¿Cuál es la diferencia neurológica y psicológica entre un hábito y una adicción?

Answer 1

Con una adicción, nunca querría que tu madre te viera hacer o durante el curso de la adicción, mientras que un hábito, no te importaría que tu madre te vea durante o después del hábito.

Answer 2

– Adicción: la persona no puede controlar los aspectos de la adicción sin ayuda debido a las condiciones mentales o físicas involucradas.

– Hábito – Se realiza por elección. La persona con el hábito puede optar por detenerse, y posteriormente se detendrá con éxito si así lo desea. El componente psicológico / físico no es un problema como lo es con una adicción.

En pocas palabras, con un hábito usted tiene el control de sus elecciones, con una adicción no tiene el control de sus elecciones, lo cual puede ser perjudicial.

Un hábito eventualmente puede llevar a la adicción.

Answer 3

La gente ve la adicción en la luz negativa. El hábito es algo que haces periódicamente. La adicción es cuando la frecuencia del hábito aumenta de una manera poco saludable. Despertarse temprano por la mañana y revisar los correos, por ejemplo, a las 6 a.m. todos los días es un hábito. Despertarse a las 3.am, luego una vez más a las 4, 5,6 que continúa, es una adicción.