¿Cuál es el secreto de las personas que nunca se aburren?

Como mi biografía principal de Quora dice ” No tengo la menor idea de lo que significa aburrirse” , tomo esto como un A2A

Sí, tengo una especie de secreto, pero no estoy seguro de que sea un buen consejo. Por el contrario, creo que estoy pagando un alto precio por eso.

Déjame empezar con esto. No es que nunca me aburro porque encuentro interés en lo que sucede en el mundo. Ojalá pudiera ser así.

En realidad, hay muchos eventos aburridos y personas aburridas a mi alrededor, y no puedo evitarlos por el solo hecho de que existen, y son parte de la vida diaria de todos. Puedes deshacerte fácilmente de un libro aburrido si lo dejas de lado, o de una película aburrida al salir del cine. Pero, ¿cómo se maneja con clientes pedantes, aburridas reuniones de trabajo y colegas pesados? ¿Qué haces con los tediosos eventos oficiales? Por no hablar de algunas ceremonias como bodas y, sí, funerales.

Hace años, me puse en contacto con las técnicas de lectura rápida, solo para comprender rápidamente que no estaba interesado en ellas. Como considero que leer es una fuente de placer, no veo ningún motivo para acortarlo. Sin embargo, lo que me sorprendió es que ya había estado aplicando algunas de esas técnicas (o al menos parte de ese método) durante mucho tiempo, probablemente durante toda mi vida. No solo aplicándolos, sino dominándolos también. Y no al leer libros. Comencé de niño cuando los domingos asistía a misa. Mejoré, año tras año, durante las clases y mejoré, por así decirlo, siguiendo las conferencias en la universidad. Pronto verás por qué seguir es una palabra demasiado grande.

En tales situaciones, no tuve que prestar atención a todas y cada una de las palabras u oraciones para comprender lo que se decía. Así que desarrollé una especie de atención intermitente hacia el tema principal. Los intersticios de tiempo restantes podrían estar bien llenos de otros paralelos, trenes de pensamiento. Tenga en cuenta que no estoy hablando de soñar despierto. Luché soñando despierto desde el principio, ya que entendí que eso distraía mi atención y que era un boleto de ida. En su lugar, podría usar esos fragmentos de tiempo con pensamientos activos: comenzar mi tarea de matemáticas, planificar un partido de fútbol con otros niños o revisar mi último juego de ajedrez y luego, a voluntad, volver a prestar atención a la situación actual.

Puedes decir que todos en el mundo hacen algo así, y no puedo estar más de acuerdo. El hecho es que, con el tiempo, aprendí a convertir esto en mi juguete favorito. Cada vez que encontraba algo que no me interesaba, inmediatamente cambiaba a ese modo. Y lo he hecho desde entonces.

Como resultado, nunca me aburro. Al cambiar continuamente mi atención de lo que debería escuchar y de lo que quiero pensar, no le doy tiempo a mi cerebro para aburrirme. Cuando, en cambio, enfoco toda mi atención en un tema de mi interés, digo un trabajo que me gusta particularmente o un juego de ajedrez, mi concentración es tan alta que es como si fuera la única persona en el mundo (Aldo Cernuto responde a ¿Cuál fue tu experiencia más vergonzosa en el aeropuerto / avión? da la idea). Por otro lado, después de una reunión muy larga y aburrida, solo para darte un ejemplo, me siento mucho más estresado y cansado que cualquier otra persona que conozca.

¿Es esto una especie de TDAH? No puedo decirlo, porque nunca he hablado con un especialista. El hecho es que, como he practicado mis técnicas caseras durante tantos años, si alguna vez fue TDAH, probablemente se haya convertido en algo diferente. Ahora es difícil saber si he engañado al TDAH o viceversa.

Muy a menudo, en el pasado, me preguntaba qué pasaba si, en lugar de jugar mi cerebro durante toda mi vida, había visitado a un especialista. Luego, desde la llegada de la moda “multitarea”, dejé de pensar en ello. ¿Por qué debería preocuparme? Al final, casi cualquier otra persona, por diferentes motivos, se ha convertido, o pronto se volverá, igual que yo.

Espero haber sido lo suficientemente aburrido.

El secreto es la curiosidad; Encuentro consuelo y satisfacción en entender a las personas y cómo funcionan las cosas.

Por ejemplo, muchas personas dicen que desean riquezas, por ejemplo, pero ¿estudian el dinero, los impuestos, la energía del dinero? Mi contador / planificador financiero enseña que en realidad hay dinero “bueno” y “malo”. Los salarios son los que más se gravan, lo que es malo o una forma menos deseable de ganar dinero.

El dinero se siente atraído por la creatividad: piense en personas como Steve Jobs, Mark Zuckerberg, George Westinghouse … todas las personas creativas, ¿verdad?

Así que hay mucho que aprender mi amigo. ¡Elige un área de la vida y comienza la fiesta!

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He pensado en esto a menudo y he hecho algunas observaciones. Por lo general no me aburro, debido a una multitud de pasatiempos que he cultivado durante muchos años, pero a veces ciertamente el insecto del aburrimiento me pica. Me he dado cuenta de que cuando esto sucede, muy a menudo se debe a un cambio sutil en mi mentalidad.

