¿Cuál es la diferencia entre sentimientos y emociones?

Mucha gente los usa indistintamente. A veces yo también.
Pero hay diferencias.

Los sentimientos son sentidos que detectan lo que sientes a través de sus 11 entradas.
Audición
Gusto
Visión
Oler
Calor
Guay
Dolor
Placer
Sentido del equilibrio (vestibular)
Presión
Movimiento (cinestésico)

A algunas personas les gusta el sexto sentido proverbial, que es la capacidad de discernir psíquicos o vibraciones o fantasmas. No me suscribo a ellos porque los someto a dinámicas subliminales.

Todos estos le permiten determinar lo que está sucediendo allí, ya que alimenta datos binarios en su sistema nervioso.

Las emociones por otro lado son lo que significan esos sentimientos. Son de corta duración y subjetivos. Nuestra interpretación de la intensidad y los detalles nos impactan. Estos también se clasifican en categorías y tienen combinaciones y armónicos. Diferentes teóricos identifican diferentes conductos de energía de las emociones, que generalmente incluyen feliz, triste, enojado, miedo, y algunos otros enumeran una docena. Algunos argumentan que la emoción es el principal sistema motivacional.

Aquí están algunos ejemplos.

  • Plutchik utiliza su modelo psicoevolutivo.

  • Bruce E. Morton usa el modelo de emoción primaria Hexadyad de la Universidad de Hawai

1. certeza-expectativa vs. confusión-sorpresa
2. confianza frente al miedo
3. placer vs. disgusto
4. gratitud vs ira
5. euforia contra pena
6. satisfacción contra deseo

  • Gray teoriza que hay tres emociones básicas enraizadas en circuitos cerebrales separados;

Sistema de aproximación conductual (alegría),
Vuelo o sistema de lucha (miedo / ira)
Sistema de inhibición del comportamiento (ansiedad).

  • Carrol Izzard ve 10 emociones:

enfado,
temor,
angustia,
alegría,
asco,
sorpresa,
vergüenza,
culpa,
interesar
desprecio.

  • Andrew Hong tiene este.

  • Un centro de tratamiento utiliza esto como un indicador rápido.

  • Sally Bradford produjo este.

Mi preferencia es comenzar con el modelo de Plutchik que consta de ocho, luego modificar lo que hace cada uno porque incluyo valores de intensidad junto con dinámicas espirituales que Plutchik no. La tabla luego muestra un aumento de energía y cómo modificar cada unidad con una conciencia espiritual.
Los conductos básicos (categorías) de energía son los siguientes 8.

  • Mike Leary

Afiliación (Pertenencia)

Gratificación (contentamiento)

Anticipación (expectativa placentera)

Sorpresa (sobresaltado)

Disgusto (Enfermo, deshacerse de)

Ira (Injusticia)

Miedo (Supervivencia)

Tristeza (Pérdida)

Cambiemos el nombre de los sentimientos por sentimientos para que la respuesta sea posible.

La emoción viene del cuerpo.

Si el rojo, el azul y el amarillo colorean nuestra realidad, la ira, el miedo, la alegría y la tristeza se mezclan en nuestras entrañas para invadir el cerebro.

Así que las emociones fluyen por tus venas y gobiernan el cuerpo y la mente.

Las emociones no son negativas en sí mismas, pueden ser positivas o peligrosas simplemente.

Las emociones se vuelven peligrosas cuando su inteligencia no se da cuenta de las causas y los padres detrás.

Si te levantas ansioso y vuelves a casa furioso, sin entender lo que sucede, puedes poner en peligro a tu familia ya ti mismo.

Con una lógica similar, si las emociones gobiernan tu decisión, te encuentras en un lío profundo. Esas reacciones simplemente actúan como una señal de advertencia, pero en ningún caso te informan sobre la realidad.

Una palabra simple, algunos recuerdos, una comida, la temperatura y la sed pueden afectar su estado de ánimo, sin causas o razones significativas detrás.

Demasiada gente comienza o termina una relación, bajo la influencia de emociones retorcidas, esto sin sentimientos reales o comprensión adecuada.

Se supone que el sentimiento es una decisión “libre”, probablemente la única posible.

Los sentimientos son sobre el conocimiento y la decisión.

  • Temor
  • Enfado
  • Alegría
  • Tristeza

Describe las decisiones que tomas, conscientemente. Aceptas algún instante de tristeza, decides amar, perdonar, odiar.

El amor mezcla los cuatro sentimientos, ninguno de ellos indiferente.

