Creo que podría estar saltando el arma en este “miedo al cambio”. Empecemos por el principio y veamos si podemos conectar el cambio con el miedo … El cambio causa estrés .
Ahora, hablemos de la Habituación o del proceso mediante el cual el cerebro convierte las tareas de requerir recursos cognitivos significativos (por ejemplo, atención) a requerir poco o ningún recurso (es decir, puede hacer las cosas sin “prestar atención”). Habituación es el término elegante para cualquier comportamiento de formación de hábito. Es el mismo mecanismo cognitivo que hace que usted gire a la derecha hacia el trabajo (como lo hace todos los días), incluso si quería girar a la izquierda para ir a la tienda.
A través de estímulos repetidos, su cerebro comenzará a actuar sin requerir su atención voluntaria expresa. Simplemente descubrimos que hemos hecho algo, pero no podemos recordar haber tomado la decisión de hacerlo.
A medida que hacemos lo mismo una y otra vez, nuestro cerebro requiere menos recursos para hacerlo, hasta el punto de que en gran medida no prestará atención. Esto es habituación . Si no fuera por la costumbre, nadie se sentiría lo suficientemente cómodo como para enviar mensajes de texto mientras conducía.
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Esto significa que, en su mayor parte, el cambio representa una desviación de nuestro comportamiento habitual . Pasamos de un entorno de bajos recursos a uno que requiere mucho. Esto provoca estrés en un sentido muy fisiológico.
Dependiendo de la severidad o complejidad del cambio particular, el estrés puede variar. Por ejemplo, adaptarse a tener una mano después de perder un brazo sería significativamente estresante, pero tomar una ruta diferente para trabajar debido a la construcción podría ser fácil de manejar.
Entonces, en última instancia, el punto es que los humanos no temen el cambio, temen el estrés y el dolor que viene con el estrés, que es causado por el cambio , ya sea forjar lo desconocido, sabiendo que tendrá que hacer un trabajo inesperado para resolver el cambio, o simplemente aprender a hacer algo que siempre has hecho, solo de manera diferente.