¿Cuáles serían algunos buenos primeros pasos para quitar los ladrillos de mi muro del ego?

Answer 1

El primero es entender qué son estos ladrillos y por qué están allí. Incluso viendo si hay una construcción de un muro en tu mente.

Si crees que hay uno …

En cierto sentido, descubrirás cómo se diseñó, construyó el muro y con qué propósito. Si uno, por ejemplo, hace algo sin comprender, meditar o hacer algo … no viene con la autoconciencia que necesita.

La primera es que el muro no está ahí fuera.

Está en ti porque cuando derribas tu muro, ladrillo por ladrillo, te conviertes en un lugar de Auto Poder. Este poder propio se trata de vincularse con otras personas. Si ves paredes que este es tu miedo.

Es la máscara social que usas la que viene del ego.

Imagen propia que se basa en el miedo.

Es buscar una respuesta:

• Validación
• Aceptación
• Aprobación
• Ser querido

En otras palabras, la base es el ego y esa pared es objeto de referencia.

Haces eso al esforzarte por unirte a objetos externos, como las respuestas de las personas, y si la respuesta no es la que deseas, te desanimas. Tu juzgas a los demas También te juzgas a ti mismo tanto que te aprisionas. Temes que te lastimen y esto te aísla de la humanidad.

Piensas en controlar a otras personas y la respuesta que dan puede hacer algo bueno, pero en realidad, eso es solo un síntoma de algo más profundo dentro de ti.

Cuando vienes de Self Power no se trata de los objetos externos y su respuesta. No se trata de control. No se trata de juzgar a los demás. No se trata de estar solo, sino de ser parte de un pensamiento colectivo … la humanidad.

En el momento en que te apartas del pensamiento colectivo en el que puedes beneficiar a la humanidad, te sientes vacío, solo y creas un muro a tu alrededor.

Se trata de lo que está dentro de ti y lo que está dentro de ti es la energía natural, la misma energía universal que desea vincularse. Inspira, enciende la imaginación de la gente, puede sentir tu increíble vibra, te atrae y te ayuda a vincularte con la gente. Se crea desde dentro de ti.

No necesitas controlar a nadie.

Necesitas soltar el control.

Cuando tengas poder propio, entonces la gente sentirá que no quieres su aprobación, validación, aceptación, sino que estás ahí porque eres de tu … verdadera naturaleza. Lo harás de todos modos sin importar qué.

Dar. Para imponer. Para celebrar la vida y las personas.

Sin embargo, cuando vienes de un lugar que se basa en el miedo … el ego se opone al ego, entonces sientes que el poder está fuera de tu yo. Te encuentras con ganas de hacer lo que el ego desea que hagas siempre.

Controlar mediante la construcción de un muro dentro de ti que afecte tu vida social.

Todos estamos influenciados por situaciones, circunstancias, eventos y personas. Tenemos este hambre, anhelo y deseo de poder externo. La aprobación de los demás, la validación de los demás, para gustar a los demás y para encajar.

Cuando venimos del poder propio tenemos un gran potencial. No necesitamos validación. No necesitamos control. No venimos del miedo.

Tu propio poder se separa de estas cosas. Su espíritu no necesita estas cosas. No hay lucha y lucha dentro de ti por estas cosas.

No temes los obstáculos en el mundo, los desafíos, las circunstancias y tampoco temes enfrentarte a tus propios demonios.

Más bien, te elevas a todo esto porque el Poder propio reconocerá tu potencial como un ser humano que está conectado con todas las cosas pero no está unido a ellas.

1. El primer paso es el silencio.

Haces esto con la meditación. La clave es silenciar el ruido en tu mente. Con el silencio viene la gran conciencia de uno mismo y el poder propio.

Haga un compromiso que le dará 15 minutos por la mañana y 15 minutos por la noche para la meditación.

Necesitas enfocarte en el silencio.

Cuando tu mente está en silencio, puedes lanzar una pequeña piedra en tu universo y creará olas de marea para levantarte.

Pero si su mente está llena de ruido, puede lanzar el Puente de Londres a su universo y ni siquiera creará una abolladura. No es una simple ondulación.

Como si el puente ni siquiera existiera.

Cuando se haya tomado el tiempo y dependerá de usted, donde logre la quietud mental en su mente, podrá hacer intenciones.

