Todo el mundo sabe desde adentro que él / ella puede ser mejor / más amable / más tranquilo de lo que son actualmente. Pero, ¿qué nos impide alcanzar ese estado de ánimo?

El mal comportamiento es altamente más contagioso que el buen comportamiento. Cuando estamos en el extremo receptor de la ira o actitud egoísta de alguien, nos lastimamos y el estado mental en el que nos vemos nos hace ver a las personas de manera negativa. Queremos castigar a las personas porque son egoístas, astutas e hipócritas.

Es igualmente cierto que cuando las personas que nos rodean son amables y nos ayudan a mantenernos en un estado mental positivo y pasamos lo mismo a los demás. Por eso se dice que deberíamos estar cerca de personas positivas. Se frota.

Recibimos buenas y malas acciones en la vida cotidiana, pero recordamos las malas más firmes. También tuvo un impacto más profundo. Además, cada vez que alguien menos merecedor de nosotros recibe más de lo que obtenemos, nos empuja al pensamiento negativo. Todo esto se suma y nos convierte en lo que somos, monstruos.

Constantemente nos morimos de hambre y nos enfocamos en lo que queremos y no en lo que necesitamos, esto lleva a la insatisfacción y, finalmente, a la ira, la culpa y la distracción … Así que esta frustración conduce al desequilibrio y el control sobre nuestra mente.