Cómo aceptar cumplidos si no estoy de acuerdo

Answer 1

¿Por qué no estás de acuerdo? Más al punto, ¿por qué eres tan duro contigo mismo?

Los elogios ofrecidos por las personas tienen el propósito de elevar a ambas partes, el donante y el receptor. El donante se siente bien al reconocer que algo acerca de esa persona los hizo felices. Ya sea que hicieron una deliciosa comida o que su apariencia fuera encantadora de ver o el color de su vestido solo los hace sonreír, el donante comparte ese pequeño estallido de felicidad al comentarlo con la persona que lo causó.

A veces se puede hacer un cumplido cuando el donante percibe que el receptor puede necesitar un impulso y podría usar algo agradable que se les diga para animarles.

Doy cumplidos con frecuencia por ambas razones.

¿Sentirías que lo merecías más si alguien te reprendiera? Si alguien te hiciera un comentario que te hiciera sentir mal, te molestaría, ¿verdad? Las personas que hacen comentarios de odio intentan sentirse superiores y compartir su miseria.

Las personas que hacen cumplidos están tratando de compartir su felicidad. Por favor, que lo compartan. No tiene que encenderse y declararse profundamente cambiado por cada cumplido (¡aunque sería un gran cumplido si pudiera hacerlo!), Pero puede sonreír educadamente, decir “gracias” y cambiar de tema si te molesta tanto

Una buena manera de sentirse más cómodo recibiendo elogios es dándoles. Durante un mes, trate de felicitar al menos a una persona por día, con cualquier cosa. ¿Ves a una chica con un fantástico trabajo de maquillaje? Felicítala por ello. ¿Ves a un niño con un perrito lindo? Dile que tiene un perrito lindo. ¿Comer una comida deliciosa preparada por un amigo? Dile eso.

Observa las reacciones de estos pueblos a tus elogios. Al compartir su felicidad con ellos, se lo reflejarán de nuevo en usted y le hará sentirse bien. Una vez que entienda realmente lo que se siente al hacer un cumplido, se sentirá más cómodo al recibirlos.

Answer 2

Tu incomodidad es causada por ti. Hasta que usted y usted lleguen a un acuerdo, esto continuará sucediendo, independientemente del donante.

Mi solución:

Conviértete en el dador y el receptor. Mírate en el espejo, habla contigo mismo. Hágase los mismos cumplidos y, dado que es usted, hable y discrepe libremente con ellos. Adelante. Mira qué pasa. Cuando escuches las palabras reaccionarás naturalmente. Adelante, y responde. Usted puede encontrar un molesto pero empoderamiento de ida y vuelta.

Ejemplo:

Tú al espejo: eres realmente guapa / guapa.

Tu: No, no lo soy. No soy atractiva en absoluto.

Usted: (ahora se siente un poco ofendido) ¿De verdad? ¿Y tú eres el rey de saber quién es atractivo? ¿Me equivoco? ¿Estás diciendo que no sé lo que es atractivo?

Tu: Bueno, um, no, solo digo que no soy atractiva.

Tu: ¿Y me equivoco? Así que solo tengo que estar equivocado. Período / Fin de la discusión? ¿Siempre estás controlando esto? ¿Sabes qué hace a todos atractivos? ¿Y si no encaja con tu definición son feos?

Usted: Bueno, por supuesto que no, pero en este caso …

Tu: adelante dilo

¿Que dices?

Tu: Dime, mírame. Dígame cuál es el problema para que pueda arreglarme y cambiarme por completo, así que encajo su concepto de “atractivo”.

Tu: Bueno, no creo que tal vez, yo um …

Tu: sigo esperando.

Ejemplo 2:

Usted al espejo: ¡Eh, definitivamente perdió algo de peso, se ve mejor!

Tu: Um, si, lo deseo. Tengo un largo camino por recorrer, todavía soy un gran saco de flacidez.

Tu: wow, ok Juzgar mucho? ¿Entonces el progreso es malo? ¿No puedes empezar en alguna parte? ¿No es lo suficientemente bueno para ti?

Tu: Bueno, mira, no estoy tan lejos.

Tú: Pero estás ‘a lo largo’ sin embargo.

Tú: Es muy amable de tu parte decir eso, pero yo no …

Tu: ¿Me estás despidiendo? ¿Dándome una palmadita en la cabeza ahora? Esa no es una manera muy respetuosa de tratar a alguien. Veo que perdiste peso, no dije ‘perdiste exactamente 83 lb’. Dije que te veías mejor.

Estas bien.

Usted: OK, ¿está de acuerdo o todavía me está despidiendo?

Tu: No, no te voy a despedir.

Tu: Mi comentario? Estas despidiendo eso? ¿Las leyes de la física no se aplican a su pérdida de peso? ¿Eres visiblemente más delgado pero eso no cuenta?

Tu: No … no quiero decir que sí cuenta.

Tu: entonces cual es el problema? Intentaré esto de nuevo entonces … Perdiste algo de peso, ¿eh?

Usted: (Hace una pausa, mira de nuevo) Sí. Sí, lo hice.

Solo ve cuanto puedes escaparte. Siéntase libre de sentirse absolutamente loco cuando salga del baño de su charla. Es normal sentirse un poco avergonzado y es como si alguien tan importante te hubiera gritado.

Lo hiciste.

Answer 3

¿Cómo acepto cumplidos si no estoy de acuerdo?

Es incómodo cuando alguien me felicita. Digo Gracias, pero me odio demasiado para aceptarlo.

Pero los elogios son más sobre el Dador que el Receptor, escucho. Lo que no tiene sentido. ¿El Dador se complace con su trabajo mientras que el Receptor se siente incómodo?

¿Por qué reaccionas a tu opinión de ti mismo a menos que la respetes? Como Nietzsche lo expresó tan expresivamente: “El que se desprecia a sí mismo todavía se considera a sí mismo como un despreciativo”.

En cualquier caso, está en lo correcto al hacer que su auto-odiar el problema de alguien más sea abjurado. Una forma encantadora de aceptar un cumplido con el que no necesariamente está de acuerdo es “Eres demasiado amable, muchas gracias”.

Answer 4

Di gracias. Mucha gente duda de su valor como un cumplido, pero es realmente descortés devolverlo a la cara si alguien ha dicho o hecho algo bueno por ti.

Answer 5

Entiendo. Puede provenir de algún tipo de desconfianza en el final del donante. Podrías pensar que quieren algo de ti. No estoy seguro de sus circunstancias específicas, pero parece que ha tenido traición en su vida.

Answer 6

Dejaría de pensar demasiado en esto: cuando recibas un cumplido simplemente puedes decir:

“Gracias, es muy amable de tu parte decir eso”.

Y luego pasar a un nuevo tema de conversación.

Answer 7

Sé tan amable como puedas. No hagas una gran cosa al respecto.

Luego aprende a pensar más positivamente sobre ti mismo. Por favor.