La confusión viene del hecho de que usamos las mismas “etiquetas”, las mismas palabras, para dos realidades diferentes.

La clave para manejar a ambos es aceptar que hay tiempo para todo. Tiempo para la felicidad, tiempo para llorar, tiempo para el odio, tiempo para el amor.

Entonces, al final, el conocimiento domina principalmente las emociones, el conocimiento, la actividad física y el contacto con el mundo real, la naturaleza.

En su discurso principal sobre la ceremonia del Premio Nobel, Betrand Russels destacó cómo el simple hecho de caminar transforma el estado de ánimo humano a diario. [1]

Sin embargo, al final, el conocimiento y la comprensión superan a la roca.

Cuanto más entiendes, más amas; Cuanto más amas, más entiendes. Son dos caras de una realidad.

La mente del amor y la mente del entendimiento son lo mismo. Cómo amar (Mindfulness Essentials, # 3)

Notas al pie

[1] Los cuatro deseos que impulsan todo el comportamiento humano: el magnífico discurso de aceptación del Premio Nobel de Bertrand Russell

Aquí está lo que Charles Altieri dice en su libro ” The Particulars of Rapture “:

  1. Los sentimientos son estados afectivos elementales caracterizados por un compromiso imaginativo en el proceso inmediato de los sentidos.
  2. Los estados de ánimo son modos de sentir donde la sensación de subjetividad se vuelve difusa y la sensación se funde en algo cercano a la atmósfera, algo que parece penetrar en toda la escena o situación.
  3. Las emociones son efectos que involucran la construcción de actitudes que típicamente establecen una causa particular y, por lo tanto, sitúan al agente dentro de una narrativa y generan algún tipo de acción o identificación.
  4. Las pasiones son emociones en las que proyectamos participaciones significativas para la identidad que hacen posible.

Enlace: Los detalles del rapto: Una estética de los efectos: Charles Altieri: 9780801488436: Libros

De hecho, es una especie de prueba importante ya que entender la distinción entre los dos puede ayudarlo a cambiar las prácticas indeseables y descubrir más felicidad y paz en su vida. La emoción (sentimientos) y los sentimientos son dos caras de una moneda similar y están extremadamente interconectados, sin embargo, son dos cosas completamente diferentes.

1. Emociones : – Las emociones son reacciones de nivel inferior que ocurren en las áreas subcorticales del cerebro, la amígdala y las cortezas prefrontales ventromediales, generando respuestas bioquímicas en su cuerpo que modifican su estado físico. Inicialmente, ayudaron a nuestra especie a vencer mediante la entrega de respuestas rápidas al peligro, a la remuneración ya todo lo que se encuentra en el medio de su entorno. Las respuestas apasionadas están codificadas en nuestras cualidades y teniendo en cuenta que sí cambian de manera exclusiva y que dependen de las condiciones, son en su mayor parte comparativas con todas las personas e incluso con diferentes especies. Por ejemplo, sonríes y tu cachorro mueve su cola.

2. Sentirse: – Los sentimientos comienzan en las áreas neocorticales del cerebro, son afiliaciones mentales y respuestas a los sentimientos, y son subjetivos al verse afectados por la experiencia individual, las convicciones y los recuerdos. Una inclinación es la representación mental de lo que está sucediendo en su cuerpo cuando tiene una sensación y es el resultado de que su cerebro vea y asigne la intención de la sensación. Los sentimientos son lo siguiente que ocurre después de tener un sentimiento, incluye información psicológica, normalmente subliminal, y no se puede medir de manera decisiva.

Técnicamente y en la práctica, las emociones son las sensaciones físicas que se mueven a través de nuestros cuerpos y motivan la interacción y la acción. Nacemos con “emociones primarias” como tristeza, disgusto, miedo, alegría y curiosidad. Y así, nos sentimos motivados a interactuar con otros humanos a través de estas emociones incluso antes de que estemos fuera del útero. Nuestros sentimientos son las experiencias subjetivas que conectamos con las diversas sensaciones y motivaciones corporales, experiencias que se desarrollan con el tiempo. A medida que aprendemos el lenguaje y nos comunicamos con los demás y desarrollamos nuestras asociaciones a través de imágenes y lenguajes tanto internos como externos, refinamos las emociones en una variedad de significados y matices. Por lo tanto, podemos “sentir” la diferencia entre, por ejemplo, ira y frustración y molestia e irritación. Estas son diferencias idiosincrásicas y subjetivas. En otras palabras, todos “sentimos” un sabor diferente del continuo de ira y expresamos las diferencias a través de nuestros idiomas y asociaciones personales. En pocas palabras, podríamos decir que las emociones tienen una base universal (en todas partes, los seres humanos están “conectados” para las emociones primarias y también para las emociones autoconscientes o secundarias), pero los sentimientos son en su mayoría individuales. Debido a que existen emociones humanas universales, todos los seres humanos pueden “leer” las emociones en los rostros y cuerpos de los demás hasta cierto punto, sin importar nuestro idioma o cultura. De esa manera, “conocemos” a los extraños porque podemos “leerlos” en cierta medida, aunque no conozcamos su cultura.

