Es muy amable y compasivo de tu parte cuidar a tu madre. Sin embargo también me gustaría levantar algunas banderas rojas aquí. Tu madre tiene una dependencia legítima ya que acaba de salir del hospital. Sin embargo, ¿quién más puede ayudar en el sistema de rota familiar? o servicios sociales?
¿Qué te ha impedido hacer amigos? Lo que te ha impedido sentir que no puedes vivir tu propia vida y cuidar a tu madre cuando ella la necesita legítimamente. ¿Ella también espera que estés emocionalmente para ella cuando tenga buena salud?
Eso puede crear una trampa de culpa. Y sentimientos de insuficiencia que pueden llevarte a sabotear consciente o inconscientemente tus propias necesidades legítimas cuando eres independiente de tu madre.
Una pregunta desafiante para ti: ¿puedes sentirte libre emocionalmente para vivir tu vida también, con o sin tu madre? También hay un cordón umbilical psicológico para cortar, lo que significa que usted crea espacio para usted y pone límites a la forma en que la vida de su madre forma parte de la suya.
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Tal vez llevar un diario – ¿cuáles son tus sueños? inscríbase con un entrenador / consejero de carrera: ¿cuáles son los talentos que ya tiene y los talentos que desea desarrollar? ¿Cómo puede recibir un pago por usarlos y ampliar su red social con un propósito laboral? Si su centro de trabajo local no tiene a alguien y es una cuestión de dinero, no tiene que pagar, puede ponerse en contacto con cualquiera de las escuelas / universidades de capacitación y encontrar a alguien que desee hacer un trabajo pro-bono con los clientes porque Necesito el tiempo de práctica o las horas para wualificar.
Si el patrón de tu vida siempre ha sido la pequeña ayudante de la madre y la amiga de la madre, mi advertencia proviene de la experiencia personal de una madre muy necesitada (narcisista). Terminas viviendo su vida dos veces si no vives más de tu propia vida, con o sin ella. Abandoné el país y, cuando regresé, me costó un enorme esfuerzo dejar de ser absorbida nuevamente por su necesidad, todo presentado como legítimo y muy difícil de rechazar.