2. Intención: ¿qué es lo que deseas?

Aquí es donde muchos cometen un error en las leyes, ya sea una ley de atracción, etc.

Quieren que las cosas funcionen, pero no hacen lo básico porque los básicos van a requerir algo de trabajo.

El primer paso es … el silencio … la quietud de la mente.

Meditación> Quietud> Intención> Siguiente> Siguiente>

Las personas saltan los tres primeros y se preguntan por qué piden pero no reciben.

Así que busque un lugar tranquilo en su hogar y apague el teléfono y cualquier cosa que pueda interrumpirlo. Estar en la oscuridad Relajarse. Respira y quédate quieto.

O ve donde está la naturaleza y sumérgete en la energía natural, luego medita.

3. Practicar el no juicio incluyendo etiquetar a las personas

La gente deja comentarios y me llama todo tipo. Yo solo los bloqueo. No tengo tiempo para tales cosas y no porque sean malas personas o lo que sea.

La razón es que sé de dónde vienen.

Cuando juzgas a otras personas, las clasificas, las analizas, las defines, las clasificas, crea mucha mierda en tu propia mente. Se crea un diálogo interno negativo. Crea una turbulencia que va de nuevo a lo que deseas lograr en tu vida.

Esto incluye etiquetar a cualquiera, hombre o mujer porque las etiquetas provienen de condiciones sociales. Las personas etiquetan a los demás y juzgan a los demás, pero lo que realmente está sucediendo es que están definiendo quiénes son ellos mismos y no lo que otras personas son.

Están definiendo su actitud, sistema de valores, creencias, percepción y su realidad.

Juzgar tu mente se nubla y no ves la belleza en otra persona porque estamos tratando de estar en lo correcto y decir que alguien más está equivocado.

Juzgar entonces es sobre lo que está mal y lo que está bien.

A quien le importa una mierda.

La gente no recuerda lo que decimos sino cómo los hacemos sentir. Podemos estar en lo cierto, podemos ser más inteligentes, podemos estar más informados pero realmente no importa si alguien lo es y él me está diciendo todo tipo de cosas.

Sólo recordaré … cómo él o ella me hicieron sentir.

Soy un ser humano y también lo es todo el mundo.

No me importará cómo está alguien si me tratan una mierda y otra persona también se sentirá de la misma manera. Nuestros egos se interpondrán en el camino de ser … correcto y algún otro está equivocado.

4. Mind The Gap

Entonces, ¿qué es lo que estás tratando de hacer cuando meditas?

Usted está tratando de cerrar la brecha. Bajando el volumen, cerrando esa brecha, más pequeño, más apretado hasta que te descubras.

5. Tienes una conexión fuerte.

Visualizas la brecha y, literalmente, la aprietas, la cierras, la aprietas para que tu conexión con tu Auto Poder sea más fuerte. Tanto es así que encontrarás personas que lo sienten cuando están a tu alrededor y comienzan a vincularse contigo.

Ahora tienes … el proceso.

Meditación> Quietud> No juzgar> Reducir brecha> Intención / Deseos

Answer 2

No hay nada de malo en separarse de la sociedad por un tiempo porque nos da tiempo para “reequilibrar”. De hecho, muchos van a lugares de retiro espiritual para hacer precisamente eso. Una vez hecho esto, se encuentra en una buena posición para ver la vida objetivamente (desde afuera) y elegir sus primeros pasos de retorno.

En general, esperamos que tenga alguna idea de lo que quiere hacer con su vida, pero, si no, no importa. Lo importante es tomar las cosas lentamente. Ciertas cosas atraerán su interés y no le hará daño explorarlas temporalmente y regresar a “base”. Tómese el tiempo para experimentar. Gradualmente encontrarás que un nuevo camino se abrirá.

En otro nivel, he conocido a personas que no tienen ningún plan y simplemente hacen lo que su intuición les dice. Una vez conocí a un joven que viajó por el mundo y tuvo relaciones temporales con personas a las que ayudó durante un tiempo y siguió adelante. Cuando necesitaba dinero, podía ganárselo o venía de otras maneras.

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Tenemos que tener cuidado al hablar sobre el ego porque muchas personas no lo entienden y dan mucha información errónea.

En algunos sistemas de creencias se espera que “abandonemos nuestro ego”. Lo que mucha gente no se da cuenta es que primero necesitamos tener un ego para poder abandonarlo. Cuando nacemos no tenemos Ego, que se desarrolla con el tiempo.

