Una serie de factores causan miedo. Como la felicidad o el dolor, es uno de nuestros instintos carnales. Es el instinto más importante que nos ha ayudado a sobrevivir y nos ha ayudado a establecer una sociedad.
El miedo puede ser por cualquier cosa y por todo … El miedo a algo en términos científicos se llama fobia.
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En los primeros días, el miedo era, en su mayoría, de los animales salvajes vagando y el miedo de ser cazados. Este temor condujo al desarrollo de nuestros instintos de supervivencia y es algo que heredamos de nuestros antepasados.
Hoy, vivimos en una sociedad que está mayormente libre de este miedo, pero se ha manifestado en otras formas. Por ejemplo, una madre teme por el bienestar de su hijo, un niño teme el castigo que se le presenta por no completar sus tareas asignadas y muchas más.
Y no sé si se puede vencer al miedo. Quiero decir, ¿es realmente necesario conquistarlo? Tu cuerpo teme lesionarse. Imagínate si eres intrépido (completo) y salta a las cosas sin preocuparte por las consecuencias. El miedo está ahí para detenernos y hacernos pensar antes de saltar. De vez en cuando, un salto de fe puede ser justificado pero viviendo al límite, vivir impulsivamente siempre traerá más daño que bien.
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Dicho esto, no es del todo sabio temer todo. En lugar de conquistarlo, podemos estar en paz con la situación. Podemos realizar una introspección e ir a la raíz de nuestro miedo y ver si está justificado. Por lo general, tenemos miedo de todas las consecuencias posibles y esa no es una manera de vivir. Los riesgos y decisiones calculados remarán el bote de la vida hacia adelante. De lo contrario nos mantendremos estancados en algún lugar.
El miedo es como una espada de doble filo, es útil y perjudicial. El truco es reconocer qué lado de la espada se necesita usar. En mi opinión, el miedo no puede ser completamente vencido. Seguiremos preocupándonos por nuestros seres queridos, sin importar cuán valientes seamos. Solo podemos lidiar con eso como tratamos con nuestras diversas emociones. Y la única manera de llevar una vida con los efectos constructivos del miedo es viviendo y no simplemente sobreviviendo.