Cómo ayudar a mi hija de 23 años a conectarse con personas o actividades para que pueda tener más propósitos en su vida

Answer 1

Ella es una chica con suerte de tener un mentor y una madre tan desinteresada. ¿Por qué no salir a pasear juntos? Lleve al perro si tiene uno. Un perro es una excelente manera de conocer a otras personas, así que piensa en conseguir uno para ella.
Anímela a unirse a una clase, como bailar, cantar (coro), sociedad del drama, grupo de la iglesia. Puedes ir con ella y quedarte en segundo plano hasta que encuentre una amiga o dos.
¿Tiene ella alguna conexión? Haz que ella organice una reunión de café. Si a ella le gusta estar en su computadora, haga que haga NaNoWriMo en noviembre (¡Escriba un libro en un mes!) Hay reuniones en áreas locales donde los escritores traen sus computadoras portátiles y se comprometen a escribir.
Toastmasters es otro grupo que trabaja para ayudar a las personas a levantarse para hablar con confianza.
Si conoce su área y tiene contactos, pregunte qué podría ser bueno para salir y conocer gente, como galerías de arte, museos, paseos por la playa, etc. ¡Buena suerte, gran mamá!

Answer 2

Primero, la alentaría a que se haga una evaluación médica para la depresión. Sentirse como si estuvieras solo en una isla y desconectado es una señal de que algo puede estar médicamente mal.

Después de eso, no hay mucho que puedas hacer. Ella tiene 23 años. ¿Vive contigo todavía? No debes apoyarla a esta edad, y su trabajo puede ponerla en contacto con otras personas y darle la posibilidad de hacer amigos. ¿Qué pasa con la universidad o la escuela, ella no ha hecho amigos allí? ¿La has animado a involucrarse en clubes, etc.?

Podría recomendarte que tomes clases juntos, que encuentres un pasatiempo común que te lleve a convenciones o lugares donde otras personas con los mismos intereses se reúnen, pero como madre, debes alentarla a que haga cosas independientemente de ti. Ella debería estar involucrada en sus propias actividades lejos de ti como sabes.

Puede haber un problema mucho más grande pasando.

Como madre, entiendo su preocupación, pero también me pregunto si usted está demasiado involucrada o está contribuyendo a esto de alguna manera.

Ella puede tener que resolver esto ella misma. Algunas personas son introvertidas, pero deberían ser felices estando solas.

Answer 3

Soy introvertido, pero ahora tengo mucha confianza con la gente y tengo un gran círculo social fuera de línea.

Te aconsejaría lo siguiente ..

1. Averigua cuál es su interés. Lo que realmente le gusta, por ejemplo, el arte, la tecnología, el baile, los deportes como el voleibol, el ejercicio físico, lo que sea, pídale que lo averigüe. Puede que le guste más de una cosa.

2. Luego, por lo que a ella le interesa, habrá actividades en su ciudad que realizan estas actividades. Ambos pueden echarles un vistazo.

Eso fue lo que hice al principio hasta que empecé a desarrollar mis propias cosas, mis propios proyectos que incluían a otras personas. Me convertí en un introvertido para alguien que está realizando grandes proyectos que atraen a cientos de miles de personas con festivales, festivales de música, talleres de arte, exposiciones e incluso desarrollé el primer foro de negocios en mi ciudad con cámaras de comercio para un nicho particular.

Así que solo es cuestión de salir lentamente de la zona de confort. Al principio no es fácil, ya que habrá cierta resistencia debido a los hábitos, pensamientos y emociones, pero con el tiempo se volverá más fácil.

Solo necesita un poco de ayuda para que te acompañen por un corto tiempo, muy corto. Lo suficiente para hacer conexiones con la gente y ella estará en camino.

Lo he hecho, he ayudado a otros amigos que también son introvertidos y en realidad hacen tanto ruido en la ciudad que no vas a creer. Nadie creería que somos introvertidos. No se puede decir

Incluso solo escribiendo esto aquí, no lo habría hecho hace años.

Me aterrorizaría incluso intentarlo por miedo a lo que otros puedan decir, pensar, etc. Así se puede hacer. Ella puede vivir una vida que realmente quiere.