¿Qué son las defensas del ego y cómo afectan el comportamiento?

Answer 1

El ego es la creencia en una separación de Dios. Todos los pensamientos se basan en esta creencia y en la causa del sufrimiento.

La trampa del ego es creer lo que parece ser. Entonces luchamos contra la apariencia, odiamos o amamos la apariencia, ignoramos o aceptamos la apariencia en lugar de ver la apariencia como una manifestación de una creencia en una separación.

Como dijo Jesús en el evangelio de Tomás: 5 Jesús dijo: “Conoce lo que está frente a tu cara, y lo que está oculto para ti se te revelará. Porque no hay nada oculto que no se revelará”.

Debemos aprender a mirar más allá de la apariencia de las cosas y no a juzgar lo que tenemos delante. Debemos aprender a ver más allá del mundo de la forma y las diferencias, buscar el hilo común y desentrañar todo.

Answer 2

Los mecanismos de defensa niegan o distorsionan la realidad para protegernos del conflicto y la ansiedad. Se vuelven insalubres solo cuando causan problemas de comportamiento y emocionales contraproducentes.

Algunos de los principales mecanismos de defensa incluyen:

1. La represión ocurre cuando una idea, memoria o emoción amenazante está bloqueada por la conciencia. Se dice que una persona que ha tenido una experiencia aterradora en la infancia que no puede ser recordada, por ejemplo, está reprimiendo su recuerdo. Los teóricos modernos tienden a pensar en la represión en términos de un mecanismo de defensa inconsciente.
2. La proyección se produce cuando los propios sentimientos inaceptables o amenazadores de una persona se reprimen y luego se atribuyen a otra persona. Una persona avergonzada por los sentimientos sexuales hacia la homosexualidad, por ejemplo, puede proyectar su incomodidad al atacarlos como un grupo, como usar mentiras para desacreditarlos.
3. El desplazamiento ocurre cuando las personas dirigen sus emociones hacia cosas, animales u otras personas que no son el objeto real de sus sentimientos. Un padre puede estar enojado con su esposa, pero dirigir su enojo hacia sus hijos.
4. La formación de reacción se produce cuando un sentimiento que produce ansiedad inconsciente se transforma en su opuesto en la conciencia. Una mujer que teme a su esposo puede tener miedo de admitirse a sí misma, por lo tanto, se aferra a la creencia de que lo ama profundamente.
5. La regresión se produce cuando una persona vuelve a una fase previa de desarrollo psicológico. Un niño de ocho años puede volver a chuparse el dedo como resultado del divorcio de sus padres.
6. La negación ocurre cuando las personas se niegan a admitir que algo desagradable está sucediendo, como el alcoholismo en la familia, el maltrato por parte de un compañero o un problema de juego. La negación protege la autoimagen de una persona y preserva la ilusión de vulnerabilidad.

http: //www.psychologytoday/blog/fulfilllment-any-age

Gracias por la solicitud.

Answer 3

Las defensas del ego no existen.

El comportamiento se ve afectado por las intenciones.

Las intenciones se basan en sentimientos y puntos de vista.

Pensemos en ello en un contexto de práctica:

• ¿Cómo pueden las intenciones, los sentimientos y las opiniones poco hábiles perjudicar a las personas?
• y cómo podemos perfeccionarlos.

Eso podría traer un beneficio real.