A menudo he escuchado que deberíamos aceptar nuestras emociones, pero ¿cómo alguien acepta sus emociones?

Es un hábito general de cada ser humano que cualquier cambio pequeño en su rutina no puede aceptar, pero si el cambio es positivo, están listos para aceptar.
Entonces, aceptar las cosas no es nuevo para el ser humano, él sabe que debe aceptar, ¡pero no sabe qué aceptar y qué no!
Muchas veces, cuando uno tiene éxito, está muy feliz de aceptar su emoción de felicidad.
Pero si falla, entonces se rompe. recuerde que se rompe solo si le duele su expectativa, de lo contrario no le importa eso.
¿Porqué es eso? Es egocentrismo … Nadie quiere salir lastimado. Nadie quiere fallar en su vida. Él necesita la felicidad siempre. Él está muy preocupado por sus sentimientos. y así él está listo para matarse a sí mismo oa otros si está herido. Mira la prioridad para los sentimientos !! El hombre necesita que su sentimiento sea protegido, alcanzará cualquier extremo para eso.
Pero cuando aprende a aceptar sus sentimientos negativos, se acicala más.

Aceptación = Fórmula para la vida.

Una vez vi un video de YouTube. y perdí el enlace, pero el video todavía está en mi corazón! Fue una conferencia de un director de la Universidad Famous.
Él dice,

¿Por qué nos ponemos celosos de alguien?

Es porque no podemos aceptar que la persona haya hecho algo que no podemos hacer o que no hayamos logrado resultados o si esa persona tiene algo que deseamos.

Pero si aceptamos los celos se convierte en INSPIRACIÓN.

NOSOTROS nos inspiraríamos y nos esforzaríamos por alcanzar lo que esa persona ha alcanzado. Nos volvemos positivos.

¿Por qué nos da miedo?

Es porque si nuestro futuro es incierto, si no sabemos qué pasará a continuación, tendremos miedo.

Pero es el mismo caso para un escalador de montañas o para bucear en el cielo, pero no tiene miedo ¿por qué?

Porque aceptó su miedo que resultó ser una AVENTURA.

Él disfruta eso.

¿Por qué nos lastimamos?

Es porque no podemos aceptar el hecho de que algo o alguien haya actuado en contra de nuestras expectativas.

pero cuando aceptamos eso resulta ser el PERDÓN.

Esta es la fórmula simple para cambiar los sentimientos negativos a positivos.

¡Solo acepta! cuando puedes aceptar emociones positivas, ¿por qué no puedes aceptar todas las emociones?

Estas emociones son lo que tu “yo” quiere de ti. Ve dentro de ti, entiende estas emociones y déjalos salir. Un poco de hablar con uno mismo puede ayudarlo a comprender mejor este “yo” y luego actuar de acuerdo a sus necesidades, eso es EXPRESS.

Escucha a tu corazón. Haz las cosas que te hacen feliz. Expresa y deja que tus emociones fluyan fuera de ti. No dude en dejarlos salir, incluso si es una emoción como la ira. Te hará sentir contento.

¿Acepta tus emociones? Eh … Bueno, pienso, entiendo, reconozco y EXPRESO tus emociones. Introspección, vaya con el ritmo de su corazón o diga el flujo de su cerebro … Pensamientos sobre las cosas

Nos vemos sin saberlo, acepta tus emociones siempre … Y esa es la razón por la que actúas con las personas … Es un hecho universal que aceptas tus emociones y actúas como te hacen actuar.
E incluso si estás confundido … Mantén la calma medita y piensa dos veces antes de actuar …
Gracias por A2A.
🙂