Las emociones son reacciones a circunstancias externas, los sentimientos son divinos.

Digamos que quieres casarte y tu pareja finalmente te propone de una manera muy romántica, estás feliz, emocionado, sorprendido.
Digamos que quiere casarse y su pareja no tiene ningún propósito para usted y en su lugar le dice que conocieron a alguien más, usted está triste, enojado y tal vez incluso furioso.

Esas son emociones causadas por algo que sucede fuera de ti.

Las emociones no son causadas por otra persona, sino por los pensamientos que piensas y los juicios que consideras verdaderos: Mi compañero me ama (bueno), mi compañero no me ama (malo).

Todos los pensamientos están “fuera” de ti, aunque parecen surgir dentro de ti. Tú no eres tu cuerpo ni tu mente.

Solo hay tres sentimientos que son divinos: Amor, Paz y Alegría. Son divinos porque no se activan a través de ningún pensamiento y suceso a tu alrededor. Puedes experimentar sin causa alguna, un amor tan grande que se expande más allá de tus seres queridos, de tu país, de tu nación y de tu mundo.

También puedes experimentar una alegría, un entusiasmo por la vida misma o una paz que te sobreviene en medio de lo que debería ser tu momento más aterrador.

Estos son los frutos del espíritu.

Hay mucha variación en la forma en que la gente define estas dos palabras y, francamente, no estoy seguro de quién tiene la “razón”. Mi favorito es mi amigo, el artista que dice que para él, cuando tienes un sentimiento, es espontáneo e inmediato, como si alguien te pusiera un bebé en las manos, simplemente sientes. Por eso es más confiable, más cercano al propio Dios. Con una emoción, primero tienes un pensamiento, y luego sientes, por lo que hay un juicio de algún tipo involucrado, y por lo tanto es menos confiable en términos de corazón o verdad espiritual.

Mientras buscaba respuesta a esta pregunta me encontré con este brillante artículo.

Hoy en día, las emociones están tan descuidadas que la mayoría de las personas desconocen las corrientes profundas que las mueven, las retienen y las pierden.
Si digo “estoy agradecido”, podría significar una de estas tres cosas: que actualmente me siento agradecido por algo, que en general estoy agradecido por eso o que soy una persona agradecida. De manera similar, si digo “estoy orgulloso”, podría significar que actualmente me siento orgulloso de algo, que en general estoy orgulloso de esa cosa o que soy una persona orgullosa. Llamemos a la primera instancia (que actualmente se siente orgullosa de algo) una experiencia emocional, la segunda instancia (por lo general estamos orgullosos de esa cosa) una emoción o sentimiento, y la tercera instancia (que es una persona orgullosa), un rasgo.
Es muy común confundir o amalgamar estas tres instancias, especialmente la primera y la segunda. Pero mientras que una experiencia emocional es breve y episódica, una emoción, que puede o no resultar de experiencias emocionales acrecentadas, puede durar muchos años y, en ese momento, predisponer a una variedad de experiencias emocionales, así como a pensamientos y creencias. , deseos y acciones. Por ejemplo, el amor puede dar lugar no solo a sentimientos amorosos, sino también a la alegría, el dolor, la rabia, el anhelo y los celos, entre otros.
Del mismo modo, es muy común confundir emociones y sentimientos. Una experiencia emocional, en virtud de ser una experiencia consciente, es necesariamente un sentimiento, al igual que las sensaciones físicas como el hambre o el dolor (aunque no todas las experiencias conscientes son también sentimientos, no, por ejemplo, creer o ver, probablemente porque carecen de dimensión somática o corporal). Por el contrario, una emoción, que en cierto sentido está latente, solo se puede sentir, en sentido estricto, a través de las experiencias emocionales a las que da lugar, aunque también podría descubrirse a través de sus pensamientos, creencias, deseos y acciones asociados. A pesar de estos conscientes y
Las manifestaciones inconscientes, las emociones no necesitan ser conscientes, y algunas emociones, como odiar a la propia madre o estar enamorada de su mejor amigo, solo pueden ser descubiertas, y mucho menos admitidas, después de varios años en psicoterapia.
Si una emoción permanece inconsciente, esto suele ser a través de la represión o alguna otra forma de autoengaño. Por supuesto, el autoengaño también puede ocurrir al nivel de una experiencia emocional si no es aceptable o tolerable, por ejemplo, al atribuir erróneamente el tipo o la intensidad de la experiencia emocional, o al atribuir erróneamente su objeto o causa. Así, la envidia a menudo se interpreta como indignación, y Schadenfreude (el placer derivado de la desgracia de los demás) como simpatía. El miedo a los fantasmas o ‘la oscuridad’ es casi seguro que el miedo a la muerte, ya que las personas que han llegado a un acuerdo con la muerte apenas se asustan de tales cosas. Más allá de esto, se podría argumentar que incluso las emociones más puras son intrínsecamente auto-engañosas en cuanto a que dan peso en nuestra experiencia a una cosa, o algunas cosas, a otras. En ese sentido, las emociones no son percepciones objetivas o neutrales, sino “formas de ver” subjetivas que reflejan nuestras necesidades y preocupaciones.