Es útil para algunas religiones profesar esta filosofía porque de esa manera obtienen mucha mano de obra gratis. Lo último en salir es el del terrorista suicida. ¿Qué hay sobre eso? Entrada instantánea al cielo (o lo que sea) sin esfuerzo alguno.

Para algunas personas, “renunciar al ego” es un fracaso. A menudo significa que prefieren permitir que otras personas tomen decisiones por ellos, para que puedan negar la responsabilidad de sus acciones. Cuidado con a quien decidas seguir. Todavía hay consecuencias.

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DEFINICIÓN JUNGIANA.

Primero definamos qué entendemos por Ego. Este es uno de CGJung, el psicólogo.

“El ego, el sujeto de la conciencia, surge como una cantidad compleja que está constituida en parte por la disposición heredada (constituyentes del carácter) y en parte por las impresiones adquiridas inconscientemente y sus fenómenos concomitantes”. [“Psicología analítica y educación”, CW 17, par. 169.]

Así que el Ego es “el centro de la Conciencia”. Es parcialmente heredada (Naturaleza) y parcialmente modificada por la experiencia de vida (Nutrición). Es el Ego que dice “YO SOY”.

* Tengo un cuerpo, pero puedo controlar mi cuerpo.

* Tengo una mente, pero puedo controlar mi mente.

* Tengo emociones, pero puedo controlar mis emociones.

Entonces, ¿quién soy realmente?

Lo que esto significa es que cuando nacemos no tenemos un Ego. Echa un vistazo a un bebé recién nacido para ver que esto es cierto. Es descoordinado, e inconsciente de su entorno. La siguiente etapa de su desarrollo requiere obtener el control de un cuerpo físico para controlar la vejiga y los intestinos, y aprender a caminar. La siguiente etapa es el desarrollo de la mente, para poder comunicarse.

También vemos que Jung declaró que el ego se desarrolla como resultado de los rasgos humanos heredados y la experiencia externa (Naturaleza y Nutrición). Entonces, el primer desarrollo de nuestro Ego es el resultado de la educación de los padres. Esta es la razón por la cual los psicólogos pasan mucho tiempo observando las circunstancias y experiencias de nuestra vida temprana. Al comienzo de la vida, en ausencia de cualquier otra cosa, estos son los que tienen el mayor impacto. Más aún porque controlan nuestras vidas inconscientemente. Una vez que aprendemos algo lo hacemos automáticamente, sin pensar. Estamos “programados” por los hábitos. Somos una persona pequeña en un mundo grande, y dependemos de otros para sobrevivir (así que prestamos mucha atención a las instrucciones y demandas).

DESARROLLO DEL EGO

A medida que crecemos, nos llevan a experimentar una conciencia de la sociedad que se va ampliando gradualmente. Primero nuestra familia inmediata, luego las relaciones cercanas, y gradualmente nos mudamos fuera del hogar. Todo el tiempo estamos grabando nueva información. Nuestro Ego no comienza realmente a desarrollarse hasta que nos liberamos del control de los padres. Parece estar estrechamente asociado con el libre albedrío, y no tenemos mucho como niño. Podemos ver que la razón principal de la “rebelión adolescente” es un intento de lograr esa libertad, pero eso es imposible hasta que nos volvamos financieramente autosuficientes. Adolescente es una etapa intermedia. “A viejo para juguetes. Demasiado joven para niños”. Otra característica de la adolescencia es que estamos expuestos a experiencias que entran en conflicto con nuestra educación parental. Hay diferentes puntos de vista de nuestro grupo de pares. Cuando nos adentramos en la sociedad, como cuando nos reunimos con padres de amigos o vamos a trabajar, nos vemos sometidos a más desafíos.

El desarrollo del ego básicamente significa encontrar nuestro verdadero yo separado de la educación de nuestros padres y las expectativas de nuestros compañeros, compañeros de trabajo y la sociedad en general. Para hacer esto, tenemos que ser como actores que interpretan partes en las diferentes etapas de la vida. Tenemos que adaptar nuestro comportamiento a las circunstancias externas mientras mantenemos nuestro sentido interior de integridad (Ego). Tenemos que decidir qué “programación” es apropiada y qué no lo es.

