Mucha gente publicará respuestas informándote de las diferentes maneras en que puedes ser feliz con tu propia vida y por qué no debes compararla con otras personas. Tienen razón, por supuesto … pero seamos sinceros, ¡eso no es lo que quieres escuchar!
Después de graduarme de la escuela secundaria, decidí pasar un año trabajando en el extranjero en un país del Tercer Mundo sin desarrollar. Los amigos que hice y las experiencias culturales que tuve fueron asombrosas y no las cambiaría por nada del mundo.
Al mismo tiempo, todos mis amigos estaban en la universidad y estaban de fiesta o trabajando a tiempo completo y ganando mucho más dinero que yo. Aunque estaba feliz con mis nuevos amigos, todavía estaba en un país extraño y restrictivo, a miles de millas de mi hogar, rodeado de una cultura y religión muy diferente a lo que estaba acostumbrado y una especie de vida social limitada, con muy pocos ingresos. . No había clubes. No había alcohol. Internet fue lento y esporádico. Las conexiones telefónicas eran malas. Tuve algunos encuentros aterradores con la fauna local.
Si Internet funcionara, inevitablemente, miraría las redes sociales y vería cómo estaba mi antiguo escuadrón de secundaria. La libertad que tenían, las cosas maravillosas que hacían, a veces me desanimaban y yo decía: “¿Qué estoy haciendo en este desastre de perder mi vida?” A veces mis padres me enviaban periódicos de mi ciudad natal y eso tuvo el mismo efecto. .
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En retrospectiva, realmente no lamento haber pasado un año sabático en el extranjero. Pero las sensaciones vendrían, y así es como las traté: hice ejercicio. Fui a correr todas las noches. Trabajé como loca. Me decidí a perder la barriga. No necesita un gimnasio o equipo para hacer algunos ejercicios básicos de peso corporal: flexiones, flexiones y similares. Canaliza tus emociones en ejercicio, construyendo tu cuerpo. Establece algunos objetivos físicos para ti mismo, incluso si nunca has ido al gimnasio en tu vida.
Y entonces de repente me sentiría mucho mejor.
Hacer ejercicio le quita la mente a las cosas, y es un mejor uso de su tiempo libre que navegar por las redes sociales para acechar a sus amigos de todos modos. A medida que te pongas en mejor forma, te sentirás mejor contigo mismo y tu vida no parecerá tan triste después de todo.
Lo siento si esa no es la explicación o la solución que daría un encogimiento, pero a veces las cosas más simples de la vida son las que funcionan mejor.
¡Buena suerte!