¿Cómo debo reaccionar ante las personas que me pican? Soy muy, muy obesa. ¿Cómo debo reaccionar ante las personas que se burlan de mí, y cómo puedo pensar en remontadas rápidas?

Simplemente odio que la gente haga esto, pero conozco el tipo.

Hay muchas sugerencias en el hilo. RR.HH. podría ayudarlo, pero honestamente es una gran pregunta sobre cómo es la cultura de su empresa. Nunca sabes lo que vas a conseguir de una compañía a otra.

También puede buscar las vallas y presentar una demanda (especialmente si RH no puede o no está dispuesto a ayudar). Es mejor que mantengas esta opción debajo de tu sombrero hasta que estés seguro de que quieres hacerlo. Cuesta tiempo, dinero y cordura, pero podría pagar grandes cantidades.

Si yo fuera tú, diría algo como: “No aprecio cómo me hablas. Eres irrespetuoso”. Tendrás que hacer algo así solo para establecer tu posición. A menos que cambien su comportamiento, sugiero no comprometerse más con ellos. No validar sus acciones de ninguna manera. Entonces, aunque sin duda te enojarás y te resentirás y querrás decir algo para responderles … NO LO HAGAS.

Una táctica común de los acosadores es tratar de vencer a su víctima para que actúe. Nunca sigas el guión que te dan. Incluso si parecen dejarte una oportunidad, no lo tomes.

De hecho, no les diga otra cosa a menos que sea para reconocer una disculpa por su mal comportamiento.

Si nada de eso funciona y el acoso escolar continúa o aumenta, contacte a Recursos Humanos. Si RH es una tontería, entonces ve a hablar con un abogado.

Sin embargo, creo que muestra un buen carácter para tratar de manejarlo por tu cuenta.

Si no quieres que te molesten, las remontadas no te ayudarán. Involucrarse con ellos los alentará e indicará que es aceptable porque está dispuesto a retirarse.

Puede defenderse de manera más efectiva si no se involucra en el mismo comportamiento que tienen. Si lo vuelven a hacer, intente decirles “Su comportamiento es cruel, poco profesional e infantil. Estoy aquí para hacer mi trabajo, usted también. Crece y actúa como tal, o mi próxima conversación sobre esto será con la gerencia . ”

Acepta la forma en que eres. Tengo una nariz enorme que odio y bromeo porque sé que es enorme y he llegado a un acuerdo con eso.

Tus colegios de trabajo suenan como un grupo de idiotas inmaduros, en serio, puedo imaginarme a una multitud súper tonta allí basada en la información de tu pregunta. Los comebacks a continuación pueden ser demasiado inteligentes para ellos. Cuando se trata del estúpido / acosador, pueden malinterpretar algo y no serán la forma de hacerlo bien. Tendrás que usar tu juicio. Si tienes una mirada extraña, solo sonríe y di ‘Estoy bromeando’.

A la gente le gusta cuando uno puede bromear sobre sí mismo, ya que muestra aceptación, inteligencia y confianza en sí mismo. Sin embargo, pueden unirse para pensar que es totalmente seguro y eso no es acoso escolar. Lo mejor que puedes hacer es decirte a ti mismo: ‘Soy súper grande, y así es’.

Ríete y haz bromas al respecto.

Los chistes sobre usted demuestran que ha aceptado su situación y que se aleja del acoso escolar. demasiados chistes pueden hacer que la gente piense que eres un intento difícil, así que el espacio está fuera.

Chistes (la entrega es importante), “No soy gordo, solo tengo un gran corazón”.

“¡No estoy gordo! Fui golpeado por un volvo … nunca lo encontraron “.

“No estoy gordo, solo estoy un poco estreñido”.

“No soy gordo, me tragué una granada de mano cuando era un niño”.

“¿Este bolso me hace ver gorda?”

“Mi voto cuenta para dos personas”

“¿Alguna vez has tenido que comer para salir de algo?” (Es gracioso si una persona realmente gorda lo pregunta).

En la conversación general, en lugar de decir “… así que cuando entré en la barra”, diga “Así que cuando entré en la barra”, etc.

“..Gee, debe ser horrible tener que aplaudir usando tus manos”.

“¿Crees que debería ir a hacer paracaidismo?”

“Lo siento, no puedo entrar en el trabajo, ha habido un pequeño desastre, mi refrigerador se rompió”.

Comebacks,

PREGUNTA: “¿Cómo es tu dieta?”

VUELTA: “bueno, desde que me diagnosticaron anorexia, ha sido una lucha. pero poco a poco estoy comiendo, y más, … mejorando gradualmente “.

PREGUNTA: “¿qué es lo más que has comido?”

VUELTA: “¿Cuenta si dejé los cascos?”

Buena suerte

Si esto sucede en el trabajo, anote quiénes lo acosan: fechas, horarios y lo que dicen.

No tomar represalias No trates de superarlos. Hay un par de razones por las que no reconocerlas (aviso que no dije “ignorar”) es una buena estrategia.

Primero, si el comportamiento se vuelve abusivo o si siente que está afectando su capacidad para hacer su trabajo, debe informarlo. No quieres que haya dos lados de la historia donde el jefe está sopesando tu comportamiento en contra de ellos.

Lo único que debes decir es “me estás molestando, por favor, detente”.

