Habiendo llegado a la conclusión de que soy un narcisista, ya no me siento capaz de tener relaciones con otras personas. ¿Cuáles son las situaciones similares que tienen consejos para permanecer mentalmente estable con poco o ningún contacto humano? La terapia no es una opción.

Realmente no debe diagnosticarse a sí mismo, pero obtenga una evaluación de un terapeuta con licencia. Si no lastima a nadie, intente ocupar su tiempo a solas con el aprendizaje y expresarse creativamente. Muchas actividades artísticas son realmente actividades en solitario de todos modos. ¿Quién quiere ver componer a un músico o escribir a un artista?

Tomar consuelo en la naturaleza y hacer ejercicio. Soy bastante narcisista pero disfruto de la compañía de mi esposo y (cuando es posible) nuestro hijo adulto. Cuando estaba en mejor forma, también me gustaba salir a pasear en bicicleta o esquiar con mis amigos, pero no había muchas más expectativas que ellos. ¡Extrañamente, eran en su mayoría narcisistas o al menos introvertidos! Uno de ellos es un ermitaño real cuyo único contacto con viejos amigos es durante la temporada de esquí.

Ahora, con Internet, puede comunicarse a su conveniencia y lograr tantas cosas diferentes. No todas las personas necesitan tener un gran círculo social para ser seres humanos sanos, compasivos y productivos.

Antes de desterrarse a una vida de soledad, ¿qué le parece obtener un diagnóstico adecuado y profesional? No se puede confiar en personas que no son profesionales y las personas son notoriamente malas en el autodiagnóstico.

Ya hay algunas respuestas sensatas: busca consejo profesional, no te condenes a una vida de soledad y soledad.

Pero me gustaría hacerlo un poco más ligero. Me han llamado narcisista, hedonista, autista y otras calificaciones no complementarias. Y hay algo de verdad en la mayoría. Afortunadamente, siempre ha habido gente que vio otros lados de mí también.

Todos los humanos son muchas personalidades caras, como un diamante . Algunas facetas reflejan más la luz y son percibidas como dominantes por otros (y por nosotros mismos). En otras ocasiones, otras facetas pueden captar la luz. Lo que quiero decir es que todos tenemos que lidiar con una mezcla de propiedades. Algunos bonitos, otros menos .

La pregunta es qué queremos hacer con ellos. Podemos aprender, de nuestras experiencias pasadas, de los ejemplos y palabras de otros. Para que eso fructifique, tenemos que recopilar información sobre nosotros mismos y nuestros sentimientos, cómo los demás nos perciben, qué hace su reacción con lo que sentimos sobre nosotros mismos en relación con los demás. Eso es clave aquí: en relación con los demás. Te das cuenta de eso, porque de lo contrario no habrías formulado la pregunta como lo hiciste.

Comience por no aceptar ninguna etiqueta de otros o de usted mismo . No eres una faceta única de tu personalidad. Eso no significa que debas negar ningún rasgo en ti mismo que reconozcas como real. Puedes trabajar en ellos. Establezca metas alcanzables. Tal vez se encuentre en una fase de su vida que requiera una medida de auto reflexión e incluso de auto absorción. Si eso es así, sucederá que eso es lo que te hace sentir más cómodo, así que no hay razón para preocuparse.

Pero no queme sus puentes. Lo que sabes sobre ti ahora y cómo te sientes ahora, no está tallado en piedra. Puedes cambiar, cómo te sientes sobre ti mismo y cómo te sientes respecto a los demás, puede cambiar.

  • ¿Te han diagnosticado npd? Hay otros trastornos que pueden tener rasgos npd.
  • Siento que, debido a tu preocupación por los demás y la necesidad de separarte para vivir una existencia solitaria, no puedes ser una víctima de NDP. No soy médico, pero tu esperanza de no dañar a tu prójimo denota empatía.
  • Por favor no te castigues a ti mismo. Sea evaluado y si tiene npd, haga lo que nuestro John C ha hecho y busque tratamiento.
  • Gracias por ser considerado y protector de los demás, npd o no pocas personas tendrían la cortesía de aislarse por el bien de los demás.
  • Como dije, npd no parece encajar en tu acto de desinterés. De cualquier manera estás en mis pensamientos y oraciones. Sé amable contigo mismo, mi amigo.
  • Jami