Este artículo está adaptado del nuevo libro de Neel Burton, El cielo y el infierno: La psicología de las emociones.

Las emociones son las respuestas cableadas y precodificadas hacia un estímulo. Tiene una tendencia a permanecer neutral y aceptar cada posible situación sentimental o no sentimental en pautas conjuntamente exhaustivas.

Los sentimientos, por otro lado, son puramente individualistas y basados ​​en opiniones. Se originan de las emociones de primera mano y se condicionan a nuestras experiencias hacia el evento en discusión, por ejemplo, una niña.

Por ejemplo: supongamos que B1 y B2 son dos niños y G es una niña (una atractiva)
Según la definición de emoción, ambos tienen cierto nivel de atracción debido a las tendencias naturales cableadas de los géneros opuestos.
Digamos que B1 experimentó ciertas características perturbadoras de G, por lo que es rechazado por cualquier sentimiento que la incluyera, pero, por otro lado, B2 comenzó a gustar a la chica y siguió perfectamente con ella porque sus experiencias eran mayormente optimistas.

Aquí llegamos a la conclusión. Las emociones iniciales de B1 pasaron a niveles pesimistas y desalentaron cualquier asociación posterior con la niña, seguramente debido a sus experiencias y al condicionamiento. Por lo tanto, podemos decir que los sentimientos de B1 hacia G no fueron como el amor (aquí).
B2 desarrolló una especie de sentimiento que, aquí, podría llamarse vagamente como amor porque sus experiencias lo forzaron a tales resultados.

प्रणाम (PRANAAM) / SALUDOS

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VEMOS LA DIFERENCIA ENTRE EMOCIONES (रस) Y SENTIMIENTOS (ाव) SEGÚN EL HINDUISMO Y TAMBIÉN SUS TIPOS. HAY NUEVAS EMOCIONES QUE SE LLAMAN NAVRASAS (रस)

A) EMOCIONES / RASAS (रस)

En la estética india, un rasa (sánscrito: रस lit. ‘jugo’ o ‘esencia’) denota un estado mental esencial y es el tema emocional dominante de una obra de arte o el sentimiento primario que se evoca en la persona que ve, lee o escucha tal trabajo.

Navarasa significa Nueve Emociones en la que Nava significa nueve y Rasa significa Emociones

Bharata Muni enunció los ocho Rasas en el Nātyasāstra, una antigua obra de teoría dramática, escrita durante el período entre el 200 AC y el 200 DC. Cada rasa, según Nātyasāstra, tiene una deidad que preside y un color específico. Bharata Muni estableció lo siguiente. El noveno rasa se agregó más tarde.

[1] Śṛingāram (शृङ्गारं) Amor, atractivo. Deidad que preside: Vishnu. Color: verde.

[2] Hāsyam (हास्यं) Risas, Mirth, Comedia. Deidad que preside: Ganesha. Color: blanco.

[3] Raudram (रौद्रं) Furia. Deidad que preside: Rudra. Color: rojo.

[4] Kāruṇyam (कारुण्यं) Compasión, tragedia. Deidad que preside: Yama. Color: paloma de color.

[5] Bībhatsam (्सं) Disgust, Aversion. Deidad que preside: Shiva. Color: azul

[6] Bhayānakam (भयानकं) Terror, Terror. Deidad que preside: Kala. Color: negro

[7] Vīram (वीरं) Estado de ánimo heroico. Deidad que preside: Indra. Color: Trigo marrón.

