Odio mi pasado, ¿cómo puedo estar en paz con él y seguir adelante con mi vida?

Answer 1

Todo lo que has experimentado te ha hecho quien eres hoy. No sé por tu publicación si hiciste algo en el pasado de lo que te avergüenzas o si alguien en el pasado te hizo algo que te causó dolor, por lo que abordaré con esto:

Lo que hiciste en el pasado sirvió a un propósito, primero que todo es donde estabas en conciencia y comprensión. Si lo supieras mejor en ese momento lo habrías hecho diferente. Tomó esta experiencia para hacerte consciente de las decisiones que tomas y cómo te sirven. Ahora que sabe que estas opciones ya no le sirven, puede seguir adelante con su vida y tomar mejores decisiones que le sirvan más. En segundo lugar, lo que haya hecho a alguien más también le dio a otros la oportunidad de experimentarlos mejor.

Si alguien te causó dolor en el pasado, ahora es el momento de llevar esa experiencia al momento presente y mirar tu vida todo lo que tienes, todo lo que has aprendido y quién eres hoy. Todas estas cosas fueron provocadas por esa experiencia. Con otras palabras: no serías quien eres hoy si no fuera por esa experiencia.

Cada experiencia es una bendición en una imagen más grande, pero a menos que te des cuenta de esto … no será tu experiencia. Busca las bendiciones que se desprenden de esa experiencia.

Answer 2

Solo recuerda que si te sucedió algo malo, entonces lo bueno no está lejos.
Nunca olvides tu pasado, utilízalo como una comparación con tu presente y tu futuro, vive tu vida para sobrevivir al odio de tu pasado.

No hay nada que puedas hacer respecto a tu pasado, así que, para terminar, vive tu próxima vida al máximo.

Resumirá con estas maravillosas letras de la canción del pasajero.
“La vida es para los vivos así que vívela o mejor te mueres”

Answer 3

Tengo tres palabras que me han estado guiando en toda mi vida:

VIVIR. AMOR. APRENDER.

Vivir es disfrutar de la vida, cumplir tu razón de vivir, aceptar las partes malas de la vida y amar la vida.

Amar es cuidar, apreciar, dar, sanar y sacar lo bueno que hay dentro de ti.

Aprender es la causa y el efecto de vivir y amar. Es saber la razón de vivir, saber qué hacer en la vida y saber cómo ser feliz.

Es un ciclo. Si fallas en un punto, el ciclo se rompe. Necesitamos reconocer en qué parte del ciclo se ha detenido.

Mírate ahora mismo. Se agradecido de lo que eres. Mira que eres especial. Ámate a tí mismo. Si te amas a ti mismo, podrías ver que el pasado tiene una gran contribución para esto. Además, puede ser una MEJOR PERSONA si APRENDE de su pasado.

Acéptalo Acepta que ha sucedido. Acepta que ha afectado tu totalidad. Y no importa si tu pasado es inapreciable, lo que importa es EL AHORA, EL PRESENTE.

Entonces, podrás VIVIR. Y el ciclo continúa. 🙂

Answer 4

Decide no volver a repetir los errores pasados ​​y siempre mantente en el momento (pruébalo durante 1 hora, solo sé consciente de lo que te rodea, de tu cuerpo y de los pensamientos que corren por tu campo mental, simplemente preséntalos y déjalos ir). no te distraigas vuelve al presente).

Al estar en el presente nunca te arrepentirás de tu pasado y tendrás un control firme de tu futuro.

Answer 5

• Hable con la gente al respecto
• Entiende que no puedes cambiar el pasado, el rencor no significa nada.
• Escribe sobre eso
• Solo medita
• Ten una actividad mental intensa para pensar menos en tu pasado
• Haz tu futuro mejor que tu pasado y tu presente.

Answer 6

Acepta que tu pasado ocurrió y te ha cambiado para mejor. Avanza tomando decisiones basadas en tus errores pasados. Esto conducirá a una mejor toma de decisiones, creando paz.
Está bien perdonar, pero no lo olvides.

Answer 7

En pocas palabras, no vivas allí. Estuve casado hasta 1996. Mi ex esposa, quien ya falleció (que Dios descanse en su alma), salió corriendo conmigo y me dejó por otro hombre. Fui miserable durante casi un año. Afortunadamente, no había niños atrapados en el medio, así que no tenía ninguna razón para estar en contacto con ella una vez que se fue. Pero viví en ese momento cuando ella salió por la puerta y me tomó mucho tiempo darme cuenta de que no estaba viviendo en ese momento.

Entonces … Reconozca que esas cosas que odia sucedieron, comprenda que no hay forma de cambiar lo que sucedió, y comprenda que para mantenerse sano mentalmente, tendrá que seguir adelante y dejar atrás el pasado.

Answer 8

No es facil Sugiero lo que finalmente pude hacer: encontrar la verdadera razón por la que su pasado fue malo. ¿Qué fue lo que hiciste que fue malo? ¿Eres una persona horrible, mala y vengativa? ¿Somos desleales? Manipulando? ¿Violento? Solo desagradable?

Si es así, ¿por qué? ¿Nos tratas mal? ¿Eres tú una víctima? ¿Estamos tan mimados que pensaste que todo era sobre ti? ¿Tuviste un problema emocional, como el trastorno bipolar o algún otro?

Una vez que sepa la verdad, puede hacer cosas para ayudarlo a reparar el dolor. Si la culpa es tuya y lastimas a la gente, trata de disculparte con ellos. Puro y simple. No suplicar perdón, no mentiras. Simplemente “Fui tan cruel contigo, te engañé, te robé, sea lo que sea, y siento mucho haberte hecho esas cosas”. Espero que te perdonen y si lo hacen, entonces perdónate a ti mismo. Si no te perdonan, encuentra un lugar en tu corazón para guardar ese dolor, no lo olvides, pero perdónate y reconoce que está ahí.

Si fueron otros los que te lastimaron, haciendo tu vida dolorosa, perdónalos. Yo mismo repuse algunas veces que fueron particularmente dolorosas en mi pasado, mirándolas. Se equivocaron por lo que me hicieron, pero dejé ir esos sentimientos de maldad. Son tóxicos. Deshazte de ellos perdonando a esas personas.

Dependiendo de la edad que tengas durante el tiempo de enojo y la edad que tienes ahora, llegarás a ver esos días como una película o un libro. Puedes lamentar a los perdidos, estar triste por el dolor, lamentarte por las acciones o las palabras. Contempla, revive, suelta.

Mi pasado fue horrible por muchas razones y me comió mucho. Errores horribles, traición, no ser amado, ser bipolar. Es cierto que soy mayor, pero ahora conozco la paz porque regresé y encontré a la persona que era y hice la paz. Es todo lo que puedes hacer.

Answer 9

No solo te mueves en tu vida, te mueves hacia adelante y hacia arriba. Se aleja de la persona que odia y avanza hacia la persona que vale la pena vivir y que vale la pena amar, trabajando para mejorar la vida de otras personas, no solo la suya. Encontrarás la respuesta. Si sigues revolcándote en tu propio problema del pequeño mundo, así es como puede ser tu vida. Acabo de recibir una llamada: alguien acaba de perder a un niño esta mañana. ¿Es todo lo que puedes pensar de ti mismo? Me hice la misma pregunta todos los días. Si es así, debes continuar odiándote o puedes trabajar en ello, ahora. Elijo el más tarde, espero que tú también lo hagas.