En un contexto moderno, “En mi humilde opinión” casi siempre se entiende, y se percibe, como sarcástico. Las personas mayores pueden usar la frase en serio, pero hoy en día está algo anticuada. Puede usarlo sarcásticamente, o para ser divertido, pero si realmente está tratando de expresar una opinión humilde, podría intentar transmitir su humildad a través del tono, el lenguaje corporal, formular su opinión como una pregunta o agregar un descargo de responsabilidad como “Sé que estoy llegando a esto desde una perspectiva externa, pero …” En general, es probable que sea mejor no decir nada de antemano y simplemente dar tu opinión. CUALQUIERA de los comportamientos anteriores se pueden percibir como débiles o retorcidos a mano, especialmente en un entorno profesional.
En mi humilde opinión, o IMHO, se puede usar de manera informal en correos electrónicos o publicaciones en foros, y NO lleva la connotación sarcástica de la frase completa, ni se la ve como débil. Sin embargo, es muy informal, por lo que solo lo usaría cuando envíe mensajes de texto con amigos, publique en un foro de discusión informal o en correos electrónicos con colegas que conozca muy bien y con frecuencia tenga conversaciones serias con ellos.