La fortaleza está en muchas dimensiones y se refleja en muchos espectros de nuestras vidas.
Para dejar de estar inseguro y volverse positivo, ha dado el primer paso al hacer esta pregunta.
Si está diciendo que años de tales negatividades e inseguridades tuvo, entonces su apariencia física también está dictada por estos pensamientos, lo que lo debilita de muchas maneras.
Para dejar ir el pasado, para dejar los malos hábitos, para superar las funcionalidades de la vida de una vez, y todo lo que uno necesita es fuerza. Para ganar tal fuerza, uno tendrá que trabajar hacia una meta, pensando e implementando nuevas ideas, y teniendo hábitos que apoyen sus metas.
Yo también tuve esta misma pregunta, la diferencia fue que la derivé.
El canal de YouTube de StrengthCamp y Elliott Hulse me han dado muchas ideas, lo que me ayuda a convertirme en la versión más fuerte de mí.
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No estoy solicitando para él solo compartir algo útil.
¡Buena suerte!