[8] Adbhutam (्भुतं) Maravilla, asombro. Deidad que preside: brahma. Color: amarillo

[9] Śāntam (शांतम ) Paz o tranquilidad. Deidad: Vishnu. Color: blanco

Además de los nueve Rasas, dos más aparecieron más tarde (especialmente en la literatura): Rasas adicionales:

  • Vātsalya (वात्सल्य) Amor Parental
  • Bhakti (भक्ति) Devoción Espiritual

Sin embargo, las deidades que presiden, los colores y la relación entre estos rasas adicionales no se han especificado.

B) SENTIMIENTOS / BHAVAS (ाव)

El Natyasastra identifica ocho rasas con ocho Bhava correspondientes (estado de ánimo):

  • Rati (amor)
  • Hasya (Mirth)
  • Soka (Dolor)
  • Krodha (Ira)
  • Utsaha (Energía)
  • Bhaya (Terror)
  • Jugupsa (Disgust)
  • Vismaya (Asombro)

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धन्यवाद (GRACIAS POR LEER)

La emoción es una reacción no entendida por el cuerpo.
Esta reacción se debe principalmente a los químicos que el corazón y el cerebro liberan continuamente para definir un conjunto de instrucciones para que el sistema biológico del cuerpo reaccione ante una situación particular. Este proceso químico ocurre debido a la fuerza física y universal que un cuerpo sufre por esa situación.

Como es un proceso químico, es subjetivo a los productos químicos liberados y las fuerzas actúan para esa instancia en el cuerpo.
Por lo tanto, su naturaleza básica es “in-consistente”.

Pero una vez creado, y experimentado por el sistema biológico. El cerebro establece instrucciones para un conjunto promedio de combinación de productos químicos y fuerzas involucradas.
Y finalmente el cuerpo obtiene emociones temporales pero claras, de ahí las reacciones biológicas.

La emoción cuando se justifica y se acepta más a fondo biológica o socialmente se conoce como sentimientos.
De ahí que los sentimientos sean las reacciones definidas por el cuerpo.

Así que podemos decir emoción cuando se experimenta un proceso químico familiar para el cuerpo, se llama sensación.

1. Una emoción es un proceso involucrado al crear y definir un sentimiento.

2. Una emoción puede ser un sentimiento, pero un sentimiento nunca puede ser la emoción.

3. El sentimiento es un grupo de emociones claras y las emociones crean sentimientos.

Ejemplo 1: Jugar a peek a boo.

Un niño jugando peek a boo por primera vez experimenta emoción. De acuerdo con las sustancias químicas liberadas por el corazón y el cerebro en cada acción física y universal (la longitud de onda del sonido creado durante la reproducción, la fuerza por la cual se extrae el pañuelo, la energía utilizada mientras esta acción, etc.) del miembro juega con el niño. El cerebro y el corazón del niño hacen una instrucción con conjuntos de cobinaciones. Por lo tanto, una vez que se define esta instrucción, el corazón no se utiliza la próxima vez para procesar con el cerebro. Y el cerebro del niño define en qué acción sentirse feliz y qué acción sentir miedo.

Ejemplo 2: cuando su cuerpo intenta definir sus sentimientos cuando se encuentra con una persona nueva, experimenta emociones. Pero una vez que se definen estas emociones, se obtiene una sensación segura al conocer a esa persona la próxima vez.

Las emociones pasan a través de ti todo el tiempo. Cuando los nota o los siente en su conciencia, esto significa que le dio a una de estas emociones algún tipo de importancia. Cuando le das importancia a una emoción, entonces esto se llama un sentimiento o pensamiento. Así que, básicamente, estás sintiendo una emoción .

¿Cómo? Una emoción fluye a través de ti a través de un determinado recipiente llamado deseo. Todos tenemos deseos 24/7. Fíjate que cuando quieres / deseas algo sientes ciertas emociones; es decir, excitado, deprimido, vacío, anhelo, movimiento, dolor, incomodidad, ansiedad, anticipación, propósito, etc., que se adjunta a este deseo. Este deseo de algo te impulsa hacia adelante en la vida para recibir placer o satisfacción dentro de este deseo o recipiente. ¿Por qué? Porque es importante para ti tener este deseo cumplido.