En segundo lugar, las personas como esta eligen a personas como usted porque quieren atención y quieren sentirse superiores. Cuando comienzas a reaccionar a ellos con comebacks, discusiones, contrincantes, conflictos, etc., les estás brindando la atención que desean y la oportunidad de jugar contigo. Los estás recompensando y dándoles un incentivo para hacerlo un poco más. Cuando estás reaccionando a ellos, te controlan a ti y a la situación. Están conduciendo el autobús.

Si eso falla y el comportamiento continúa, enfréntalos, pero no lo hagas mientras están en un paquete. Aléjese y luego, hable con ellos individualmente (tal vez con un testigo neutral) cuando no tengan audiencia. Dígales que no va a tolerar que los traten de esa manera y dígales que deben dejar de hacerlo. Se específico.

Una vez que haya hecho eso, si el abuso continúa, lleve sus notas a su jefe o al departamento de recursos humanos y dígales que ha tratado de resolver el problema con las personas, que no funcionó, y ahora desea presentar un escrito formal queja.

Probablemente parezca extraño, pero ignóralos.

La gente escoge a otras personas para obtener una reacción. Ellos hacen X, tú haces Y luego el pequeño platillo mono en su cabeza se llama CLANG CLANG CLANG. ¡Plátano!

Así que siguen haciendo X, esperando Y. Pero un día haces Z en su lugar. Los echa fuera. Todavía intentan hacer X por un tiempo, pero siguen obteniendo Z. “¿Dónde estás, mono de platillos?” Eventualmente se aburren y van a buscar a alguien más.

Desafortunadamente no es un proceso rápido …

Piensa en los matones como bestias: si alimentas a la bestia, los sacias, y luego regresan por más. La forma en que los maneja es un favorito personal, toma una respiración, inclina un poco la barbilla hacia su pecho y los mira, los mira durante un buen rato, luego toma otra respiración y continúa haciendo su trabajo. . Eso es “la mirada”, es una mirada que muestra lo tedioso que es encontrar su comportamiento. Cada madre sabe que una, cada esposa, cada maestro. Les está dando “la mirada” sin ninguna otra reacción, solo mirándolos con la cabeza gacha, es la respuesta perfecta, ya que implica desdén por lo que están haciendo, así como una incredulidad. Y haz que respire profundamente, haz que vean que, una respiración profunda es algo que una persona toma cuando necesita paciencia, todos sabemos la reacción de cuando éramos niños, para que lo sepan, y deberían retroceder rápidamente. .

Un consejo: te engancharon y tú jugaste bien en su juego. No juegues, mantente firme, piensa en ti mismo como un árbol que tiene raíces profundas y que el viento no saldrá volando de la boca de los matones.

  • Primero ignóralos!

¡Las personas que juzgan no importan y las personas que importan no juzgan!

  • ¡Trabaja duro y muéstrales que eres mejor que ellos!

¡Mátalos con tu éxito y entiérralos con tu sonrisa! 🙂

  • ¡Estar en forma aumenta tu fortaleza mental para que su palabra no te afecte!
  • ¡Trata de evitarlos! ¡Por qué perder el tiempo pensando en tales personas!

Los tiempos difíciles nunca duran, pero las personas difíciles lo hacen. ¡Sólo evítalo!

Como alguien sugirió, mantenga su teléfono inteligente cerca de usted en todo momento. Tan pronto como abran la boca, comience a grabar el video con su teléfono … Se callarán de inmediato. Si no lo hacen, muestre la cinta de video a su jefe o, mejor aún, al departamento de recursos humanos. Eso es acoso en el lugar de trabajo y deberían ser despedidos, o al menos redactados. Usted no merece eso y no tiene que tolerarlo.

Dijiste que estabas en el trabajo cuando (¿compañeros de trabajo?) Te atacaron por tu peso. Esto crea un “entorno de trabajo hostil” y es ilegal en los Estados Unidos. Inmediatamente presentaría una queja al Departamento de Recursos Humanos, contrataría los servicios de un abogado y demandaría a los demás.

Las otras respuestas son buenas. Escucha sus consejos.
Me preocupa que haya dicho “de alguna manera les respondí” como si no tuviera el control de su boca o cerebro.
Tal vez necesite hablar con un terapeuta sobre este deseo de participar en su propia creación de su propio dolor.
En otras palabras, los está utilizando para sentirse mal, cooperando con lo que sabe que será una experiencia dolorosa.
No se ofrezca para ser lastimado. Entonces no necesitas “volver”.

Levante su teléfono y comience a grabar el video de ellos. Pídales que repitan lo que dijeron, dígales que RRHH podría querer ver la cinta. Mira cuánto dura eso.

La forma más rápida de desarmar el “picking” es reírse junto con ellos. Seguirán pinchando solo mientras reacciones a ser empujado.

Los niños pequeños jugarán con un cangrejo, pinchándolo con un palo, solo mientras el cangrejo actúe a la defensiva. Si el cangrejo deja de reaccionar, los niños se aburren y encuentran algo más interesante que hacer.

No hace falta comentar, sonreir e ignorar. Comentar les dará nuevamente la oportunidad de elegirte.

Ignóralos, trabaja duro, conviértete en su jefe, dales trabajo extra.