Simplemente no me importa un carajo.
Este es un truco que desarrollé hace mucho tiempo para ayudarme en el camino a no darme una mierda. Es una manera muy simple de nunca ofenderte o molestarte. Como cualquier otra cosa, toma un poco de práctica, pero no mucho.
Cuando alguien te lanza un insulto, la regla es muy simple: solo pregúntate “¿es verdad?” Puede ser cierto o falso. En cualquier caso, hay formas efectivas de no darnos una mierda por eso.
Si es falso , como lo es el 90% de los insultos, puedes ignorarlo porque sabes que es falso. Por ejemplo, si alguien usa el clásico “por qué siempre usas botas militares”, puedes pensar que eso no es cierto porque
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A) Esta persona no es tu amigo y no sabe nada de ti, y
B) Sabes a ciencia cierta que no llevas botas militares.
Así que no hay razón para estar molesto. La persona intentó insultarte con algo que es falso. ¿Así que a quién le importa? Simplemente no te importa un carajo. Si dicen que tu novia es una puta sucia, puedes ignorarlos porque sabes que eso no es cierto si nunca han conocido a tu novia, y es un hecho que conoces a tu novia más que ellos. Solo déjalo rodar y sabe que son el tipo de acosador que se las arregla, y solo están tratando de presionar tus botones. No los dejes. Ellos están tratando de intimidarte. No los dejes. Cuando dejas que alguien te haga enojar con un insulto, le das control sobre ti. ¿Quieres darle a este imbécil el control sobre ti? Una respuesta mucho mejor es ignorarlos , no solo porque es lo más inteligente y te hará sentir mejor que enojarte, sino porque es una respuesta mucho más efectiva. A los matones les gusta levantarse de ti. No les des la satisfacción. Solo rie.
Pero ¿y si es verdad? ¿Qué pasa si el insulto que te lanzan es realmente correcto? Entonces, PROPIO que ella no . Reconoce que tienen razón. Si alguien te llama gordo, y tú eres gordo, solo di “sí, lo estoy” o “¡cómo te observas!” O algo así. Tengo una piel oscura cuando era un niño, la gente solía llamarme “hey kaalia” y yo respondía “hum kaale hai a kya hua, dilwale hai” . Reconocer la verdad no solo es más inteligente, sino que elimina completamente el viento de sus velas cuando te niegas a negarlo. Ya no se convierte en un insulto sino en una simple afirmación de hecho. Por supuesto, a veces esto significa que tienes que reconocer algo sobre ti que no te gusta, pero si no lo reconoces a ti mismo, entonces solo te estás mintiendo a ti mismo. La mayoría de las personas que te insultan no te conocerán muy bien de todos modos. Esto funciona para casi cualquier tipo de insulto. Si eres calvo, y te llaman calvo, ¿a quién le importa? ERES calvo, ¿qué sentido tiene negarlo? Así que solo admita que tienen razón y déjalo así. Una vez más, no les dé control sobre usted al enojarse. Eso es exactamente lo que quieren. Cuando no logren reaccionar ante ti, se darán cuenta de que no tiene sentido insultarte sobre ese tema. Cuando lo reconoces y te perteneces, realmente no hay forma de que puedan atacarte por eso.
Una vez que finalmente aprendí este truco, lo puse en mi conjunto de habilidades como parte de mi caja de herramientas para continuar en el camino y simplemente no me importa un carajo. Me siento increíble porque ahora estoy completamente libre de insultos. Cualquiera puede llamarme cualquier nombre en el libro o usar cualquier insulto y no me molesta ni un poco. Me gusta pensar que esto agrega mucho a mi paz interior, pero en un mal día cuando me siento poco caritativo, a veces me siento un poco engreído cuando alguien me insulta y están claramente molestos porque no me ofendo . Realmente los lleva a la pared. Además, impresiona enormemente a las personas que te rodean.
Gracias. Espero eso ayude !!