un Mantra de la compasiva . Cuando las cosas son difíciles, piénsalo. Tiene tres partes: (1) Reconocer que las cosas son difíciles: “Me duele ahora”; (2) esto es común a los humanos: “No estoy solo sintiéndome de esta manera”; y (3) promete nutrirte a ti mismo: “Seré amable conmigo mismo”. Elige las palabras que más te convengan. Si nadie te está mirando, date un abrazo. En serio: abrázate, recibirás una dosis de bondad de oxitocina (no tanto como si alguien te hubiera abrazado, pero algo).

A largo plazo , la meditación conduce a la Atención Plena , que es atender al presente, en lugar de preocuparse por el pasado o el futuro. Una vez que hayas aprendido Mindfulness, también tendrás Ecuanimidad , que no está siendo molestado por las cosas . Probablemente nunca has sido amable contigo mismo; la buena noticia es que la atención plena conduce a la auto-compasión.

Finalmente, la evidencia apunta a la meditación de la Amabilidad del Amor, tradicionalmente llamada Metta Bhavana , como una cura para la depresión y para prevenir su reaparición; Creo que esto sería justo la cosa.

Answer 2

También tuve acné severo durante unos 10 años. Ni siquiera me miraría en el espejo a menos que estuviera bajo la luz adecuada …

¿Está bien pensar que soy feo, para no sentirme decepcionado cuando la gente me dice que me veo fea?

Hmmm, estoy en conflicto con esta respuesta. Por un lado, sentirse hermoso definitivamente ayudaría a sus interacciones generales con los demás. Por otro lado, tener acné (o cualquier otra deformidad de la piel) lo hace menos atractivo que si no lo tuviera … Pero, sin embargo, algunas deformidades se consideran hermosas o incluso atractivas.

Con eso se dice, las mujeres generalmente son las que más aceptan las anomalías físicas, ya que las mujeres no ponen tanto en las fortalezas físicas de un hombre como viceversa.

La línea de fondo:

Aparte de la altura, la mayoría de nuestras debilidades físicas se pueden alterar o mejorar en la sociedad moderna.

¿Y quiénes son estas personas que te llaman feo? No lo veo

Answer 3

Si pero …

Mira, no diré esto para que te sientas mejor, pero creo que eres atractiva. Tienes una bonita figura y una bonita piel color chocolate con leche.

Para responder a tu pregunta sobre decirte que eres feo; No es una manera realmente saludable de ir. No puedes controlar completamente lo que otras personas piensan de ti, pero puedes tomar decisiones conscientes sobre tu propio comportamiento.

Puedes reducir tus expectativas de ti mismo para no decepcionarte por la negatividad de los demás, pero no funcionará tan bien en la carrera equivocada. Si bien tenemos que estar atentos a las personas que nos rodean, no podemos ser dictados por sus comportamientos.

Entonces, si bien puede ser difícil para ti pensar en ti mismo como “hermoso”, puedes comenzar por eliminar la etiqueta. Y solo ser feliz. No hay truco, no hay mumbo jumbos psicológicos. Solo sé feliz o simplemente sé.

De alguna manera, deberás aceptar que no puedes complacer a todos y no todos pensarán en ti positivamente todo el tiempo. Herirse en alguna ocasión es solo una parte de la vida.

Buena suerte para ti.

Answer 4

Creo que es muy poco saludable decirte que te ves feo. Realmente afectará su mente inconsciente de muchas maneras negativas.

Si alguien te dice que eres feo, dice cosas mucho más negativas sobre ellos que tú. Es una cosa excepcionalmente superficial y grosera que hacer.

No solo lo anterior, sino que simplemente no es cierto. De tu foto, estás por encima de la media atractiva. Soy demasiado viejo y también tengo una relación comprometida, pero si fuera soltero y en la edad adecuada, me sentiría muy atraído e interesado. (Tienes unos ojos preciosos y un hermoso tono de piel. Creo que serás una mujer muy hermosa).

No hay nada de malo en tu apariencia. Eres todo menos feo. Resulta que usted está en el rango de edad en el que muchos niños, niñas y niños, tienden a intimidar. Es dificil. Era para mi. Además, la mayoría de los niños de tu edad están creciendo en sus cuerpos. Pueden ser un poco incómodos. Casi todos a tu edad son un poco inseguros. Los matones se aprovechan de eso.

