¿Alguna vez has hecho algo tan terrible que te hace sentir culpable y avergonzado? ¿Cómo te las arreglaste?

He hecho muchas cosas terribles en mi vida. Pero lo único que he aprendido es que, si haces algo mal, hazlo correctamente y no te arrepientas en absoluto de hacerlo. No seas una persona de dos caras. Porque una vez que lo has hecho, no puedes deshacerlo.

Así que sí, he hecho muchas cosas terribles en el pasado al usar a mi mejor amigo para mi beneficio y éxito para asegurar que una persona que me hizo algo muy, muy mal, haya destruido todo su negocio, reputación y vida.

Normalmente, nunca hago cosas para dañar a las personas, pero a veces cuando se trata de sobrevivir, tienes que hacer lo que sea necesario. Porque las reglas de supervivencia son simples: o vives o mueres. Elige uno.

Loy Machedo

¡Esta pregunta parece que fue Taylor la que me permitió compartir una experiencia que me cambió la vida!

Yo vivo en Nueva York Durante el verano aquí, un deporte muy popular que se juega en los parques de toda la ciudad, es el balonmano / Paddleball.

Como adulto más joven, era un gran entusiasta de Paddleball, y jugaba tan a menudo como podía. Me consideraría un jugador intermedio decente.

Para aquellos que no estén familiarizados con el deporte, podría describirse como similar al tenis, excepto que usted y su oponente golpean alternativamente el balón contra la pared, y la persona que no golpea la devolución después de un rebote en la cancha, pierde el punto. En la mayoría de los parques aquí, los tribunales están en parejas. El muro está en el centro, con una cancha a ambos lados. Entonces, se pueden jugar dos juegos al mismo tiempo.

Un día estaba jugando contra mi primo, que era mi oponente más cercano. Nuestros juegos estaban siempre muy cerca, y ferozmente disputados. Este día no fue diferente. Mientras jugábamos nuestro juego, había un niño de 9 o 10 años al otro lado de la pared, simplemente lanzando la pelota contra la pared solo. Se estaba divirtiendo, y no molestaba a nadie. Sin embargo, algunas veces, accidentalmente, arrojó su balonmano sobre la pared a nuestra cancha. La primera vez no fue gran cosa. Sucede a menudo. Acabo de tirarlo de nuevo sobre la pared y volvimos a repetir el punto. Pero después de la cuarta vez que sucedió, me frustré y golpeé la pelota del joven con mi pala. Voló sobre la pared y sobre la cerca detrás de su cancha, hacia el campo de fútbol del otro lado. Como su bola era verde, no pudo encontrarla en la hierba.

Sin embargo, después de aproximadamente media hora de búsqueda, encontró nuestro Paddleball (que es más pequeño que un balonmano) que habíamos perdido antes. Se acercó a nosotros y preguntó: “¿Ustedes perdieron esto?”

¡Inmediatamente me sentí como el punto de venta más bajo en la Tierra!

Él podría fácilmente haber guardado nuestra pelota en el bolsillo, y no hubiéramos sido más sabios. En cambio, hizo lo que la mayoría de los padres sueñan con sus hijos. Encontró algo como el que perdió, que no le pertenecía, y se lo devolvió a su legítimo propietario.

Me sentí tan mal por mi impaciencia, que metí la mano en mi mochila y le di todos los balones extra que tenía (unos 5).

Nunca olvidaré la lección que ese niño de 9 años enseñó lo que era un hombre de 28 años en ese momento.

Desde ese día en adelante, cada vez que siento que mi propio ser empieza a perder la paciencia con las personas, recuerdo ese día.

¡Ese recuerdo me vuelve a colgar en línea!

Sí, por supuesto.

Herí a los demás mientras estaba sufriendo. Por dolor, quiero decir emocionalmente. Estuvo mal. Estaba teniendo un mal año. Estaba deprimido. Yo estaba actuando No me di cuenta de que estaba lastimando a los demás emocionalmente mientras no podía hacer frente a mi propio dolor.

Perdónate a ti mismo . Incluso después de que mis amigos me aseguraron que me habían perdonado por mis contratiempos, tuve problemas para perdonarme a mí mismo. Ellos sabían que yo estaba en el dolor y entendí. Sabía que podría haber sido mejor … Un amigo sabio me dijo que no esperara que la gente piense de esa manera, que soy más severa conmigo misma de lo que será. Supongo que aún vieron lo bueno, incluso cuando yo era malo. Todavía lucho por reconciliarme conmigo con el ahora yo. Es como si fuera una persona diferente, bueno, lo era. Mentalmente. Yo estaba agotado. Quemado Agotado. No a mí mismo.

