Cuando estoy borracho, soy tan sociable. ¿Cómo me vuelvo tan social mientras no estoy borracho? ¿Hay alguna manera de lograr eso?

Answer 1

Se llama crecimiento y maduración. Cuando eres joven y creces en una cultura que trivializa e incluso celebra el abuso del alcohol, uno no mira a la luz adecuada. Lo que hace ’emborracharse’ es en realidad frenar tu madurez emocional y mental. Entrar en un ‘estado alterado’ para lograr cosas que no le son naturales es el colmo de la inmadurez y un hábito muy difícil de sacudir a medida que avanza en la vida.

Somos humanos y siempre nos importará lo que piensen los demás. En cierto modo, cuidar lo que otros piensan es un gran ecualizador para nuestro comportamiento público. Tiende a mantenernos bajo control. Cuando estás ebrio y actúas como un tonto, puede que no te importe en este momento, pero seguramente lo harás cuando estés sobrio de nuevo.

En pocas palabras, mantén tu mente clara y si temes algo, acéptalo. Cuanto más lo haces, menos poder tiene el miedo. El crecimiento no se produce de la noche a la mañana, pero si eres honesto contigo mismo y con los demás y siempre buscas la verdad, puedes enfrentarte a tus obstáculos personales uno por uno y ser mucho más fuerte. No podemos cambiar la forma en que las personas nos ven, pero si siempre intentamos hacer lo correcto, incluso podemos hacer que algunos hagan lo mismo.

Estar embriagado es una gratificación inmediata que generalmente es seguida por consecuencias lamentables. Véalo por lo que es y viva su vida al máximo sin él.

Answer 2

¿Realmente quieres conducir demasiado rápido, elegir peleas con paletos realmente desagradables y vomitar espontáneamente en tus zapatos? ¿Quieres tener sexo indiscriminadamente y dormir en bancos de parque? ¿Quieres golpear a tu pareja?

Para algunos, el alcohol afloja las inhibiciones de una manera beneficiosa, cierto. No todas las inhibiciones son desechables, pero algunas son. Debo decir que … me gusta el enfoque de Jim Stone: fingir de vez en cuando ser la persona que te gustaría ser, incluso si solo está frente a extraños. Verá, la simulación repetida a menudo puede convencer lentamente a su inconsciente de que el comportamiento pretendido es realmente cierto.

Pero sé un poco selectivo, ¿vale? Probablemente no sea una buena idea correr en un rodeo.

Answer 3

1. Describa en detalle su personalidad embriagada ideal, como si describiera un personaje en una novela o guión.
2. Ponle un nombre a ese personaje, como “Bob”.
3. Pretenda ser Bob de vez en cuando, cuando pueda hacerlo sin poner en peligro su trabajo o sus relaciones importantes.
4. Haz esto hasta que te encuentres cada vez más como Bob. Incluso puedes presentarte a nuevas personas como “Bob”.
5. Depende de usted si eventualmente cambia su nombre legalmente.

Answer 4

Trabaja en tu ser interior. ¿Cómo te ves, qué te hace dejar de hacer las cosas? Si puedes profundizar en la raíz de tus miedos (¿tienes miedo, por ejemplo, de lo que pensarán los demás cuando actúas así cuando bebes alcohol? Si la respuesta es sí, ¿por qué? ¿Qué pasará si no te importa? … etc.), Puede analizarlos y resolverlos “fácilmente”, y eso lo hará más libre.
Puedo recomendar la constelación familiar como un método de trabajo (no es solo para trabajar en problemas con la familia, sino con cualquier cosa que aparezca en su vida).

Answer 5

Ashwagandha

Se puede encontrar en línea para barato. Por ejemplo, Swanson Vitamins vende una botella de 100 cápsulas por $ 3.99. No te intoxica, pero cuando se toma de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta, he encontrado que ayuda a aliviar la mente y reducir la ansiedad.

Answer 6

La parte de estar borracho que sospecho que estás buscando es la capacidad de perder la conciencia de ti mismo / ser capaz de hablar con personas con las que normalmente eres demasiado tímido / decir lo que piensas o sientes. La timidez es terriblemente debilitante, lo sé. Lo que me ayudó fue saber que la mayoría de las personas están tan nerviosas como tú, pero su capacidad para engañar / mostrar un frente está mejor desarrollada. Piensa a ti mismo “¿qué es lo PODER absoluto que puede pasar?” ¿Es lo peor realmente demasiado terrible para lidiar con eso?

¿Tiene uno o dos amigos cercanos con los que puede ir a fiestas, quién puede brindar apoyo? Si está con otros, le ayuda a su confianza y no se siente tan fuera de lugar. Eso realmente ayuda mucho.

Answer 7

Esta pregunta es más sobre el desarrollo de la confianza social y el abandono de las inhibiciones mentales arraigadas. Eso no es fácil; de hecho, es probablemente la razón más común por la que las personas buscan terapia. (He visto que es el # 3 después de los cambios extremos en la vida y la depresión).

Recomendaría revisar las respuestas a esta pregunta, muchas de las cuales son sugerencias excelentes para ser más extrovertido: ¿Cómo puedo tener confianza social? Mucha práctica es clave, no importa lo incómodo que se sienta. Si eso no es suficiente, considere la asesoría profesional para desentrañar lo que le impide ser quien quiere ser.

No estoy seguro de que puedas convertirte totalmente en tu ser borracho y desinhibido, pero ciertamente puedes mejorar. Mi cerebro simplemente funciona de una manera diferente, desde sobrio a tener un pequeño zumbido, pero años de mezclarme con otras personas me han hecho mucho más capaz de comenzar a hablar.

Answer 8

Cada vez que quieres hacer algo, respira profundamente y no pienses y simplemente hazlo … ¿por qué tenemos el coraje de hacer algo mientras estamos en estado de alcohol? Es porque el alcohol frena nuestro proceso cerebral que es crítico, autocrítica e ideas de “qué pasaría si” … cuando este proceso se ralentiza, usted tiende a actuar en lugar de hacerse preguntas como qué estoy haciendo, para lograr esto necesita respirar y mantener su respiración a un lado, esto le dará tiempo para actuar antes de que realmente pueda procesar …

Answer 9

Me atrevería a suponer que la versión borracha de ti mismo es idealizada en lugar de real. Antes de embarcarme en cualquier intento de replicar el efecto “borracho” mientras estoy sobrio, sugeriría que un amigo de confianza lo registre mientras está borracho. Probablemente encontrará que lo que parece ingenioso, encantador y audaz en su mente es en realidad descuidado, grosero y temerario.

Answer 10

Lo mismo aquí. Creo que reduce sus inhibiciones. Específicamente sobre usted. Normalmente cuando quiero hablar con alguien, a menudo pienso que podría decir algo mal o dar una mala / falsa impresión de mí. Cuando he consumido una cantidad considerable de alcohol, estos los pensamientos se vuelven “entumecidos” y mi ansiedad social se desvanece por un tiempo. Me imagino que algo similar sucede con usted. En cuanto a tratar de ser social cuando está sobrio, la confianza en sí mismo es la clave. Eso necesita trabajo de ti!

Answer 11

Te conviertes en la persona que eres porque cuando estás borracho, la cantidad de personas que das por todo se reduce al mínimo.

Si desea obtener la misma sensación, deje de pensar demasiado, deje de analizar situaciones y deje de preocuparse. Esto, a su vez, reducirá la cantidad de cosas que pones sobre lo que está sucediendo a tu alrededor o las consecuencias de tus acciones, por lo que serás la persona que eres.