Además, la intensidad de la emoción es directamente proporcional a la intensidad del deseo. Si el recipiente o el deseo es pequeño, generalmente esto se debe a que solo tiene una emoción menor de incomodidad, inquietud o excitación; es decir, para pasar de una habitación a otra, beber solo agua, comer solo una galleta o mantenerse caliente. Estos son los deseos corporales. Si el deseo o recipiente es más grande o más social; es decir, dinero, poder, fama y conocimiento, entonces la intensidad de la emoción es más alta, lo que crea más incomodidad o anhelo de sentir mayor placer en el cumplimiento dentro de la vasija.

En resumen, nuestros deseos atraen emociones que sentimos porque somos conscientes de estos deseos a través de un pensamiento. Si no tuviéramos un pensamiento o una sensación consciente de un deseo por algo, no sentiríamos una emoción dentro del deseo por algo .

PD: si quieres librarte de sentir deseos y emociones egoístas constantes en este mundo, mira este video.

Las emociones son las tendencias únicas de respuesta emocional que caracterizan a un alma específica. Estas tendencias de respuesta emocional se proyectan desde el alma a través del cuerpo y desde el cuerpo hacia los campos interactivos espirituales / físicos de los medios dinámicos.

Imagina y resume todas las emociones que pasan por un alma en una vida encarnada. Haga un promedio de todas estas emociones para encontrar la tendencia emocional general de respuesta que coincida con la vibración y resonancia de la energía de las almas, y que resulte en la conciencia inconsciente de los propios patrones de causa a efecto. El estado emocional promedio es la tendencia de un individuo a responder emocionalmente, desde emociones negativas a emociones positivas y negativas, a la elección consciente incondicional de aceptarse plenamente a sí mismo y a la experiencia del mundo exterior que lo acompaña, fusionando todas las vibraciones inferiores de la emoción en una conciencia emocional cada vez más cohesiva. .

1 Las emociones de no aceptación del momento actual “ahora”: miedo primario, otras emociones negativas son emociones secundarias o sabores de no aceptación del momento “ahora”

2 Emociones de aceptación condicional del momento “ahora” actual: cuando se cumplen ciertos criterios, las emociones de aceptación, las emociones positivas son la respuesta. A la inversa, cuando los criterios de aceptación de una experiencia, etc., no se cumplen, las emociones de no aceptación, las emociones negativas reaccionan.

3 La Emoción Todo Incluido: Agape o Amor Incondicional – La aceptación incondicional de sí mismo y la experiencia produce una conciencia emocional cohesiva al final de la inclusión emocional y el proceso de la misma.

Las emociones y los sentimientos de las emociones y los sentimientos de los 5 sentidos físicos se reducen a un patrón de pensamiento, un recuerdo de una experiencia pasada que se convierte en parte de nuestra estructura mental del autoconcepto y paradigma de creencia de nuestra propia realidad.

Los sentimientos en el lado no físico son de nuestras propias emociones o de otras emociones. Los sentimientos en el lado físico, son los cinco sentidos físicos del cuerpo y del mundo externo.

Las tendencias emocionales son patrones inconscientes hasta que esas emociones de tendencia se sienten plenamente. Al sentirse lleno de emociones, y los sentimientos de los cinco sentidos físicos de esa misma experiencia, luego de algún proceso, se reducen al pensamiento consciente.

Conceptos de

La conciencia: una perspectiva espiritual, cómo la emoción y el sentimiento forman el pensamiento

por Robert W Mayhall

La emoción es interna, los sentimientos son externos.

Hay formas de ocultar sus emociones, pero no puede ocultar sus sentimientos hacia alguien.

Por ejemplo, si te gusta esta chica de tu clase y no la conoces, siempre puedes mantener tus emociones contigo, pero si estás en el mismo grupo trabajando juntos en la tarea o en las presentaciones, otros en el grupo seguramente sabrán que tienes sentimientos por ella, no importa que puedan verte emociones reales fuera

Otro ejemplo es

Digamos que obtuviste un ascenso un día y el mismo día tu esposa decide dejarte con tu hija y la de ella en el lugar de su madre para siempre. Aquí las emociones y los sentimientos ya no importarán, ya que emocionalmente tienes sentimientos encontrados y estás sintiendo múltiples emociones en este momento de Joy hacia la promoción y la tristeza hacia tu vida personal.