El siguiente paso del desarrollo es alrededor de los 30 años y más. No necesariamente afecta a todos. Hasta entonces hemos tendido a ser “seguidores” de un camino establecido por nuestros padres. Para entonces, deberíamos habernos hecho autosuficientes y, probablemente, habernos casado y reproducido. Hemos cumplido con nuestras expectativas paternas y función biológica. Después de este tiempo, los síntomas físicos se establecen para animarnos a la siguiente etapa. Los hombres se encuentran incapaces de competir físicamente con los hombres más jóvenes en el deporte, las mujeres están llegando a la menopausia. No hace mucho tiempo, la gente no vivía mucho más allá de los 30 años.

Estamos llegando a la era de la “crisis de la mediana edad”. La vida nos anima a llevar nuestro desarrollo personal aún más lejos. Una vez que hemos llegado a esta etapa, podemos estar en una posición que, para los amigos y la sociedad en general, hemos logrado el éxito. Sin embargo, un sentimiento interno de aburrimiento se establece. Tal vez la depresión. Habiendo logrado lo que se espera de nosotros, empezamos a preguntarnos si hay algo más en la vida. Hoy en día la esperanza de vida puede ser de 100 años. La tarea ahora es que, una vez satisfechas las necesidades externas, comenzamos a escuchar a nuestro propio ser interior que envía mensajes (eliminando su energía) que necesitamos para buscar un mayor desarrollo del yo, esta vez para descubrir nuestro Ser verdadero. Esto tiende a requerir que exploremos más lejos para estudiar áreas de la vida que afectan a la SOCIEDAD COMO UN TODO. Tal vez como la astrología y la religión. Incluso la política. El punto es que ahora tenemos que satisfacer nuestras propias necesidades internas.

CRISIS DE MEDIANA EDAD

Esto es lo que Jung llamó el camino de la individuación. No muchas personas hacen esto. Puede que no reciban “mensajes internos”, o si lo hacen, no lo notan porque están demasiado arraigados en el pasado y continúan repitiéndolo en lugar de enfrentar un futuro incierto. Buscan la casa más grande, el auto más grande, más niños (“antes de que sea demasiado tarde”), o un nuevo compañero para aliviar el aburrimiento. Otro problema es que es más bien un camino solitario, que no muchos están dispuestos a emprender.

La tarea principal en todo es examinar toda nuestra programación pasada y decidir qué es apropiado como adulto en un mundo moderno. Esto es difícil porque los hábitos son inconscientes, no somos conscientes de ellos. La forma en que hacemos esto es escuchar a nuestro ser interior, y cómo reacciona a las circunstancias externas, y, como en un tribunal de justicia, BUSCAR EVIDENCIA para nuestras creencias y actitudes previamente no examinadas.

Como lo que realmente significa el ego.

En mi caso, se trataba de estudiar y, finalmente, practicar Astrología y Tarot, y otras materias esotéricas. Tenía que hacerlo a mi manera porque también tenía que superar opiniones conflictivas y pruebas. Y todavía lo hacen. He hecho algunos descubrimientos sorprendentes al combinarlos con la ciencia moderna y la psicología.

Answer 3

Si piensa más en su historia, podría identificar cuáles fueron esos eventos. En cualquier caso, realmente no le da una estrategia para resolver el problema. La solución es encontrar algo que le interese, una vocación de carrera o, como alternativa, una defensa intelectual y ser bueno en eso. Conviértalo en la base de su identidad, de modo que ni siquiera espere a que la gente le pregunte a quién o qué hace, tiene algo que decirles, algo que hacer.

La segunda parte es desarrollar la autoestima basada en la evidencia. Necesita validación de que ‘usted es bueno / digno’, y eso no puede venir externamente. Tiene que venir de ti. Necesitas tener una conversación contigo mismo. No se ve como “soy la mejor persona del mundo”, o “la mejor peleadora”, se parece a “me agarré a la vida tarde, cometí algunos errores, pero resolví algunos de ellos, y he hecho este progreso ‘real’ en los últimos años ‘y tengo una meta para lograr XXX en el futuro, y he tomado estos pasos para lograrlo’.

Mantén ese tipo de conversación contigo mismo, entonces nada puede detenerte porque:

a. Serán tus estándares, a tu orden para ajustar

segundo. Respeto de tus necesidades como ser humano.

do. Impermeable a las afirmaciones o juicios dogmáticos de otros que no están viviendo una vida desde su contexto.

