Cómo usar el conductismo pavloviano en mí para estudiar

Answer 1

Con gran dificultad, como humano, usted es capaz de comportarse verbalmente (es decir, no solo hablando sino también pensando, sintiendo y entendiendo), y estos comportamientos tienden a modificar los resultados del aprendizaje conductual no verbal, como el pavloviano (clásico ) acondicionado.

Answer 2

No llegué muy lejos con este enfoque. En retrospectiva, supongo que tiene sentido. Si bien los animales a veces pueden superar sus instintos, eso es una excepción, no una norma. Los humanos, por otro lado, tienen en cuenta una variedad mucho mayor de estímulos, por lo que el condicionamiento puede ser muy desafiante. Tenga en cuenta que el condicionamiento del miedo es mucho más fácil (p. Ej. Condicionamiento clásico | Simplemente psicología), pero está buscando usarlo para la motivación y el refuerzo positivo, que es bastante diferente. Otra dificultad surge de la estructura del condicionamiento clásico en sí mismo, ya que mediante una respuesta no condicionada (UCR) es naturalmente un estímulo incondicionado (UCS) y queremos asociarlo ahora con un estímulo neutral. Suponiendo que quieres motivarte para estudiar, estudiar debería ser una UCR. Por lo que yo sé, no es el caso. 🙂
En lugar de condicionamiento, puedes usar una asociación positiva para animarte a estudiar. Cree una atmósfera especial especialmente con aromas agradables y después de un tiempo podrá recordar el entorno de aprendizaje “mágico” donde quiera que vaya.