Todo está en el pasado. Una vez que te das cuenta de que has cometido un error, debes controlar el daño. ¿Qué puedes hacer ahora para arreglarlo? Claro, las cosas nunca pueden ser iguales. Pero si otros lo desean, puede ser mejor que antes, porque las cosas rotas, una vez reparadas, se vuelven nuevas y diferentes, pero no necesariamente terribles. Sólo diferente.

Buena suerte para ti.

Sí tengo. Creo que todos han hecho algo de lo que se avergüenzan. ¿Qué he hecho? Una de dos cosas:

  1. Lo olvidé. Lo que está en el pasado está hecho, terminado y terminado. No puedo cambiar el pasado, por lo que preocuparme por algo en el pasado no tiene sentido. Es simplemente un recuerdo infeliz. Un arrepentimiento. ¡Adelante hacia el futuro! Uno nunca puede ser lastimado por lo que uno no sabe …
  2. Si simplemente no desaparece, entonces he venido a la persona o personas que necesitaban saber. Tomé lo que vino de eso y seguí adelante. La honestidad funciona en estos lugares, especialmente si lo abordas de manera humilde, contrita, sensible y amable. Entonces y solo entonces estás verdaderamente libre de la cuestión.

Ambas opciones están bien. Es tu elección. Haz lo correcto en tus ojos y corazón. Estarás bien. ¡Buena suerte!

Creo que la mayoría de las personas, si responden honestamente, han hecho algo por lo que se sienten culpables o avergonzados. Creo que la mejor manera de hacer frente es abordar el problema directamente. Admita la falta (si esto es necesario), discúlpese (con verdadero remordimiento) y realice un intento genuino de corregir los errores que ha cometido.

Esto no es facil Si lo fuera, la gente lo haría más a menudo. Sin embargo, es importante. Si estás sufriendo con culpa y vergüenza por algo que has hecho, no desaparecerá hasta que encuentres la manera de llegar a un acuerdo. La mejor manera de hacerlo es enfrentarlo y avanzar.

Quora Usuario da probablemente el consejo más importante. Perdónate a ti mismo. Es imposible avanzar si estás enfocado en el pasado. No puedes cambiar lo que has hecho. Si realmente estás tratando de hacer las cosas bien, no puedes seguir castigándote.

Te deseo la mejor de las suertes.

Trátate como lo harías con un amigo. Si él / ella te confesó un secreto “oscuro”, no te irás a llamar tonto, malvado, etc., ¿verdad? No, lo más probable es que intentes ser compasivo y discreto. Ofrézcase la misma cortesía que usted cree que otros merecen.

Sí, hice que la vida fuera miserable para mi familia, especialmente para mi madre, porque ella tenía que cuidarme a mí y a mi hermana mientras mi padre siempre estaba en el extranjero. Estaba demasiado concentrada en mis propios problemas para hacer amigos que parecían muy grandes en ese momento y constantemente expresaba mi frustración a mi madre. Y cuando no pude alcanzar mis metas, me volví autodestructivo y ahora tengo que gastar dinero viendo a un psiquiatra.
Pero me di cuenta de que todavía tengo el resto de mi vida para cambiar mi situación y mejorar las cosas para mí y para mi madre, porque aún estoy vivo. No tiene sentido lamentarse. Es cierto que he sido una persona horrible y la gente no me va a gustar por lo que he hecho, pero tengo tiempo para demostrarles que puedo mejorar.

Sí tengo. Me imagino que la mayoría de la gente tiene. Perdí mucho sueño y tuve muchas pesadillas durante años. ¡Oré por el perdón por años y finalmente me di cuenta de que necesitaba perdonarme a mí mismo! Perdí mucho de mi vida sintiéndome culpable. La culpa puede ser algo bueno, pero casi me destruye. No seas demasiado duro contigo mismo.

Sí, y no le digo lo que es, pero sepa que todos lo hacen (sí lo hacen, y si dicen que no, entonces están mintiendo, lo cual es, paradójicamente, algo malo), y la manera de lidiar no es para lidiar con eso, sino para aprender de él, y dejar que sea un recordatorio amistoso de que no eres perfecto, así que no reprendas a tu hermana pequeña por ser una idiota, ¡porque tú también lo eres!

Si puedo, pido perdón a la persona a la que lastimé o sentí culpable por haber cometido un delito.

Si no rezo y pido perdón a Dios.