Conclusión: las emociones y los sentimientos son dos caras de la misma moneda

El neurocientífico Antonio Damasio define una emoción como una respuesta corporal involuntaria, una versión más compleja de un reflejo, como cuando estás en una situación peligrosa y tu pulso aumenta, la sangre fluye fuera de tu sistema digestivo, etc. Un sentimiento es el proceso de Te vuelves consciente de la emoción. Recomiendo su libro The Feeling Of What Happens para una versión densa pero razonablemente accesible de esta teoría. http://www.amazon.com/Feeling-Wh…

Considera los siguientes axiomas:

i) Los sentimientos son lo que tu cuerpo y tu mente sienten.

ii) Los sentimientos se almacenan en el cerebro como emociones.

iii) Las emociones son los sentimientos almacenados en el cerebro.

Estudio de caso 1:

Di en tu novia que te deja por otro chico. Te sientes muy, muy, muy mal. Sientes angustia, amargura, ira, rabia, tristeza, todas esas cosas terribles. Esos son tus sentimientos y los sientes muy intensamente.
Estos sentimientos se almacenan en tu cerebro como emociones .
Algún tiempo pasa, tienes otra novia. Te dices a ti mismo que has seguido adelante.
La próxima vez que veas a tu novia con ese otro chico, tu cerebro encontrará esas emociones almacenadas y sentirás exactamente los mismos sentimientos perturbadores.

Estudio de caso 2:

¿Qué sucede cuando te sientes bien cuando piensas en tu enamorado?

La primera vez que te gustó esa chica, la forma en que se veía, la forma en que se mecía su cabello, la forma en que sonreía, la forma en que hablaba … incluso la brisa, el cielo, los árboles y todas esas cosas en ese día, te gustó tanto. te hizo sentir tan bien, y esos sentimientos se almacenaron en tu cerebro como emociones.
Ahora, cada vez que ves a tu enamorado (incluso si ella está haciendo algo totalmente molesto), tu cerebro recuerda esas emociones, que se interpretan y realmente te sientes bien. Tu cuerpo, tu mente, en realidad siente una sensación de hormigueo.

¡Eso es todo!

Los sentimientos son lo primero, luego las emociones, interconectados, pero son dos cosas muy diferentes.

Las emociones son respuestas de nivel inferior que se producen en las regiones subcorticales del cerebro, la amígdala y las cortezas prefrontal ventromediales, creando reacciones bioquímicas en su cuerpo que alteran su estado físico. Originalmente, ayudaron a nuestra especie a sobrevivir produciendo reacciones rápidas ante amenazas, recompensas y todo lo que estaba en medio en sus entornos. Las reacciones emocionales están codificadas en nuestros genes y, aunque varían ligeramente de forma individual y dependiendo de las circunstancias, generalmente son universalmente similares en todos los seres humanos e incluso en otras especies. Por ejemplo, sonríes y regresas uno.

La amígdala desempeña un papel en la activación emocional y regula la liberación de neurotransmisores esenciales para la consolidación de la memoria, por lo que los recuerdos emocionales pueden ser mucho más fuertes y duraderos. Las emociones proceden de los sentimientos, son físicas e instintivas. Debido a que son físicos, pueden medirse objetivamente mediante el flujo sanguíneo, la actividad cerebral, las microexpresiones faciales y el lenguaje corporal.

Los sentimientos se originan en las regiones neocorticales del cerebro, son asociaciones mentales y reacciones a las emociones, y son subjetivos influenciados por la experiencia personal, las creencias y los recuerdos. Un sentimiento es la representación mental de lo que está sucediendo en su cuerpo cuando tiene una emoción y es el subproducto de su cerebro que percibe y asigna un significado a la emoción. Los sentimientos son lo siguiente que sucede después de tener una emoción, involucran aportes cognitivos, generalmente subconscientes, y no se pueden medir con precisión.

Es la diferencia de grado.
Sentirse es una idea vaga que muestra cierta confianza, o simplemente cualquier sensación física.
Las emociones son en realidad derivadas de la palabra latina ‘Emotus’, que es un participio pasado de ‘Emovere’ que significa alejarse, agitar.
Los sentimientos son algo que uno lleva, pero las emociones llevan a una persona.
Los sentimientos no te conectarán con alguien, pero las Emociones que exhibes sobre otros ciertamente lo harían. Necesitamos que las emociones sientan algo.

Querido amigo,

Los términos emociones y sentimientos tienen un gran significado en nuestras vidas debido a nuestro profundo condicionamiento profundo. Pero antes de intentar diferenciar los dos términos, lo más importante sería entender su significado real.

Aquí hay algunos extractos de los blogs de Shri Prashant, que le brindarán una mayor claridad de las palabras que usamos de una manera tan equivocada en nuestra vida cotidiana.