Esto no significa que rechace cualquier cosa que digan las personas, o cualquier cosa que pueda pensar que creen. Significa que ‘usted tiene un filtro personal’, su ego, que es un guardián, para proteger su autoestima genuina. Sé bueno, y puedes estar seguro de esa postura. Sólo la ambivalencia puede debilitarla. Esta es una de las razones por las cuales las humanidades, ya sean pensamiento crítico, economía, psicología y filosofía, pueden ser temas muy poderosos para comprender. El problema es que con muchas “escuelas de pensamiento”, también pueden corromper, por no mencionar toda una vida de dudosa recompensa, a menos que, por supuesto, contribuya a su mejora. Por supuesto, podría decir lo mismo de un invento que nunca comercializa. Así que tienes que ser objetivo o ‘a tierra’. No estamos entreteniendo fantasías para engañarnos a nosotros mismos. Necesitamos una prueba honesta y defendible de nuestra bondad.

Answer 4

La meditación o una técnica de autoobservación te ayudarán.

La meditación te ayudará, pero si tienes miedo de actuar, prueba estas técnicas:

1. Mirando el sentido de yo soy. Para una explicación, vaya a Bienvenido a sólo una mirada.
2. Aprende a liberar emociones: Cómo liberar grandes y pequeñas emociones (Liberación).
3. Generalmente aumentar la autoconciencia. Comience observando sus pensamientos, desapasionadamente, como testigo.
4. Lee o escucha sobre el despertar. Tengo algunas sugerencias aquí: Recomendado | más allá del karma.

Answer 5

Nuestro cuerpo, junto con la actividad cerebral / mental, proporciona un pedestal donde el ego nos ayuda a pararnos. Normalmente la gente piensa que el ego tiene una impresión negativa. Eso puede ser engañoso. El problema es que nuestra colusión mente / cerebro eleva virtualmente el pedestal. Así perdemos una base firme debajo de nuestros pies.

En su caso, se ha introducido un factor de enmascaramiento de la personalidad y ha desarrollado la ilusión de que hay paredes a su alrededor. Desea ver las paredes eliminadas lentamente para que sea más interactivo.

La solución está justo aquí. EMPEZAR A SER MÁS INTERACTIVO E INFLUIR EL MEDIO AMBIENTE DE MANERA. Tu ego está seguro y protegido. Mantenga una distancia y un área segura al tratar con otros. Tu espacio personal es importante. TIENE SU PROPIO DOS Y DONTS; ADÍGALO A ELLOS PARA QUE NO SE SIENTA BAJO Y INSEGURO.

Trabaja en tus fortalezas para que puedas conducir firmemente en la curva de mejora. Lleve la parte más agradable de su ego sin subestimar ni subestimar a los demás. Se presume que su lista de Dos y Donts se ha ocupado de los aspectos buenos y malos de nuestras vidas en todos los ámbitos.

Espero que esto ayude.

Answer 6

• Esto es muy similar a abrir la ventana de una habitación que estuvo cerrada hace años. Puede que sientas frío al principio, pero la brisa agregará un toque de frescura a tu vida. Nueve de cada diez te darán una puñalada y pasarán ese comentario sarcástico, pero espera a esa persona que entenderá que has regresado a donde perteneces después de mucho tiempo. Uno se convertirá en diez. DIEZ se convertirá en cien. Paciencia es el nombre del juego mi amigo. Vas a correr una maratón. No puedes correr la última milla primero. Con el tiempo, sentirás la diferencia. Vale la pena intentarlo porque no puedes perder nada. Te deseo un gran comienzo Rock en !!

Answer 7

Irónicamente, la pared es lo que tienes en común con los demás, como mínimo.

Me encanta una buena paradoja, y esto es un animal así. Los humanos tienen esta máquina en su psicología que protege al ego, manteniendo oculto el “lado oscuro”: la vergüenza y la culpa, el miedo y la duda, y cualquier creencia similar “inaceptable” sobre nosotros mismos se entierran. Luego acumulamos racionalizaciones sobre por qué es necesario, normalmente con algún tipo de narrativa de “Soy diferente”: “No soy como los demás, ellos no me entenderían”.

Entonces … es irónico, porque esto es parte de lo que tenemos en común: esta raqueta de protección del ego. Una de las formas en que puede reconocer que pertenece a la humanidad en general es que tiene mecanismos para proteger su autoconcepto del escrutinio público o la vergüenza, etc.