La mayoría de los matones que dicen cosas como “Tú eres feo” son muy inseguros sobre su apariencia. No es una excusa aceptable, pero es verdad. Muchos de ellos están celosos. Realmente eres muy atractivo. Además, pueden decir eso. usted es sensible. Así que, como todos los matones, atacan vulnerabilidades.

La conclusión es que en este momento es una etapa muy difícil para crecer. Aunque se vuelve más fácil. Eres muy sensible y cuidadoso, lo que dificulta las cosas, pero también significa que, como adulto, tendrás mucha más profundidad y sustancia que los idiotas que te atormentan.

Espero que hable de esto con un adulto de confianza en su vida. Tu mamá tal vez? Creo que alguien que te conoce personalmente necesita saber qué está pasando.

Answer 5

Por si alguien te dice que eres feo.

Contéstales diciendo “No soy espejo”.

Tú mismo empezaste a decepcionarte a ti mismo.

La confianza en uno mismo es muy importante.

Hasta que no te ames a ti mismo. Nadie más va a hacerlo.

Answer 6

Lo más importante es que lo que otros dicen acerca de tu apariencia externa no debería importarte, en absoluto. Para tu madre, eres la posesión más hermosa, así que dime si otras personas te importan más que tu madre. Si me miras, no me veo bien, de hecho soy feo (gandi shakal wala), pero cuando llego a casa, mi hijo está más contento de verme y nada más me importa más que mi familia. Lo que eres desde adentro te hará feo o hermoso. Sí, te dolerá a veces, pero eventualmente lo superarás. Todo lo mejor, trata de hacer de este mundo jodido un buen lugar, haz tu parte. La velocidad de dios

Answer 7

Bueno, si alguien te dice tu feo, es un imbécil sin educación.

Estoy seguro de que nadie respeta ni cree lo que dijo un idiota! Así que no le prestes atención a eso. Grandes genios, los genios no eran hermosos y tuvieron un gran éxito amigos, amigos y amigas. Si eres divertido, inteligente, dulce y huele genial, tienes todo para hacer que alguien sea más feliz que una persona hermosa.

Answer 8

No, porque si sigues enfocándote en eso, te quitarás el poder de enfocarte en lo que quieres enfocar; Tal vez tengas un impecable sentido del estilo, o quizás seas una persona muy afectuosa, o tal vez tu sentido del humor sea gracioso.

¡No te obligues a pensar que eres feo, es un desperdicio de tu cerebro, imo espacio!

Answer 9

Espero que no aceptes los juicios de otras personas sobre tu apariencia. No es así, de todos modos. La mayoría de las personas tienen una apariencia promedio, y probablemente tú también lo estés. Sólo tienes que darte un poco de crédito.

Answer 10

En mi opinión, nadie es feo en este mundo. Todo el mundo es hermoso a su manera y tú definitivamente no lo eres, estoy seguro. Nunca dejes que tu emoción se convierta en el esclavo de la opinión de otros. No importa cómo se vea, alsy mantuvo su cabeza en alto y caminó como si fuera la criatura más hermosa de este mundo. La autoestima es muy importante. Aquellos que te llaman feo son los que no tienen la capacidad suficiente para competir contigo y están celosos de ti.

Answer 11

Mi opinión personal es que eres una joven muy atractiva, a juzgar por tu foto.

Pero la gente pensará lo que quiera. O tal vez solo digan que eres feo para lastimarte.

Necesitas aceptar tres cosas, creo:

(1) Cada uno tiene opiniones diferentes. La belleza es subjetiva. Pero casi todo el mundo tiene algo hermoso sobre ellos.

(2) La mayoría de nosotros nunca consideramos que nos vemos perfectos (y aquellos que sí lo hacen pueden tener una opinión demasiado alta de sí mismos) Saca el máximo partido a ti mismo como eres, luego avanza con confianza.

(3) Cualquiera que te diga que eres feo no es tu amigo. Evítales.

¡Buena suerte!