Fuente del extracto: – http://prashantadvait.com/2014/0

¿Entiendes, qué son las emociones? Nos emocionamos bastante a menudo, pero ¿nos hemos molestado, nos hemos detenido y preguntado, ‘¿qué es esto que llamamos emoción?’ ¿Qué es la emoción?

Oyente 1: Las emociones son aquellas pequeñas actividades que nos afectan en gran sentido.

Ponente: ¡Muy bien! Entienda esto. Puede estar sentado aquí y puede haber algún tipo de irritación en la mente, pero está sentado en silencio. Esa irritación no aparece en tu cuerpo o en tu cara. La irritación aumenta, la mente se vuelve más perturbada. ¿Qué empezará a pasar? ¿Qué empezará a pasar?

Comenzarás a inquietarte un poco, comenzarás a buscar aquí y allá. Tu cuerpo se pondrá inquieto. Después de algún tiempo, la irritación aumenta aún más y se convierte en ira. Ahora que pasara? Tu cara cambiará un poco. Tus ojos cambiarán un poco. Lo que llamas como pupila de los ojos, se dilata un poco. Y si la ira aumenta un poco más en la mente, la irritación es un pensamiento, y luego su cuerpo comenzará a temblar, su mejilla se pondrá roja, incluso puede ponerse violento, y luego la gente dirá que se ha vuelto emocional.

¿Qué es la emoción? La emoción es solo pensamiento. ‘Pensamiento’ que se vuelve severo, intenso. ‘Pensamiento’ que ha reunido mucha energía. Mucha energía se almacena en el subconsciente, los pensamientos generalmente permanecen en el nivel de la superficie, pero cuando el pensamiento se vuelve intenso, entonces se conecta a la energía del subconsciente. Puedes dejar todo eso a un lado.

Puedes entender que el pensamiento intenso se llama emoción.

No hay nada especial en la emoción. No hay nada sagrado en la emoción. La emoción es pensamiento. Cuando el pensamiento se vuelve poderoso, comienza a tener un impacto en el cuerpo y luego dices que me he vuelto emocional. Hasta el momento es solo un pensamiento, su efecto en el cuerpo no se puede ver, pero cuando el mismo pensamiento se vuelve intenso, entonces todo el cuerpo expresa ese pensamiento y esa expresión se llama “Emoción”.

Al aire libre
Fuente: – http://www.pinterest.com/prashantekarshi

Fuente del extracto: – http://prashantadvait.com/2014/1

¿Qué quieres decir con “sentimiento”? ¿Cómo sabes cuál es tu sentimiento? Una emoción particular. ¿Qué es la emoción? Nada, solo una expresión particular que viene del pensamiento. Entonces, el pensamiento de ira se intensifica y tus manos comienzan a temblar, tus mejillas se ponen rojas, y dices que se está enojando, que se está poniendo emocional. ¿Correcto? Puede tener una máquina programada para mostrar todo este comportamiento. Puedes decirle a la máquina cuándo enfadarte. Así como está programado para enojarse, también puede programar la máquina para enojarse y mostrar todas las emociones. Diferentes máquinas, diferente programación; Diferentes individuos, diferente programación.

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Por lo tanto, en esencia, ni estos dos son diferentes, ni nada sagrado. Necesitan ser entendidos en base a su significado real. Y estoy seguro de que si lees el artículo completo, podrás entenderlo mucho mejor.

Mira este video para más claridad: –

También puede buscar más claridad y una comprensión más profunda de la vida en el blog de Shri Prashant:
http://www.prashantadvait.com

O, escucha sus discursos sobre:
http://www.youtube.com/c/ShriPrashant
http://www.youtube.com/c/PrashantTripathi01

Saludos…

Emoción
La emoción es lo que pasa en tu cerebro. Es una reacción neurológica a un evento. Imagina que acabas de entrar en una habitación llena de gente. Parado allí, mirarte es la persona que más amas en el mundo. Imagina que no has visto a esta persona en años, que la has echado mucho de menos y que ahora están aquí, muy felices de verte.
Lo que pasa primero es la emoción. Su cerebro libera dopamina y oxitocina y activa sus emociones, neurológicamente.
Lo que pasa después es sentir …
Sensación
Sentir es lo que pasa en tu cuerpo. A medida que la dopamina y la oxitocina chocan contra el torrente sanguíneo, cada órgano del cuerpo reacciona. Su corazón late más rápido, sus pupilas se dilatan, su respiración se atasca en su garganta y cada célula de su cuerpo se enfoca en la emoción.
Ahora estás sintiendo tus emociones a través de una sensación física con cada nervio de tu cuerpo.

– Ver más en: Página en emotionallifeguard.com