Lo que hace que el muro sea tan obstinado es que las personas no están dispuestas a decir la verdad, porque piensan que significa algo personal. “Debe haber algo mal conmigo porque me escondo detrás de un frente social”, etc. No, eso es “personalizar la máquina”. La máquina funciona de esa manera, no es tu defecto personal, no significa nada sobre tu potencial o tu valor, no te dice nada útil sobre ti.

Normalmente, cuando surge esta conversación, las personas ofrecen consejos para derribar la pared. Nada de eso es realmente necesario o apropiado: lo que se necesita es simplemente el reconocimiento de que la pared es el trabajo de la máquina, y lo que está protegiendo no es el verdadero yo. Tú y todos los demás tienen el mismo mecanismo, no estás solo roto o algo así.

Hay una especie de yo que el muro no oculta. El ser auténtico pasa a través de él, no hay una barrera real que resolver. Cuando entiendes que no estás definido por las reacciones ansiosas de la máquina, entonces puedes dejarlo ser. Deja que haga su trabajo, no es algo que tengas que arreglar. Haces la paz con eso.

Entonces, tiene una opción: ¿debe esa máquina, con su enfoque egocéntrico y sus reacciones de protección, hacer sus planes para usted y determinar sus límites? No hay nada sobre esto que sea inherentemente limitante, cuando lo ves por lo que es. Eres un agente libre, y siempre lo has sido, y la presencia del ego no tiene impacto en la verdad de esa afirmación.

Así que bienvenido al club al que siempre has pertenecido: un humano, con una predisposición psicológica para proteger los conceptos personales. Así será siempre, pero no tiene que tratarlo como una prisión.

Answer 8

“El tamaño de tu ego equivale a la profundidad del dolor emocional que intentas ocultar”. – BK Shivani.

La meditación como respuesta ya ha sido sugerida. Pero, antes de llegar a eso … aquí hay algo que te hará entender más sobre Ego. Entonces supongo que sería fácil para ti superarlo.

También puedes escuchar el 4º episodio de “Healer Within” . Creo que ahí es donde comenzaron la discusión sobre el ego.

Answer 9

Es un gran paso adelante que estés dispuesto a tratar de derribar el muro. Se necesita un gran coraje para salir de atrás y arriesgarse a ser herido de nuevo. Pero espero que te des cuenta de que el aislamiento no es la respuesta. Quitarnos de las relaciones es negar el enriquecimiento que pueden aportar las buenas y las grandes relaciones.

Da pequeños pasos para volver a confiar. Sí, la confianza debe ganarse, pero no sea demasiado difícil para las personas tratar de comunicarse contigo tampoco. Aquí es donde el trabajo de límites será muy útil para usted. Los límites saludables mantienen fuera las relaciones tóxicas. Los muros, por otro lado, mantienen todo afuera, como has descubierto, lo que estaba destinado a protegerte se convierte en tu prisión. También puede ver dónde sus expectativas de las personas eran poco realistas, ingenuas o donde carecía de discernimiento. Abrazar este auto-conocimiento difícilmente ganado. Estos son tesoros que se pueden obtener incluso en los momentos más difíciles de la vida.

El trabajo de límites puede ser difícil. Aquí es donde el asesoramiento puede ser valioso para usted. Tu consejero puede convertirse en tu entrenador y mentor. Pero asegúrese de estar listo y de hablar con la persona adecuada. Si usted y su consejero no se “gelifican”, continúen. Es mejor “entrevistar” a su consejero primero; hágales saber que está decidiendo si desea recibir asesoramiento o no. (En Australia, muchos consejeros le darán una sesión introductoria gratuita o con descuento). Haga preguntas sobre sus métodos, su modelo, cómo conducen las sesiones, cómo realizan el trabajo de límites, etc. Si dejas su oficina indeciso, no regreses. Encuentra a alguien con quien sientas que puedes relacionarte.

¡Dios te bendiga!

Answer 10

Meditación.

Esto construirá tu músculo alternativo de conciencia.

Esto te mostrará cómo funciona la mente.

Esto te dará un cierto desapego de creer en tus pensamientos.

Esto le dará un lugar de refugio para el dolor en caso de que el programa del ego se muestre realmente.

Yo diría que no estás dispuesto a meditar, no empieces.

Answer 11

{A2A} Muy buena pregunta … Creo que necesitamos comenzar … todos tienen un viaje en la vida y puede ser diferente de lo que tenemos.

