¿Por qué las personas pierden la motivación muy rápidamente, como comenzar algo y detenerse en otros días y luego hacer otra cosa?

Answer 1

El principal culpable detrás de esto es: TU MENTE

La mayoría de tus decisiones son controladas por tu mente. Debes haber experimentado que cuando planeas hacer algo que requiere atención inmediata, una pequeña voz dentro de tu cabeza da razones para no hacerlo. Eso es porque a tu mente no le gustan los lazos de objetivos y metas, le gusta vagar libremente como un caballo salvaje en pensamientos aleatorios.

O aceptas o intentas detener esta voz. En ambos casos, caes en la trampa porque cuando aceptas no trabajas y si intentas detener esto, su magnitud aumenta y te rindes.

La solución a esta situación es simple, tienes que controlar tu mente.

Lo que quiero decir es que siempre que tenga pensamientos de dejar un buen hábito, simplemente deje que fluyan, no se resista a ellos ni reaccione, simplemente obsérvelos y entienda cómo funciona su mente para desarrollar pensamientos en diferentes situaciones. Al hacer esto, podrás comprender el funcionamiento de tu mente y, por lo tanto, puedes controlarlo.

Entonces puedes mantenerte motivado por más tiempo:

En cuanto a los consejos de motivación, lea mi respuesta en: La respuesta de Ketan Pande a ¿Te motivas todos los días? ¿Si es así, entonces cómo?

Si desea saber más sobre el control mental, únase a Su camino hacia el éxito

Answer 2

Bueno, la mayoría de las veces, la gente hace las cosas por el simple hecho de hacerlo. Muchos chicos se unen al gimnasio porque es la tendencia, pero apenas unos pocos terminan yendo al gimnasio a diario. Cuando haces algo por el simple hecho de hacerlo, no te sientes bien haciéndolo a largo plazo y cuando estás agotado, continúas haciendo otra cosa nueva. Las cosas nuevas siempre son emocionantes al principio, pero si lo haces solo por hacerlo, ¡nunca lo harás hasta que veas el resultado! Ahora, ¿cómo lidiar con esto? Antes de hacer algo, pregúntate,

¿POR QUÉ quieres hacer lo que quieres hacer?

Si la respuesta no lo convence lo suficiente, si la respuesta no lo hace lo suficientemente feliz, si la respuesta no le parece demasiado buena para hacerlo, entonces es muy probable que tenga éxito en completar lo que comenzó. bajo. La respuesta para POR QUÉ, será la fuerza motriz que lo mantendrá motivado para competir ¡ QUÉ comenzó! Porque sabes en el fondo por qué tienes que hacerlo, te sientes feliz de hacerlo porque la razón por la que estás haciendo lo que estás haciendo te importa mucho. Entonces, la próxima vez que empiece a hacer algo, sepa por qué quiere hacerlo, ¡entonces hágalo hasta que logre completarlo! Cuando hay veces en que te sientes menos motivado, piensa en el por qué y cuánto te importa, terminarás motivándote por tu cuenta. Cualquier forma de motivación es efectiva solo cuando estás auto motivado

Answer 3

Paso positivo – Tienes un objetivo a largo plazo.

Paso negativo : solo tienes un objetivo a largo plazo.

Bueno, lo que tiene un objetivo a largo plazo es que se necesita mucho tiempo para que realmente lo logres. (Muy obviamente)

Por lo tanto, para mantenernos motivados, nuestros objetivos a largo plazo deben formar parte de un grupo de objetivos a corto plazo.

Como estos objetivos a corto plazo se logran con menos dificultades, obviamente nos ayuda a darnos cuenta de que nos estamos acercando lentamente hacia nuestro destino.

Por lo tanto, establezca metas cortas y alcanzables y, después de cruzar cada una de ellas, obtendrá una verdadera satisfacción y, por supuesto, también aumentará sus niveles de dopamina.

Answer 4

La motivación es de dos tipos: interna y externa. Las motivaciones externas no durarán mucho tiempo a menos que la motivación interna esté unida a ella, porque la motivación interna se deriva de la fuerza de voluntad interna. La motivación interna es el factor clave para que cualquier cosa y todo en la vida tengan éxito.

Cualquier idea y opinión externa no durará con usted hasta que usted se limite con ellos y se convierta en uno con ellos.

Gracias y saludos

Answer 5

Esto no es bueno para comenzar el trabajo y dejarlo en el medio, comenzar otro trabajo, solo muestra esa inquietud mental.

La mente madura nunca deja ningún trabajo, sabe que todo lo que dejará seguramente volverá ahora o después de años. Estos son los principios de la naturaleza.

No puede progresar la unidad y, a menos que aprenda y haga lo que se requiere para aprender y hacer.

Answer 6

Naturaleza humana para que desaparezca el interés y nuevos deseos para comenzar. Es muy difícil amar algo y ser realmente apasionado y tener un interés constante en todo lo que hacemos. Dado que la mente es un almacén de deseos y sin órganos sensoriales que aportan millones de deseos, podemos terminar perdiendo el enfoque y es posible que no sepamos cómo priorizar nuestras vidas. No muchos de nosotros encontramos nuestra verdadera pasión, pero siempre podemos entrenar nuestras mentes para desarrollar interés en algo y continuar trabajando en ello. A veces estamos demasiado centrados en los resultados, por lo que si no obtenemos resultados que creemos que merecemos, nos rendimos. Pero si pensamos que lo que obtuvimos es excelente en términos de resultados, todavía tendremos algo de interés. Entonces, todo tiene que ver con cómo entrenamos nuestras mentes y cómo administramos el tiempo. Muchos de nosotros perdimos en comparación también, así que si vemos que nuestros amigos no hacen algo, podemos detenerlo por completo. Así que hay muchas razones para que uno nunca pueda generalizar y llegar a una conclusión.

Answer 7

Falta de concentración … ¡El yoga es muy útil!

Answer 8

Después de saber que muchas otras personas también hacen lo mismo y mucho mejor que usted, la motivación se aplasta.