Normalmente me acerco a las cosas con una actitud de que es un proceso. Por ejemplo, si estoy escribiendo, o estoy montando bicicleta, o si estoy ilustrando algo, tiendo a centrarme en el acto de hacerlo . Es la alegría de hacer algo. Pero cuando me aburro o me encuentro luchando por mantenerme comprometido, a menudo me parece que he cambiado mi atención para terminar algo o tener expectativas sobre algo.

Ese cambio de la orientación al proceso (es decir, enfocarse en hacer algo) a la orientación a la meta (es decir, enfocarse en terminar algo o tener algún tipo de producto final para mostrar por mí mismo) parece tener un efecto notable en mi nivel de compromiso. Descubrí que la orientación hacia el objetivo tiende a agotar rápidamente mi energía e interés. ¿Por qué? Creo que es porque convierte un acto de placer intrínseco en uno que tiene que cumplir ciertos criterios, estándares o expectativas externos. Encuentro que cuando trato de ocupar mi tiempo, esto es inherentemente desmotivador y convierte algo potencialmente comprometido en una tarea. Esto hace que no quiera hacerlo y, por lo tanto, me aburre con mis opciones porque todas parecen ser trabajo.

Cuanto más puedo centrar mi atención en hacer cualquier cosa, independientemente de lo que sea (ya sea participar en un pasatiempo, o incluso salir a caminar o simplemente pensar), y solo darle mi energía y atención completa sin ninguna expectativa de resultados, Menos aburrido me pongo.

Yo nunca estoy aburrido. No importa a dónde vaya o cuáles sean mis circunstancias: retrasado en un aeropuerto, esperando en el consultorio del dentista, en una reunión de personal de larga duración, o lo que sea. Me he prometido solemnemente que nunca diría, ni siquiera pensaba, las palabras “Me aburro”.

Aquí está mi secreto: creo que si estoy aburrido, es mi culpa. No es culpa de mis circunstancias. No es culpa de la persona que ejecuta la actividad. No es culpa de la gente con la que salgo. Es mi culpa, y solo mía.

Como tal, creo que si empiezo a sentirme inquieto, entonces necesito modificar mi enfoque de esa situación o actividad. Si hay algún material de lectura, como en el consultorio de un médico, entonces podría estar leyendo eso. Si tengo mi teléfono conmigo, podría ponerme al día con las noticias del día. Si una reunión dura demasiado tiempo, podría intentar leer más profundamente las palabras y los motivos del presentador, tal vez haya un subtexto que no esté captando.

Y si todo lo demás falla (por ejemplo, si el presentador realmente no tiene un punto subyacente), siempre puedo recurrir al poder de la imaginación. Generalmente tengo algunas situaciones en el trabajo que puedo considerar. Tal vez sea una presentación que debe planearse, puedo hacer mucho de eso en mi cabeza. Tal vez recientemente me haya topado con un problema de políticas, puedo pensar en sus implicaciones y en las soluciones de lluvia de ideas.

Si no hay nada relacionado con el trabajo para que reflexione, siempre tengo un montón de cosas creativas en las que puedo pensar. Esa situación en el programa de televisión que vi anoche, ¿por qué me impactó tanto? Ese personaje de mi novela que está siendo problemático, ¿cómo puedo trabajar con él para hacer que la historia haga clic? ¿Y quién ganaría realmente, en una batalla entre elefantes del tamaño de cachorros y cachorros del tamaño de elefantes?

Desde que empecé a aplicar este enfoque, sentí que me he vuelto mucho más de la vida y que soy una persona más feliz y despreocupada. Al igual que con la alegría, la satisfacción es mucho más fácil de encontrar si no esperas que tus circunstancias te la den.

Mi secreto es que tengo TDAH. Antes de que algo tenga la oportunidad de aburrirme, ya estoy pensando en otra cosa. Mi cerebro es muy activo y no tengo ningún problema en entretenerme.

También ayuda que la mayoría de las personas y los temas sean interesantes. Cualquier cosa nueva es interesante.

  1. En primer lugar no son ingenieros ni médicos de familia.
  2. Tienen un objetivo en su vida.
  3. Ellos saben cómo manejar las cosas, así como el tiempo.
  4. Ellos saben qué hacer cuando no tenemos nada que hacer.
  5. Saben cómo levantarse temprano por la mañana y hacer algo de ejercicio.
  6. Ellos saben lo que quieren hacer en la vida.
  7. Saben cómo mantenerse positivos cuando tienes negatividad por todas partes.
  8. Ellos saben que este día nunca volverá a vivir.
  9. Ellos saben cómo vivir sus sueños.
  10. hacen lo que quieren porque saben que nadie se preocupa por ti al final del día.
  11. Saben aprender en lugar de quemar.
  12. Ellos saben cómo usar quora y cómo desactivar Facebook

Sólo las personas aburridas se aburren en mi opinión. Nunca me he aburrido en mi vida. Desde que era niño, siempre tuve múltiples intereses y pasiones que me consumían. A medida que crecí, desarrollé esos intereses en aficiones y me involucré aún más.

Nunca hay un momento en el que no esté pensando en mis intereses y aprendiendo más sobre ellos.

Cuando las personas dicen que están aburridas, solo puedo pensar que es porque no tienen pasiones o intereses y deben tener estimulación externa para no sentirse aburridas.