Siempre debemos tener una explicación de lo que somos y por qué pensamos. O estamos equivocados o las otras personas no pueden entender lo que estamos explicando, de ambas formas no nos estamos conectando con las almas que nos rodean. Lee el siguiente artículo … Te deseo lo mejor.

Ego, miedo, me alegro de estar equivocado, perdona tu ignorancia

Answer 12

¡No temáis! Sí, esta cosa que hemos dejado que se desarrolle, fue un refugio conveniente y seguro de los muchos temores de insuficiencia, abandono e indignidad, en nuestra infancia, pero una vez que arrojamos luz de la verdad sobre esos oscuros errores de juicio, no queda nada, ni siquiera una sombra. Entonces, sabes que has desarrollado muros y sabes que se basaron en que te dijeron que no y que te abofetearon y que te dijeron que hicimos infelices a mamá o papá, así que nuestra mente inconsciente estableció una identidad a prueba de balas, filtrando todo lo que vimos , de modo que nos percibimos como personas separadas, todos los que amenazaron esa identidad establecida como un enemigo, reuniendo evidencia de nuestra víctima y la necesidad de atacar antes de ser atacados, proyectando esos juicios sobre otra persona.

Ahora sabemos mejor. Podemos ser conscientes de la verdad, de nuestras motivaciones ocultas y de la necesidad de hacer cambios para dejar de creer en esos temores irracionales. La elección de encontrar la verdad de nuestra identidad, el verdadero yo no separado, implica la meditación, el servicio a los demás y la meditación. Requiere servir a nuestros valores superiores, requiere nuevos hábitos e implica el perdón de los demás para que dejemos de juzgar y comencemos a ver la hermandad del hombre en cada persona. Como vemos a nuestro hermano, así nos veremos a nosotros mismos. Cuando amas a tu prójimo, la consecuencia es que ya no le temes; ya no lo ves como separado, y ya no necesitas una pared entre ti. Su amabilidad, ya sea abierta o meramente percibida en la conciencia colectiva, le permite curarse. Cuanto más veas a tu verdadero yo completo, menos necesitarás relacionarte con el mundo a través de tus pensamientos egoicos. ¡Felicitaciones por su decisión de alejarse de su ego y buena suerte para usted!

Answer 13

Ofrezca su tiempo para ayudar a las personas más vulnerables que usted. Te sorprendería lo transformador que puede ser.

Cuando realmente ayudas a los demás, comienzas a desarrollar una extraña pareja de amor propio y humildad que te hace sentir confiado y atractivo para los demás. Tus relaciones mejoran y el mundo te trata más favorablemente.

Answer 14

Imagina que estás en medio de un campo verde. No tienes nada ni a nadie. ¿Cómo te sentirías? ¿Eres capaz de disfrutar del mundo que te rodea? ¿Tienes miedo de empezar desde skretch o en otro trabajo?

Sigue pensando en ello hasta que estés cómodo en este estado. Ahora ve y haz amigos. Ya has pasado por el peor resultado posible. Casi no necesitas ego para nada.

Answer 15

Pequeños pasos a la vez. Recuerda que no eres la persona que todas las personas negativas te hacen ver. También puede tomar medicamentos contra la ansiedad para ayudar a bajar esas paredes y hacerlo más fácil. El café y el consumo de alcohol también ayudan a bajar las paredes para superar las etapas iniciales. Pronto ya no los necesitarás para ayudarte a seguir adelante.

Answer 16

Un día morirás. Si no haces esto, nadie lo notará.

Cuando era joven (crecí en un vecindario difícil) mi objetivo era ser la persona más mala que jamás haya existido. Llegué hasta el nivel tres SOB. Está tu SOB promedio, tu SOB sobre ruedas, tu SOB giratorio y luego está el SOB que todos los demás SOB desearían que fueran.

Un día me di cuenta de que las únicas personas que asistirían a mi funeral serían las personas que querían asegurarse de que yo estaba muerto. No tiene que sonreír y saludar a todas las personas que conoce, pero debe intentar hacer una diferencia positiva en la vida de alguien. Ahora mismo estoy literalmente rodeado de personas que me aman y me respetan. Eso es lo que quiero para tu vida también.

La gente no es fácil de tratar pero vale la pena el esfuerzo, por el bien de ustedes, si no de ellos.